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由新到舊
*Family_2024甲辰新年今年初再次看了電影《白日夢冒險王 The Secret Life of Walter Mitty》，下定決心要活得更衝動、任性（順任本性），但我好像本來就常常衝動行事哈哈。告訴2024的自己：想做什麼都立刻執行、都先有個起頭。
2月第一天騎車直奔臺中的家，清晨五點出門，交通順暢，一半的路程是濱海公
2024-03-24
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*Activity_香遇IN香氣
於2023年溫馨的12月，和Real Place老闆及兩位夥伴一起策劃了「精油香水聯誼」。
我們想讓大家透過遊戲的方式認識精油，可以提升對味道的敏銳度、了解精油帶給身心靈的幫助，還能藉此認識新朋友。
2024-01-19
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*Volunteer_芳療志工心得2023歲末年終，與我的芳療好夥伴一同前往「臺北市私立童音老人長期照顧中心（養護型）」，擔任芳療志工。
我們用痠痛精油（冬青、樟、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花精油等等）為長者塗抹肩頸；用乳香精油塗抹手部、腿部。
觸碰他們溫熱的手掌，想起自己阿嬤也是粗糙的雙手，指紋
2024-01-07
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*Sale_2024.01月精油優惠套組購買任一套精油套組，即可獲得「桔橙精油」以及「檜木精油」！
超值優惠，要買要快呦！
2024-01-07
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*Lesson_植物精油體驗會大家好，我是芳療師郁庭！😊
本週六、日有兩場【植物精油體驗會】
⏰ 1/6（六） 15:00-16:30
⏰ 1/7（日） 18:00-19:30
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🔹 你有「頭、肩、肺、胃、眠」這些部位的症狀嗎？
🔹 身為精油小白，想初步了解
2024-01-04
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*Essential oil_快樂鼠尾草Clary Sage上週勇敢地面對了自己的子宮——去看婦產科！
幾年前就檢查出自己因「子宮內膜異位症」而有「巧克力囊腫」，當時醫生說囊腫還很小，不會有什麼影響，不過要持續追蹤，但是幾年下來都沒有去正視這件事情。
剛好也到了而立之年，政府補助30歲以上婦女，每年一次子宮頸抹片檢查，所以決定好好地一併檢查。所幸其實
2023-11-27
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*Aromatherapy_頭痛時怎麼用精油？這週開始試著戒咖啡。☕️
大概是國中時，嚐到咖啡能帶來的振奮後就無法自拔了，也不知何時開始，每天都要來一杯，好像才算是一天「Action!」的儀式感。
最近突然覺得，一直以來好像太依賴咖啡因了，雖然也沒有睡不著或其他症狀（晚上喝照樣呼呼大睡），就是想說少喝一點也順便省錢哈哈。
結果才一天沒
2023-11-24
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*Life_【節氣】小雪：小雪三不做，冬天病不沾！【開始進入冬季的第二個節氣「小雪」，讓熱情複方精油持續點燃你的好心情】
「小雪」是冬季的第二個節氣，因為剛下雪，雪量並不多，因此有「小雪」之稱。淺雪白霜，天氣陰霾，是心情容易低落的季節。此時使用熱情複方精油，香氛可幫助您點燃期待、熱情與喜悅的心情，找到嘗試新事物的膽量，同時在現有的美好生活中
2023-11-23
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*Aroma Lesson_線下入門芳療課程◉12/30（六）10:00-16:00 線下入門芳療課程
地點：Real Place
捷運：頂溪站1號出口
地址：永和區仁愛路65號
繼精油頭療教學課程後，年底特別籌劃了一堂能讓學員更深入地瞭解和掌握芳香療癒的技巧的課程。
共有三位講師講解芳療基本原理、生活實用處、精
2023-11-21
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*Volunteer_臺北市私立童音老人長期照顧中心（養護型）歲末將近，今年自己舉辦了一個特別的活動——芳療志工。
學習芳香療法近四年的時間，也取得了芳療師的證照，除了成為自己的斜槓以外，也希望這個能力可以幫助更多需要的人，所以先從芳療志工開始，期許自己可以越辦越多場，也希望未來影響更多人，讓更多志同道合的人加入！
2023-11-13
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*Lesson_精油頭療教學心得精油頭療，是透過簡單工具和精油，就能讓頭皮放鬆、改善髮質和頭痛的按摩。
想了解精油的人、想透過精油療癒身心靈的人、想改善生活的人、讓精油卡牌說中心事的人⋯⋯。在舒適的空間，和參與的學員們輕鬆聊天、體驗精油，是我在課程中最喜歡的環節。
也很喜歡Real Place這個又溫馨又舒適的空間，我
2023-10-12
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*Discount_10月精油優惠10月買精油還送送營養品，內服+外用一次滿足🤗
歡迎大家留言詢問唷！
2023-10-11
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*Lesson_居家精油頭療教學開班授課只需簡單工具＋純正精油，學習簡單又方便的精油頭療，「顱」釋重負，解放您的壓力！
・課程包含精油知識、頭療教學、肩頸塗抹等，還贈送小禮物喔！🎁
・費用：$650／1人
（含所有材料費和飲料費）
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◻️為什麼需要頭療？
頭部乃人體之首，是人體穴位最密集之處，有督脈、膀胱經
2023-10-10
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*Teaching_寫給國中生的作文指南 寫作是一段漫長的旅行，並不只是為了考試、為了練習咬文嚼字，更是為了紀錄生活，做一個有感知的人。
留意生活的周遭，體驗日子的美好，用心經歷每個瞬間，會發現古人云：「處處留心皆學問」、「萬物靜觀皆自得」，其中的深意。
更希望寫作能讓你們從中看見自己的成長和改
2023-09-28
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*Korean_學習韓語動機2022年
雖年近而立，仍在找尋人生方向。想起好友詹詹曾說：「學習壓力大時，要不要試著學習其他事物轉移注意力？」
2023-09-18
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*Mood_高中記憶昨日參加高中朋友的結婚典禮，回憶瞬間倒回高中。
在男女比例嚴重失衡的校園（文組一班只有五位男生），男孩子平時也被當成女孩看待，平時姐妹相稱，例如：芫妹。但需要搬課本、苦力活時就不是了哈哈哈哈（男女平權勿戰）！
許多歡樂時光的高中，謝謝每個時刻好像都有芫妹。一起參加、舉辦各種活動；一起逛福
2023-09-03
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*Aroma_分享我的芳療之旅直到自己被慫恿入手一套精油，拿出第一支，也是最愛的——「薰衣草精油」。打開擴香機、加水、滴兩滴、蓋上蓋子、按下開關、深深嗅吸、關燈。
令人猝不及防的是，還沒爬到枕頭，卻已睡得不醒人事⋯⋯
2023-04-24
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*Life_【節氣】穀雨：調理活絡的好時節「雨生百穀春已暮，柳絮紛飛夏將至。」
穀雨，是春季最後一個節氣，意味寒冷天氣結束，氣候溫和、雨水增加，利於穀類生長。
關於「穀雨」由來還有一說：
《淮南子》：「昔者倉頡作書，而天雨ㄩˋ粟，鬼夜哭」。
➡️民間說法為：倉頡造字不求上天獎勵，只求五穀豐登，故上天下了場穀子雨，這天即為穀雨節。
關於「穀雨
2023-04-22
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*Mood_童年週六參加表妹的婚禮。
看她穿上耀眼的禮服，我卻看見一位女孩青澀、可愛向我走來⋯⋯。
生命中，有沒有曾讓你毫無保留的人呢？
2023-01-16
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*Mood_假日隨筆假日散步到一家咖啡店，幸運地坐到靠窗位置，喜歡看著窗外人來人往，偶有飛鳥掠過、車輛呼嘯而過，而我是一位觀察家，靜觀萬物。
想到自己近期正在有意識、刻意地讓生活更充實，並每天提筆紀錄，紀錄讓我能時刻提醒自己，自己是好好的人、完整的人，可以做自己想做的事、過自己想要的生活，不去在意過往，過往是灰燼、是塵
2023-01-08
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*K-Drama_【韓劇】今生是第一次《今生是第一次》有個使我印象深刻的情節是女主角志浩提到的一本小說——《19號房間》。
《今生是第一次》的劇情奇特，但對志浩的獨白，很多心有戚戚焉，還有些語句都曾出現在自己日記。
2022-11-24
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