搶救睡眠大作戰

閱讀時間約 1 分鐘

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過去總聽人說時間規劃對創作者很重要,開始從事全職插畫工作後,只感覺自己常興奮地不停畫圖,那時住家裡,老爸總是來探我房門,深怕我又熬夜畫畫,他耳提面命地告訴我睡眠很重要,還上網查了睡眠不足的影響給我看。

 

後來搬到北部後去了一趟日本,一個月後回來繼續畫畫,工作竟出現「進入障礙」,每天開始畫畫時會有一種「害怕畫不出來」的恐懼,但只要開始動筆後就比較能專注。

 

這樣的狀況持續了一周,每天和自己內心在搏鬥,隨著工時逐日增長,進入障礙也漸漸消失,回想中間的轉折,大概是「相信編輯」這樣的念頭產生吧!相信編輯能為自己的作品把關,不需要擔心太多,只要畫畫就好了。

 

解決了進入障礙後,沒想到又出現了「工作狂」問題,一但熱衷於創作,就很難從那個狀態抽離,幾天下來睡眠不足的問題再度找上門。有鑒於自己曾受過失眠折磨,於是下定決心設定工作時間,早上9點到下午5點畫圖,中間休息一小時,晚上與假日禁止工作。如此一來,不僅讓身體充分休息,也避免自己在「上班時間偷懶」,一舉兩得。

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