搶救截稿大作戰(天龍國家計簿)
閱讀時間約 4 分鐘
2020年11月20日 星期五
每單月的20日，是專欄《旅人的追尋》截稿日。
有感於上星期因當了三天義工家教，搞得自己身心俱疲，陷入低潮的漩渦中。意識到截稿日逼近，如此爛泥狀態，怎可能靜下心來寫稿呢？
和憂鬱症交手，斷斷續續反反覆覆，轉眼已有三十年歷史。如果現在要我給自己的情緒打分數的話，我會給自己「輕微憂鬱」的評量。若是西線無戰事的太平時期，我會任自己消沉幾天，多曬太陽多運動，說不定情緒會自動恢復水平。
但，截稿日就在眼前，我沒有消沉的時間。今年大疫當前，舉國上下皆說防疫超前部署。我暗自擬定搶救截稿大作戰，來個防「鬱」超前部屬。
六天前，星期天的早晨，我開始啟動修復計畫，服下手中備用的抗憂鬱劑，一顆150mg復維樂。
星期一，第二顆復維樂。我腦中可以構思文章架構內容，但仍然無法靜坐下來寫稿。這時候，愈是要勉強自己坐在電腦前，恐怕愈是沮喪而一事無成。我出門去市總圖還書、吃午餐、在大安區閒晃。
星期二，第三顆復維樂。我開啟新的word檔，寫了一千字，算是非常順利的開頭。
星期三，第四顆復維樂。
昨晚小夜班陪公子讀書時，兒子惹毛了我，前幾天藥物的作用毀於一夕。起床時的倦怠感，告訴我今天就別折騰自己了。開車到國父紀念館，進入館中四處逛逛，還看了憲兵交接。這是我生平首度進入國父紀念館。
為什麼來這兒？或許是前陣子剛看了張戎的新作《宋氏三姊妹與她們的丈夫》，或許只是單純因為這裡停車場夠大，方便停車；總之，我來到這裡，觀賞我已經知道是謊言的歷史，百般無聊地看著憲兵操槍踢正步。然後沿著忠孝東路走到216巷，找家日式食堂吃了炸豬排飯，又去吃碗東區粉圓。高濃度的血糖在我身體中流竄，為我增添幾許愉悅的幸福感。
星期四，第五顆復維樂。
寫稿相當順利，一小時內往前推進千字，整篇稿子已經完成三分之二。不過，前一天下午兩點開始斷食，到了十點，已經整整斷食20小時，我開始有了輕微的飢餓感。在低血糖的狀態下，大腦很難維持高速運轉，繼續撐下去並非明智之舉，索性出門午餐去。
以往這樣的截稿日，我會在家簡單煮煮，胡亂填點東西，坐下來繼續寫稿。現在，我明白，對於一個家庭主婦而言，每天短暫地離開家中，轉換場所轉換心情，是非常重要的事情。
我散步到麥當勞吃了蕈菇安格斯牛肉堡套餐，174元。邊咬著漢堡，邊聯想起有關馬奎斯的傳聞。據說，馬奎斯因《百年孤寂》成名後，他寫長篇小說時，一定入住高檔飯店，用餐時會叫ROOM SERVICE送牛排到房間來。他說，寫作是非常辛苦的差事，所以更要善待自己。不曾像馬奎斯那樣名利雙收的我，雖無法住飯店專心寫作，但起碼吃得起麥當勞最貴的牛肉堡。
飯後經過小七領網購包裹，忍不住又買了一枝曠世奇派，帶回家好整以暇地吃掉它。兒子下午放學回來，看到垃圾桶裡曠世奇派的包裝殘骸，開心直呼今晚有雪糕可以吃。我說，很抱歉，只有買一枝，已經被我吃完了。兒子不敢置信，我怎會只買一枝雪糕？
我有感而發地對他說：「最近我常想，我花那麼多時間在你身上，買什麼用的吃的都先想到你愛的，你似乎也沒有很感激我，對我愛理不理的。所以，從現在開始，我要多愛自己一點。吃什麼買什麼都要先想到我自己。所以，我今天只有買一隻雪糕。」
兒子聽了，面無表情。十一歲的他，可懂得自省？
兒子去洗澡，寫功課。我料理晚餐，填飽他的胃。晚上檢查作業，簽聯絡簿，陪伴溫習明日英文小考。我不斷地催促兒子動作快，早點上床，我告訴他，我還要寫稿。
兒子天真地說：「媽媽，你體力很好，可以寫稿到很晚。」
我啼笑皆非，苦笑著告訴這個傻兒子：「我不是體力好，我是心太軟。我總是把時間先用在你身上，你睡覺後我才做自己的事情。」
晚上十點，兒子上床後，打開檔案，繼續寫寫修修，完成結尾一千字。打上最後一個標點符號，看看電腦時間，12:16。子夜了。從頭到尾瀏覽一遍，20號凌晨16分完稿。我可以很自豪地說，身為專欄作家，我從來不欠稿債，只有超前部屬，沒有遲交紀錄！
星期五，第六顆復維樂。
早上又把今天凌晨才定案的稿子重新看過，把幾個用詞修得更完美些。打開照片檔案夾，選了十多張照片，連同稿子，傳line給編輯小姐。看看時間，剛好十點整。
在身心疲累的狀態下，能擬定搶救截稿作戰計畫，並且有條不紊地執行任務。具有高度紀律，同時又能善待自己。我為這樣的我感到驕傲。我為這樣的我大聲喝采！
今日家計簿：
為了犒賞自己，去新光三越超市買了北海道直送的帝王蟹、鮭魚卵和握壽司，共3519元。哈，算是預支這期的稿費囉！
再過不到一個月，我即將滿50歲。古人說：「人生不滿百，何須常懷千歲憂？」人生或與沒有自己想像中那麼長，時時刻刻提醒自己要善待自己。
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我深信：You are what you eat！想要窈窕美麗、養生抗老、健康茁壯，為了你的荷包與健康著想，「自煮健康管理」這碼事，一定要愈早開始愈好。我改良研發的「輕鬆煮」食譜，幫助有心為自己與家人掌廚的忙碌人士，在最短的時間做出健康美味的料理，滿足日常三餐需求。
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