心理難受,更要把外貌打理好

把自己打理的光鮮亮麗、容光煥發的出現在別人面前是沒有錯的。畢竟,誰會喜歡髒兮兮、蓬頭垢面、看起來一臉沒精神的人?

十秒鐘內，決定一個人的第一印象。　
沒有人有必要好好理解你，更別說是花大把的時間在你身上關注你的所有需要；自怨自艾，或看起來自怨自艾，通通都留給下班後的自己吧！

雖然說相由心生，但更應該是我們自己選擇讓別人看到怎麼樣的自己。
特別是在職場上,即使受了委屈,可以表達適當的憤怒或難過,但絕對不要太多,太多了別人只會覺得你情緒化。

打理好自己的外觀,就像是為自己披上一件戰袍。
這件戰袍除了保護自己外,其實它也鞏固著自己的內心一只要披上戰袍,就是戰士。在《怦然心動的人生整理魔法》裡提過,用好的東西,不僅讓自己感受到自己的價值,也會強化工作效率。

所以,當自己情緒低落時,無論如何都一定要把自己裝扮好,可以不華麗,但一定要有精神、有活力;一來是披上戰袍,二來是鞏固好自己的內心。

再說,看到你的落魄,敵人會笑,不是嗎?