心理難受,更要把外貌打理好

閱讀時間約 1 分鐘
把自己打理的光鮮亮麗、容光煥發的出現在別人面前是沒有錯的。畢竟,誰會喜歡髒兮兮、蓬頭垢面、看起來一臉沒精神的人?
 
十秒鐘內,決定一個人的第一印象。 
沒有人有必要好好理解你,更別說是花大把的時間在你身上關注你的所有需要;自怨自艾,或看起來自怨自艾,通通都留給下班後的自己吧!
雖然說相由心生,但更應該是我們自己選擇讓別人看到怎麼樣的自己。
特別是在職場上,即使受了委屈,可以表達適當的憤怒或難過,但絕對不要太多,太多了別人只會覺得你情緒化。
打理好自己的外觀,就像是為自己披上一件戰袍。
這件戰袍除了保護自己外,其實它也鞏固著自己的內心一只要披上戰袍,就是戰士。在《怦然心動的人生整理魔法》裡提過,用好的東西,不僅讓自己感受到自己的價值,也會強化工作效率。
所以,當自己情緒低落時,無論如何都一定要把自己裝扮好,可以不華麗,但一定要有精神、有活力;一來是披上戰袍,二來是鞏固好自己的內心。
再說,看到你的落魄,敵人會笑,不是嗎?
為什麼會看到廣告
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    這幾天看完了《復仇者聯盟3:無限之戰》,看完後,心情直直落啊!因為居然連我最愛的蜘蛛人也死(走?)了? 這次故事的反派角色,有一個偉大的宏願:人口應該要減少一半,剩下的人才可以擁有資源、衣食無缺。乍看之下有理,其實其中有很大的盲點。
    這幾天看完了《復仇者聯盟3:無限之戰》,看完後,心情直直落啊!因為居然連我最愛的蜘蛛人也死(走?)了? 這次故事的反派角色,有一個偉大的宏願:人口應該要減少一半,剩下的人才可以擁有資源、衣食無缺。乍看之下有理,其實其中有很大的盲點。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    Nothing is more sad than the death of an illusion “Nothing is more sad than the death of an illusion. ” Arthur Koestler
    Thumbnail
    疫情之下,好好活著,是最大的祝福 2020年,台灣,幸運的躲過全球新冠肺炎的侵襲,成了世界防疫的模範生。2021年,台北,悄悄的開啟全台新冠肺炎的鎖鏈……。 疫情,來了。這一次新冠肺炎真的以排山倒海的姿態,展現它在全世界應有的狂妄。台灣,世界的一份子,哪來這麼多幸運的加持,歸零的日子早該結束。該來的
    Thumbnail
    前陣子在跟案主談話時,案主用了一段話,來形容自己長期處在壓力下的身心狀態,他說:「淋雨不會感冒,但如果一直淋雨,就會感冒。」我們都知道,當身體長時間暴露在危險中,很容易受傷;但我們卻都忘記,當心理長時間被困在壓力中,也會千瘡百孔
    Thumbnail
    為何我們每個人都需要心理諮商?現代人生活壓力大,或許,找心理師談談,是這世代紓壓新選擇。透過心理諮商,可以協助你做情緒抒發、給予支持、盤點資源、正向鼓勵;但心理諮商可做的不僅如此。
    Thumbnail
    高獲利訂價心理學各章摘要 出版日期:2020/01/07 出版社:一心文化 作者:永井孝尚 賴惠玲譯
    Thumbnail
    Dale Archer (戴爾。雅契醫師)。2013。大是文化。蕭美惠譯。 書籍封面 推薦給:所有「正常人」 在圖書館的桌上看到的書,不知是什麼人借的?但我看到它時想到了她,我非常需要知道這個!果然是一本最正面積極面對「障礙」的書啊!看完後覺得好險我沒有把她弄到什麼奇怪的班去,但我好希望自己更能協助
    Thumbnail
    最近的全球大漲盤勢若對於偏空看待的投資者可能開始出現了心浮氣躁的心態,尤其是3/21聯準會超級唱鴿之後市場的反應更像是補上了一刀。超乎預期的大幅反彈恰好是個很好的磨練學習機會,不管您的決策是透過自己的看法或是完全依賴他人的看法的,要記得,科斯托蘭尼說:「你不需要無所不知,只需要理解背後的一切。」
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    Nothing is more sad than the death of an illusion “Nothing is more sad than the death of an illusion. ” Arthur Koestler
    Thumbnail
    疫情之下,好好活著,是最大的祝福 2020年,台灣,幸運的躲過全球新冠肺炎的侵襲,成了世界防疫的模範生。2021年,台北,悄悄的開啟全台新冠肺炎的鎖鏈……。 疫情,來了。這一次新冠肺炎真的以排山倒海的姿態,展現它在全世界應有的狂妄。台灣,世界的一份子,哪來這麼多幸運的加持,歸零的日子早該結束。該來的
    Thumbnail
    前陣子在跟案主談話時,案主用了一段話,來形容自己長期處在壓力下的身心狀態,他說:「淋雨不會感冒,但如果一直淋雨,就會感冒。」我們都知道,當身體長時間暴露在危險中,很容易受傷;但我們卻都忘記,當心理長時間被困在壓力中,也會千瘡百孔
    Thumbnail
    為何我們每個人都需要心理諮商?現代人生活壓力大,或許,找心理師談談,是這世代紓壓新選擇。透過心理諮商,可以協助你做情緒抒發、給予支持、盤點資源、正向鼓勵;但心理諮商可做的不僅如此。
    Thumbnail
    高獲利訂價心理學各章摘要 出版日期:2020/01/07 出版社:一心文化 作者:永井孝尚 賴惠玲譯
    Thumbnail
    Dale Archer (戴爾。雅契醫師)。2013。大是文化。蕭美惠譯。 書籍封面 推薦給:所有「正常人」 在圖書館的桌上看到的書,不知是什麼人借的?但我看到它時想到了她,我非常需要知道這個!果然是一本最正面積極面對「障礙」的書啊!看完後覺得好險我沒有把她弄到什麼奇怪的班去,但我好希望自己更能協助
    Thumbnail
    最近的全球大漲盤勢若對於偏空看待的投資者可能開始出現了心浮氣躁的心態,尤其是3/21聯準會超級唱鴿之後市場的反應更像是補上了一刀。超乎預期的大幅反彈恰好是個很好的磨練學習機會,不管您的決策是透過自己的看法或是完全依賴他人的看法的,要記得,科斯托蘭尼說:「你不需要無所不知,只需要理解背後的一切。」