【我男朋友說】那…妳咧？ 學會深度思考與自我判斷，男友只是消息參考之一

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有一種女生，開口閉口就是我男朋友說，我都稱呼她們為「我男朋友小姐」。

跟這種女孩相處起來，如果加深言談與意見交換之間會有一點期待小落差，因為感覺不到對方生命中真正的思想、意見。

感覺不到那也就算了，有可能對方尚未產生思考角度與想法(我有時也會這樣，但會承認目前現在對這事沒有想法)。這是可接受的，本來就不必期待人人都必須要時時刻刻對每件事有自己的堅定想法，更何況想法未經堅定的檢驗與深度思考，隨時有變化的可能。

但是我發覺到她們很常把「我男朋友說啊…」掛在句首或特別強調。

特別是如果初次交外國男朋友的，會感覺有一種隱性的特別驕傲。

在去年進行心理諮商過後，我發覺到以往的我陷入一個很大的心理依賴。

大到影響了我的身體覺知、交往、自我價值判斷都不自覺地依從我老母

從就學、出社會工作、交友都無奈地依循規則，原本身陷在其中的我並不自覺。也因次讓老母的決定每每插手進我的人生抉擇，自身卻陷入非本心出發、被迫依循的痛苦中。

直到進入異國交友親密關係之後，不同的文化價值觀衝撞了我的認知、心理價值認定，痛苦掙扎了一番，才鼓起勇氣透過心理諮商去了解自己。

我始終記得，諮商師幽幽地吐出：「你不是我看過的少數案例，台灣大概有七八成的家庭都有類似的問題。」

男朋友、老母只是提供你意見與消息的參考管道之一而已。

是因為你自身內心對答案模糊不清、對自我價值不夠堅穩，才會急著想要用「我男友說」的認同，企圖說服他人，想要證明自己與伴侶的連帶價值性。

但是男友只是一個訊息來源的管道。只是因為最靠近你的消息管道，所以放大了存在感，正確率卻不一定是最高的，也不保證一定是對妳最有利的。

否則人家可能吐槽妳一句：「so what?」，妳的自我中心就崩解了。

也因為心理上太看重與依賴對方，無意之中將對方的反應與情緒凌駕於自己之上，因此失去了自我意見的發聲權，也就失去了對自己的認同與情緒掌握度。