一、沉重書包壓垮背:
開學了!是小朋友們回歸正常生活的時候,也是家長們的惡夢開始的時刻。從小到大,求學階段其實是挺辛苦的,從脫離兒時的盡情嬉戲,上小學開始,就必須要安靜坐好,認真聽課。尤其,還要背上重重的書包,讓後背不知不覺都被壓彎了....
還要背上重重的書包,背不知不覺都被壓彎了.... 圖/CC0免費圖庫。
二、背帶過長,增加肩頸負擔:
如果以後背包來說,背帶不能過長,否則你的肩頸要一直出力、一直出力。不知不覺,它就默默承受了五公斤、十公斤的厚重壓力,久了自然不堪負荷嘍~~ 所以,盡量選擇背帶合身,可以服貼在整個後背的背包,或是購買可以調整型的背帶,並調整到最佳狀態!
背帶不能過長,否則你的肩頸要一直出力。圖/CC0免費圖庫。
三、風靡一陣子的旅行式書包怎麼了?
風靡一陣子的旅行式書包,後來漸漸退了流行。到底出了什麼問題呢?旅行式的拉式書包,會受限於地形。若受到台階或樓梯,及不平整的地面時,就顯得窒礙難行。你會發現,當用手拉書包時,雖然容易,但遇到斜坡或輪子卡住時,變成很大的負擔!小朋友的力量又不足,不知不覺,旅行式書包就被淘汰了....
當用手拉書包時,遇到阻礙時,變成很大的負擔!圖/CC0免費圖庫。
四、國民式書包怎麼了?
不過,你最熟悉的,應該是國民式書包吧!從國中開始,一路到高中,都是背這種側肩式的書包。然而,這類書包,其實是最不理想的設計。國民式書包,因為側肩受力,重量都集中在單邊,無法平均分配,所以要耗費最大的力氣,甚至也有可能因為施力不均,造成肌肉用力的不平衡,嚴重點可能脊椎側彎.... 因此,若能參考坊間的側肩式書包,同時具備「側背」與「後背」的功能的話,轉成「後背」模式,是較理想的~~
國民式書包,其實是最不理想的設計。 圖/ CC0免費圖庫。
五、後背包是最理想的書包:
總結來說:1. 後背包是最理想的書包形式,當然也適用任何年齡層的使用者。因為重量的分擔最小,也最不受地理限制!2. 當然最重要的是,盡量減少攜帶物品的重量。這有個訣竅,就是「買小一點的書包」,這樣就能間接限制攜帶的物品數量與重量。3. 後背包要選擇背帶合身,可以服貼在整個後背的背包唷~~
後背包是最理想的書包形式。 圖/ CC0免費圖庫。