一. 帶得走的處方籤!
有沒有這樣的經驗。當你生病的時候,你會去鄰近的診所看病。醫生通常都會開3~5天份的藥,這藥開始起作用,是在你服用之後.... 甚至,當你被檢驗出有慢性病時,你還要定期去拿1~3個月的慢性處方藥!然而,你會覺得看病、拿藥,理所當然,而這個藥物的影響,也隨著拿藥的天數,持續作用下去....
二. 復健治療的困境:
但,你會發現,你去做復健治療的時候,可不是這麼回事。你期待「立即見效」,可是,舒服的時間不是看完診的3~5天,而是「現場做完」的1~2個小時!這聽起來「怪怪的」.... 好像哪裡出了問題?還有,你可以接受「慢性處方藥」需要吃一輩子這件事,卻對「復健」要做一輩子這件事,像是不敢置信.... 沒錯,這之中一定有什麼誤會,才會讓你覺得人生真是「黑白的」!
三. 復健治療的愛恨情仇:
你會到復健科的原因,想必有以下幾點:1. 身體單純痠痛;2. 已經拖到很嚴重了,去看了骨科或神經外科,醫師說:「先做復健看看,沒效就要開刀了!」你其實,已經一忍再忍,忍到不能再忍,你才老大不甘願地來就診。並且,你還期待3~5天,就能夠將疼痛與不適,完全甩掉.... 怎麼可能呢?
四. 一套帶著走的處方籤:
你仔細思考一下,就會發現:「藥物能延續其效果,是在醫師看診完後!」然而,你做完復健治療之後,回到家裡,卻無法延續「復健治療」的效果!這就是,「復健治療」最大的謬誤所在.... 然而,開完藥,你要達到效果,也必須回家「按時吃藥」。但是、但是.... 你做完復健治療,回到家,卻什麼也沒做!?而你卻乾巴巴地,希望疼痛與不適馬上消失....
五. 延續復健治療效果的關鍵:
如果,這時候有個人,告訴你:「1. 回家要修正工作習慣;2. 並且依照以下運動處方,進行調整!」還用紙筆,親自畫給你。相信,這一定大大增加你「想要好」的慾望。是的,沒錯!透過手繪的小人圖,可以延續復健治療效果,並且讓你更能夠掌握你自己....
六. 整體認知的改變:
復健治療並非無效,而是缺乏去善加利用的giver and taker!在建立「帶得走的處方籤」之過程中,可以慢慢彙整出一套更快速適應健保生態的模式,並且發揮出復健治療的價值!唯有「整體認知的改變」,才能促成更多人對復健治療的信心與幫助的最大化....