痛過才叫做成長嗎?
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許多人都說在成長過程中必定要經歷令你刻骨銘心的事情才會讓你真正的成長，例如:在親情裡經歷爭吵、在友情裡經歷分離、在愛情裡經歷傷害，而這一切正因為在我們的人生中留下不同的記號所以才讓我們能更加成長，過去的我曾以為只要避開這一切痛苦，告訴自己不要讓自己受傷，這樣也能平平淡淡的成長，但是人生從來都無法照著我們所想像所計畫的去走，所以我們每個人身上總有不同的故事，因著痛苦，我們逼迫自己要成長，因為我們總覺得只有更成熟才能不再被痛苦所綑綁，殊不知，成長後所面對的世界更是令我們難以承受，然而，我們只能在這龐大的世界中欺騙自己，一切都會更好，只要我堅持下去就好。現在的我，更明白一件事，痛苦每天都存在，傷害也會不斷的出現，只有讓自己成為一個更勇敢的人去面對這一切才能生存下去，即使再多安慰的話也安慰不了深陷泥沼中的人，倒不如將現實告訴他，跟他一起想辦法從泥沼中出
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
「清醒夢」（lucid dream）最早由荷蘭醫師 Frederik van Eeden 在1913年提出，意指做夢者於睡眠狀態中保持意識清醒，在夢中擁有思考與記憶能力，相信很多人都有類似的經歷。
從這趟旅程後，我才曉得我所謂在別人眼中看起來很有自信的部分其實不過就是不斷地去做「那些你本來沒想過能做的事情」，做好也做完後，你就能增加自信。而我人生中最大膽的決定就是「成為一個自由工作者」，並且不斷地讓自己在這些不穩定裡，對抗著世界和自己的焦慮！
長大以後，身邊可以談心的朋友越來越少。
不是因為交際能力變差，也不是我們漸漸變得沉默寡言，只是年紀越大，越能看清一段關係有沒有維繫下去的價值。
每一段不能讓你感到快樂的關係，都沒有繼續下去的必要，它在消耗你的精力，奪走你的時間。
為什麼鍛鍊身體進健身房就是為了維持健康？
難道為了鍛鍊心靈進諮商室就不是為了健康嗎？
老實說
第一次前往諮商中心諮商
有些緊張
害怕別人知道我去諮商
覺得我是不是有病?
但對諮商師的信任感倒是蠻快就建立
花了錢理當將埋藏自己內心的負面情緒
傾洩而出
有時坐下來透過其他人眼睛看自己，會發現更多自己
原本就知道自己的最大問題
在於表達自己
因為害怕衝突
所以常常選擇不溝通
找了諮商心理師
諮商心理師建議，可以把每次報告當成自己的主場秀
現階段對於我要能恢復以往
只是緊張但不至於潰堤說不出話的情況面對教授
好像還是很難
不過反過來想
如果我這輩子容易過不去的課題
能這麼好解決
那它就不是我的課題了
易服癖 ( Transvestite ) / 變裝 ( Cross-dressing, CD ) 是我們常常看見喜愛穿異性服裝的人士，易變心態可分為先天和後天。先天是指從小在生理上希望成為女性；後天則指在成長過程中，在性別一事上有特別的經歷……另外亦有易裝癖、異性裝扮癖或戀異性裝癖。你試想想為何靈魂
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