五個成長的必經之路

閱讀時間約 1 分鐘
生命是一場不斷成長和演變的旅程,在這個旅程中,我們會經歷無數的轉變、挑戰還有困難。
成長會痛,但也正因為這樣,才塑造了我們成為獨特而堅強的個體。
這篇想要跟你分享,五個成長的必經之路,不論你現在處於生命中的哪個階段,堅持才能夠體驗到成長的力量!

1.改變

面對改變和未知的時候,感到恐懼和迷惘是很正常的!人類的天性就是不喜歡未知,但太過穩定又會覺得無聊,所以只有不斷擴大舒適圈,才能挖掘到自己不同的潛能和天賦。

2.挑戰/困難

挑戰與困難,只有一線之隔,
取決於你看待他的角度。
當我們開始脫離舒適圈,接觸新事物,迎面而來的是不熟悉帶來的挑戰,每一次的挑戰都是一個成長的機會。
把困難當成是挑戰,你的心態就會從放棄變成躍躍欲試!

3.自我懷疑

當你開始做一些不熟悉的事情,而事情又還沒有結果的時候,不免會有自我懷疑的聲音:「我到底行不行?能不能辦到?」
但如果你腦中想的都是我不行、我辦不到,你就真的辦不到,這是自證預言的力量,也就是你相信什麼,行為就會跟著那樣做,失敗就只是預料中的事情。
但是別擔心,只要你把念頭轉為,我該如何做到,腦袋就會自動去找解決辦法,超越困難。

4.孤獨

在成長路上不免會感到孤獨,因為身邊的朋友,可能方向不一致,又或是速度不一樣,走著走著,好像就變成一個人了!
但是一個人走得快,一群人走得遠,所以,你可以透過加入有興趣的課程、活動來認識志同道合的人,結伴同行,但最重要的是要先釐清,你要到哪去?

5.持續學習、輸出

我們透過學習獲得新知識,透過實踐獲得新技能,任何的成長都離不開輸出,不管是實際教人、寫文章、拍影片,都是輸出,只要定期產出,你一定也能看見自己的成長。

也歡迎你來收聽Pocast,我們下篇文章見!
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
avatar-img
9會員
105內容數
你有多了解自己呢?自我對話是了解自己的途徑之一,在這個專欄會跟你分享,我的所思所想,希望能一起成為成熟大人~
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
最好的知己 的其他內容
2023年過一半了,你好嗎?現在是六月,估計年後轉職的人,大部份都找到一個落角的地方,或者說是一個有挑戰性的新工作。 你喜歡挑戰嗎?還是對挑戰避之唯恐不及? 相信看到標題,點進來的你,心中一定也都有這種掙扎,比上不足,比下有餘,我到底該去哪裡?自己的現況到底是好不好?未來該怎麼走?等等的迷茫感。
你會覺得時間不夠用嗎?還是明明有很多目標,但空閒時間,卻不知不覺被手機給佔用了呢? 如果你有類似的煩惱,可能是你還沒釐清這兩件事...
選擇最難的地方在於,不想面對不確定性,同時又對現況不滿意,如果只是憑感覺來選擇的話,就很容易用「賭一把」的心態來做抉擇,賭一把結果有可能好,也有可能不好,機率可能是50%50%。 但如果能夠理性思考,再做抉擇,你會對自己的選擇更加堅定、有信心。
你常常生氣嗎?生氣的時候,感覺怎麼樣呢? 現在你是不是想說:「生氣的時候還能有什麼感覺?當然是氣到炸啊!想翻桌啊!」 但如果你想對自己有更深刻的了解,靜下心來探索自己生氣的原因,會是一個很棒的開始。
你有過這樣的經驗嗎? 上一秒想著要幹嘛,下一秒轉個身就立刻忘記,我最近甚至有拿起手機滑一滑,就忘記自己拿手機是要幹嘛!超級恐怖! 如果你也有這樣的症頭(台),放心,這不是失意,這種有點短路的現象,其實是因為記憶還沒形成。 也就是還在注意力的階段,大腦根本沒記住,所以也沒有忘記之說。
你有多久沒和媽媽說心裡話了? 以前小時候,母親節都會做手寫卡片給我媽,那時候寫得是情真意切,儘管很肉麻,但字裡行間總是藏不住真心,可是好像長越大,慢慢的這些話就越來越說不出口了,總覺得很難為情,或是不知道怎麼把這些情感,有條理的轉換成文字書寫出來。
2023年過一半了,你好嗎?現在是六月,估計年後轉職的人,大部份都找到一個落角的地方,或者說是一個有挑戰性的新工作。 你喜歡挑戰嗎?還是對挑戰避之唯恐不及? 相信看到標題,點進來的你,心中一定也都有這種掙扎,比上不足,比下有餘,我到底該去哪裡?自己的現況到底是好不好?未來該怎麼走?等等的迷茫感。
你會覺得時間不夠用嗎?還是明明有很多目標,但空閒時間,卻不知不覺被手機給佔用了呢? 如果你有類似的煩惱,可能是你還沒釐清這兩件事...
選擇最難的地方在於,不想面對不確定性,同時又對現況不滿意,如果只是憑感覺來選擇的話,就很容易用「賭一把」的心態來做抉擇,賭一把結果有可能好,也有可能不好,機率可能是50%50%。 但如果能夠理性思考,再做抉擇,你會對自己的選擇更加堅定、有信心。
你常常生氣嗎?生氣的時候,感覺怎麼樣呢? 現在你是不是想說:「生氣的時候還能有什麼感覺?當然是氣到炸啊!想翻桌啊!」 但如果你想對自己有更深刻的了解,靜下心來探索自己生氣的原因,會是一個很棒的開始。
你有過這樣的經驗嗎? 上一秒想著要幹嘛,下一秒轉個身就立刻忘記,我最近甚至有拿起手機滑一滑,就忘記自己拿手機是要幹嘛!超級恐怖! 如果你也有這樣的症頭(台),放心,這不是失意,這種有點短路的現象,其實是因為記憶還沒形成。 也就是還在注意力的階段,大腦根本沒記住,所以也沒有忘記之說。
你有多久沒和媽媽說心裡話了? 以前小時候,母親節都會做手寫卡片給我媽,那時候寫得是情真意切,儘管很肉麻,但字裡行間總是藏不住真心,可是好像長越大,慢慢的這些話就越來越說不出口了,總覺得很難為情,或是不知道怎麼把這些情感,有條理的轉換成文字書寫出來。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質,輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應,性格上細膩、敏感,且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾,但是也有好處,非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
Thumbnail
熱情之所以能入地獄,是因為許多人一去再也不復返。
Thumbnail
你最近的改變是什麼呢? 又或是你想要改變什麼呢? 這是我最近的新體會與改變, 整理後分享給大家. 一、刻意減少或篩選社群媒體的滑手機時間: 有時只是無意識地或只是想放鬆一下, 但過多的資訊可能使心情更浮躁, 也可能佔掉太多時間, 必
Thumbnail
引言 《馬男波杰克》 season 3-11 "有一次我差點被溺死,在那之後我下定決心不再怕水,所以我成了救生員。 在我訓練的第一天,我的教練告訴我,有時你會看到有人遇到麻煩,你會想衝進去,盡你所能去拯救他們,但你必須停下來, 因為有些人你無法拯救。" —Ana Spanakopita
Thumbnail
Be Yourself的概念是成為自己,是一種不費力就能達到的境界。 如何成為自己? 讓真實的自己在人生的舞台上閃閃發亮? 其實每個人的身上都藏著鑽石,鼓起勇氣遠離垃圾場,鑽石才有機會發光。 作者 川原卓巳這個陌生的名字一開始沒有引起我的注意,他是KOMARI公司的負責人,理念是要「整理整
1.拒絕內耗:遇到不順心的事情時,不要總是抱怨,要快速轉換心情,因為負面事件可能會引發連鎖反應,讓更多不好的事情發生。讓不順心的事情盡快過去,才能有機會遇到好運。同時,不要一直想著這件壞事,以免引發蝴蝶效應,這樣就得不償失。 2.積蓄能量:遠離讓自己不開心的人和事,珍惜自己的能量和精神。多與高能量的
Thumbnail
國文作為必修科目,卻是一個考試成績容易起伏的科目,尤其近年大考閱讀測驗文章字數驟升,許多學生一看到長文就容易放棄、沒有耐心讀完。若想在國文考試中脫穎而出,下面這五件事或許能幫助你提高成績。
Thumbnail
《환승연애》為2021年韓國推出的新型綜藝節目之一,相較過去讓單身男女上節目找尋愛情,《換乘戀愛》找來數對已分手的情侶入住宿舍,並在節目進行中安排與前任/其他對象約會、與前任對話、傳送好感簡訊、逐步公開個人/前任相關資訊等環節,考驗參與者對愛情的想像及決心。
Thumbnail
「Hi,Vivian 想要請教妳有沒有在寫程式的時候遇過瓶頸呢?」這大概是我在經營自媒體後,最常收到的問題了。 說實話,身為非本科系的我,在還沒掌握寫程式的精髓時,多多少少都會有感到很挫折的時候,在分享我自己的狀況前,先來聊聊讀者及一些朋友與我分享他們在學習程式時卡關的狀況:
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
這本書向「容易感受到壓力的高敏人」分享如何保有這些美好的細膩特質,輕鬆一點地過生活。高敏人對刺激產生反應,性格上細膩、敏感,且有超強感受力和直覺力。高敏人的特質很常帶來職場上的不便與困擾,但是也有好處,非常容易因感受到小小的美好而覺得幸福。這本書內容包含高敏感自我檢測表以及建議如何過更輕鬆的生活。
Thumbnail
熱情之所以能入地獄,是因為許多人一去再也不復返。
Thumbnail
你最近的改變是什麼呢? 又或是你想要改變什麼呢? 這是我最近的新體會與改變, 整理後分享給大家. 一、刻意減少或篩選社群媒體的滑手機時間: 有時只是無意識地或只是想放鬆一下, 但過多的資訊可能使心情更浮躁, 也可能佔掉太多時間, 必
Thumbnail
引言 《馬男波杰克》 season 3-11 "有一次我差點被溺死,在那之後我下定決心不再怕水,所以我成了救生員。 在我訓練的第一天,我的教練告訴我,有時你會看到有人遇到麻煩,你會想衝進去,盡你所能去拯救他們,但你必須停下來, 因為有些人你無法拯救。" —Ana Spanakopita
Thumbnail
Be Yourself的概念是成為自己,是一種不費力就能達到的境界。 如何成為自己? 讓真實的自己在人生的舞台上閃閃發亮? 其實每個人的身上都藏著鑽石,鼓起勇氣遠離垃圾場,鑽石才有機會發光。 作者 川原卓巳這個陌生的名字一開始沒有引起我的注意,他是KOMARI公司的負責人,理念是要「整理整
1.拒絕內耗:遇到不順心的事情時,不要總是抱怨,要快速轉換心情,因為負面事件可能會引發連鎖反應,讓更多不好的事情發生。讓不順心的事情盡快過去,才能有機會遇到好運。同時,不要一直想著這件壞事,以免引發蝴蝶效應,這樣就得不償失。 2.積蓄能量:遠離讓自己不開心的人和事,珍惜自己的能量和精神。多與高能量的
Thumbnail
國文作為必修科目,卻是一個考試成績容易起伏的科目,尤其近年大考閱讀測驗文章字數驟升,許多學生一看到長文就容易放棄、沒有耐心讀完。若想在國文考試中脫穎而出,下面這五件事或許能幫助你提高成績。
Thumbnail
《환승연애》為2021年韓國推出的新型綜藝節目之一,相較過去讓單身男女上節目找尋愛情,《換乘戀愛》找來數對已分手的情侶入住宿舍,並在節目進行中安排與前任/其他對象約會、與前任對話、傳送好感簡訊、逐步公開個人/前任相關資訊等環節,考驗參與者對愛情的想像及決心。
Thumbnail
「Hi,Vivian 想要請教妳有沒有在寫程式的時候遇過瓶頸呢?」這大概是我在經營自媒體後,最常收到的問題了。 說實話,身為非本科系的我,在還沒掌握寫程式的精髓時,多多少少都會有感到很挫折的時候,在分享我自己的狀況前,先來聊聊讀者及一些朋友與我分享他們在學習程式時卡關的狀況: