被看到、被傾聽與被瞭解是如此療癒

更新 發佈閱讀 1 分鐘
3 good things of 520

1. 不務正業的個性,漸漸創造不同的生活方式跟交友圈。午休外出散步遇到同事B,他說看到我生活有很多面向,朋友也很不一樣,不若上班族,上班下班都是同一路線,而且起點跟終點都相同。

2. 獨處有時很令人享受。下午跟同事C聊到11月要去京都,規劃行程中有時跟同事同行、有時想自己單獨走。同事C驚訝說看到我不同的一面,以前覺得我嬌滴滴出去玩一定會結伴同行,沒想到我是可以單獨在國外旅行的。

3. 療癒的對話方式是種天賦。晚上的英文課,老師N及同學A回饋,她們在對談中感受到被專注的傾聽與瞭解,感覺被療癒了,這可能是我的天賦。

一天結束回到家裡,其實是我被療癒了,謝謝你們的看見與回饋,讓我透過你們的眼睛看到自己、覺察自己的狀態。

What an amazing day!

留言
avatar-img
Eva Huang的沙龍
5會員
5內容數
關於Eva的生活隨想
Eva Huang的沙龍的其他內容
2020/08/29
MTa Level 1心得  這不只是個大型積木遊戲,這是個讓人生晉級的練習,透過MTa的訓練,我們可以思考,如果我這次面臨失敗,我該如何檢討改進,列出實際改善方案?如果我這次成功了,我該如何萃取出關鍵成功因素(Key Success Factor),進而運用這些關鍵成功因素在下次的專案,複製出成功
Thumbnail
2020/08/29
MTa Level 1心得  這不只是個大型積木遊戲,這是個讓人生晉級的練習,透過MTa的訓練,我們可以思考,如果我這次面臨失敗,我該如何檢討改進,列出實際改善方案?如果我這次成功了,我該如何萃取出關鍵成功因素(Key Success Factor),進而運用這些關鍵成功因素在下次的專案,複製出成功
Thumbnail
2020/03/19
#一談就贏 #思維16班心得 我來了,因為我想守護自己所愛的人事物及價值觀。
Thumbnail
2020/03/19
#一談就贏 #思維16班心得 我來了,因為我想守護自己所愛的人事物及價值觀。
Thumbnail
2018/06/10
好的導言,必須用幾句話,抓住讀者的注意力,並讓讀者產生讀下去的慾望。如果導言沒有處理好,讀者會馬上跳過,即使文章內容寫的再好,讀者也不會知道。其實寫好導言是有公式的,想知道嗎?
Thumbnail
2018/06/10
好的導言,必須用幾句話,抓住讀者的注意力,並讓讀者產生讀下去的慾望。如果導言沒有處理好,讀者會馬上跳過,即使文章內容寫的再好,讀者也不會知道。其實寫好導言是有公式的,想知道嗎?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
有些人, 跟他在一起,跟他說話, 他會讓我覺得, 他很好很棒很厲害, 我自己很不好。 不過看到自己的美好, 從來不是別人的責任。 還有些人, 跟他在一起,跟他說話, 他會讓我覺得, 我自己也有很好很棒很厲害的地方, 然後我體會到他真的很好, 還可以引發出我的好, 跟我的好是不競爭對立的。 這樣呼喚美
Thumbnail
有些人, 跟他在一起,跟他說話, 他會讓我覺得, 他很好很棒很厲害, 我自己很不好。 不過看到自己的美好, 從來不是別人的責任。 還有些人, 跟他在一起,跟他說話, 他會讓我覺得, 我自己也有很好很棒很厲害的地方, 然後我體會到他真的很好, 還可以引發出我的好, 跟我的好是不競爭對立的。 這樣呼喚美
Thumbnail
我總是覺得自己一個人就能過得很好。 《愛的藝術》告訴我們,人生而逃避孤獨;《社交天性》告訴我們,人是社交的動物。 但也有蔣勳用《孤獨六講》告訴你,不要怕,享受它。
Thumbnail
我總是覺得自己一個人就能過得很好。 《愛的藝術》告訴我們,人生而逃避孤獨;《社交天性》告訴我們,人是社交的動物。 但也有蔣勳用《孤獨六講》告訴你,不要怕,享受它。
Thumbnail
一個擁抱未知,開啟療癒之路的旅程
Thumbnail
一個擁抱未知,開啟療癒之路的旅程
Thumbnail
早上看見張曼娟老師的文章,「叮」! 原本如一片濃霧般、無法言述的感覺,突然出現清楚形體。 每個人當下都處在自己的「視界中」,被照顧者面對自己身心變化與生死的恐懼,通常無暇顧及身旁的人。 身為照顧者的我們若跟著情境流轉,一起大爆炸,只會累垮自己,所以每天留下一點時間給自己呼吸放鬆,是很重要的。 這
Thumbnail
早上看見張曼娟老師的文章,「叮」! 原本如一片濃霧般、無法言述的感覺,突然出現清楚形體。 每個人當下都處在自己的「視界中」,被照顧者面對自己身心變化與生死的恐懼,通常無暇顧及身旁的人。 身為照顧者的我們若跟著情境流轉,一起大爆炸,只會累垮自己,所以每天留下一點時間給自己呼吸放鬆,是很重要的。 這
Thumbnail
你說,很期待周末,因為終於可以休息。 一個月了吧!這樣的生活,也就是這樣吧!
Thumbnail
你說,很期待周末,因為終於可以休息。 一個月了吧!這樣的生活,也就是這樣吧!
Thumbnail
很開心可以透過書寫,認識美好的新朋友,在這特別的時間,很多的線上講座,我一場接一場的參加,剛好都是自己的空閒時間,也額外撥出一些時間參加了每天且為期七天的書寫自由的活動。  雖然都不認識彼此,在最後一天分享的時候,大家簡單的自我介紹後,分享自己在這七天的變化。這樣的方式好有趣,也從別人口中知道不一樣
Thumbnail
很開心可以透過書寫,認識美好的新朋友,在這特別的時間,很多的線上講座,我一場接一場的參加,剛好都是自己的空閒時間,也額外撥出一些時間參加了每天且為期七天的書寫自由的活動。  雖然都不認識彼此,在最後一天分享的時候,大家簡單的自我介紹後,分享自己在這七天的變化。這樣的方式好有趣,也從別人口中知道不一樣
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News