如常.一呼一吸間的幸福

閱讀時間約 1 分鐘
大部份的煩惱,往往活得貪心,想要的超出能要的,想給的超出能給的。其實,我們要努力的只有一件事,用心,把自己照顧好
時間不多,不如就專心做好你能掌控的事,改變不了別人,就試著讓自己變得更好。適度的運動讓自己的身好,簡單的思惟讓自己心好,當身心安康,喜樂自然來,笑容多了,幸福也隨之而來。
閉上眼,吸一口氣,想像將所有的光明吸進來,呼一口氣,想像把所有不好的吐出去。這是以心轉念,久了你會覺得鬆坦,全身的細胞接收到了你想要的美好,快樂,就是這麼開始的。
若透,身邊的緣分都僅是未盡之緣,明白百年之身,心便從容,步調慢了,風景也跟著清晰了。你會訝異,你想要的,其實一開始就擁有了,像是小王子經歷過傳奇,才發覺寶藏就在身邊。
人生,說長不長,說短也不算短,記得把時間留給你愛與愛你的人,就這麼且行且學習,且愛且珍惜吧!
懂得分享與付出的人總是快樂,原因簡單,付出的同時也輕易忘了自己需要什麼,少了得失起伏,煩惱自然也無法攻佔,況且親見別人擁有時的喜悅,自己不也沾染了幾分幸福。
忘了自己需要什麼時,其實什麼都擁有了。
生活簡單,凡事看開,沒有解決不了的事,若真解決不了,不妨先擱著忙點別的事,不少問題,時間會給答案。人生大部份的辛苦,往往都是自找的,大部份的幸福,往往都是主動接近的。
回想當兵時的一個學弟,傻傻的不愛計較,什麼苦差事都搶著第一個幹。快退伍時,連長問我是否有建議升班長的弟兄,我第一個想到他。
世間其實公平,該吃的苦躲不了,該享的福跳不過,真如此想,眼前的苦,便沒這麼苦了,眼前的甜,似乎也沒這麼甜了。
於是,如常成了一種平凡的幸福,像呼吸般自然,一種,不來不去的美好,我喜歡這樣的人生,你呢?
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懂得分享與付出的人總是快樂,原因簡單,付出的同時也輕易忘了自己需要什麼,少了得失起伏,煩惱當然無法攻佔,況且親見別人擁有時的喜悅,自己不也沾染了幾分幸福。 忘了自己需要什麼時,其實什麼都有了。 求不得苦,那就別求了,暫且隨波逐流,順著時局在起伏中學習無所依附,境是境,心是心,心美了看什麼都美…
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