vocus logo

方格子 vocus

付費限定

10個與自己和解的幸福練習

更新 發佈閱讀 1 分鐘

在這個物慾橫流、紙醉金迷的世界裡,現在人該如何守住自己心中的一方淨土?

正因為人生無法盡善盡美,才會懂得珍惜每分每秒的小確幸!

前言

你是否心中常有"很無聊"、這樣生活真沒意思等類似的想法。在這個忙碌的生活世界裡生活久了,人們的新會變得迷茫,幸福感也會逐漸的消失。幸福應該是一個人心靈深處真真切切的感受,是一種心態、一種感覺。其實他時時刻刻都在我們身邊,重要的是我們如何去發現他、理解他、感受他、創造他。

法則一 尋找幸福的鑰匙

幸福是一種好心態。

馬斯洛說:心若改變,你的態度跟著改變,態度改變,你的習慣跟著改變,習慣改變,你的性格跟著改變,性格改變,你的人生跟著改變。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 3699 字、0 則留言,僅發佈於退休step你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
Ieasy的沙龍
54會員
307內容數
你想退休嗎?那退休後的生活你怎麼規劃?心態如何調整?錢怎麼準備?這些都是需要學習了解,我也正在這條路上學習,並且分享給您,希望對你們有用
Ieasy的沙龍的其他內容
2024/04/25
12個核心攻略+2招加速密技(適合每個人的財富攻略) 前言 錢是我們終其一生會不斷接觸、使用到的工具。要如何管理金錢、使用金錢便是很重要的技能。 作者兩夫妻也不是富二代,在竹科工作,單靠努力賺錢無法得到財富,開始他們的投資之路,我也很喜歡他們的分享。 第一章 財富自由的必備知識
2024/04/25
12個核心攻略+2招加速密技(適合每個人的財富攻略) 前言 錢是我們終其一生會不斷接觸、使用到的工具。要如何管理金錢、使用金錢便是很重要的技能。 作者兩夫妻也不是富二代,在竹科工作,單靠努力賺錢無法得到財富,開始他們的投資之路,我也很喜歡他們的分享。 第一章 財富自由的必備知識
2024/04/23
年終該如何做有效率的規劃? 償還高利率債務 成為緊急預備金 預留年度大支出 過年紅包來源 作為投資的本金 投資自己腦袋 購買體驗與服務 犒賞自己與家人 財富縮水的NG行為 無節制的花費 沒有儲蓄的習慣 擁有高利率債務 操作高風險投資 沒有保險或保險不足 過度浪費 總是
2024/04/23
年終該如何做有效率的規劃? 償還高利率債務 成為緊急預備金 預留年度大支出 過年紅包來源 作為投資的本金 投資自己腦袋 購買體驗與服務 犒賞自己與家人 財富縮水的NG行為 無節制的花費 沒有儲蓄的習慣 擁有高利率債務 操作高風險投資 沒有保險或保險不足 過度浪費 總是
2024/04/18
不曉得你是否也有這樣的感覺 營業額收入不穩定,有時一天破萬,有時一整天掛蛋 高單價似乎只能客製化,但客製化太耗時,一份時間一份收入,時薪低 商品寄生平台上,雖然營業額還穩定,但扣完抽成之後,利潤所剩無幾 為了搶單削價競爭,最終做的很累,但是存款還是不多 花很多時間做精緻手作包,卻做不出原創
2024/04/18
不曉得你是否也有這樣的感覺 營業額收入不穩定,有時一天破萬,有時一整天掛蛋 高單價似乎只能客製化,但客製化太耗時,一份時間一份收入,時薪低 商品寄生平台上,雖然營業額還穩定,但扣完抽成之後,利潤所剩無幾 為了搶單削價競爭,最終做的很累,但是存款還是不多 花很多時間做精緻手作包,卻做不出原創
看更多
你可能也想看
Thumbnail
如果你也是那種在職場上追求極致效率,對生活品質有堅持,且渴望一段成熟、穩定、不拖泥帶水關係的專業人士,那麼 Ping! 會是你目前市面上最值得嘗試的選擇。 成熟的大人,不需要在低效的社交中消磨熱情。讓 Ping!,為你的情感生活進行「降噪」,把精力和時間,留給那個真正能與你靈魂共鳴、頻率一致的人。
Thumbnail
如果你也是那種在職場上追求極致效率,對生活品質有堅持,且渴望一段成熟、穩定、不拖泥帶水關係的專業人士,那麼 Ping! 會是你目前市面上最值得嘗試的選擇。 成熟的大人,不需要在低效的社交中消磨熱情。讓 Ping!,為你的情感生活進行「降噪」,把精力和時間,留給那個真正能與你靈魂共鳴、頻率一致的人。
Thumbnail
厭倦只看外貌的交友方式嗎?Ping!主打真實、安全的深度交友體驗,透過真人驗證與多樣化的個人化問答,幫助使用者在認識彼此之前,先理解價值觀、關係期待與交友目標。即使是慢熟的 I 人,也能透過提問找到適合的人選,避免聊到一半才發現方向不同。適合想被理解、重視心理連結與安心互動的你。
Thumbnail
厭倦只看外貌的交友方式嗎?Ping!主打真實、安全的深度交友體驗,透過真人驗證與多樣化的個人化問答,幫助使用者在認識彼此之前,先理解價值觀、關係期待與交友目標。即使是慢熟的 I 人,也能透過提問找到適合的人選,避免聊到一半才發現方向不同。適合想被理解、重視心理連結與安心互動的你。
Thumbnail
Ping!主打真人驗證機制,透過AI人臉比對確保用戶真實性,讓人放心。獨特的照片主題功能、個性化標籤和趣味文字問答,讓用戶更深入展現自我,為開啟話題提供契機,甚至有機會找到擁有相似冷門興趣的同好。Ping!注重高品質的交友關係,透過共同點建立雙方的連結,為現代人提供一個舒適、真實且有意義的交友環境。
Thumbnail
Ping!主打真人驗證機制,透過AI人臉比對確保用戶真實性,讓人放心。獨特的照片主題功能、個性化標籤和趣味文字問答,讓用戶更深入展現自我,為開啟話題提供契機,甚至有機會找到擁有相似冷門興趣的同好。Ping!注重高品質的交友關係,透過共同點建立雙方的連結,為現代人提供一個舒適、真實且有意義的交友環境。
Thumbnail
也許不是我不適合交友,而是我適合的節奏,本來就比較慢。 比起快速認識很多人,我更在意人與人怎麼相遇,才不會那麼累。當對話可以慢慢發生,當我們從想法開始靠近彼此,那種剛剛好的距離,反而讓人更願意走近。
Thumbnail
也許不是我不適合交友,而是我適合的節奏,本來就比較慢。 比起快速認識很多人,我更在意人與人怎麼相遇,才不會那麼累。當對話可以慢慢發生,當我們從想法開始靠近彼此,那種剛剛好的距離,反而讓人更願意走近。
Thumbnail
心情惡劣發生時該怎麼辦呢?首先,很重要的第一步,無論是自己或身邊朋友遇到,先把握三大原則: 1.第一條,也是最重要的,絕對不要跟自己說「別想太多」、「吞下去」 2.不要花時間狠狠教訓自己一頓,而是先逃離一直低落的情緒 3.先別急著要找出原因,有負面情緒很正常,不要怪自己為何有這種反應 深~呼吸。
Thumbnail
心情惡劣發生時該怎麼辦呢?首先,很重要的第一步,無論是自己或身邊朋友遇到,先把握三大原則: 1.第一條,也是最重要的,絕對不要跟自己說「別想太多」、「吞下去」 2.不要花時間狠狠教訓自己一頓,而是先逃離一直低落的情緒 3.先別急著要找出原因,有負面情緒很正常,不要怪自己為何有這種反應 深~呼吸。
Thumbnail
你是否曾經想創業,卻不知道如何開始? 十年前的我也一樣,既期待又害怕, 所以才有了這篇文章的誕生, 我將分享10個關鍵問題,讓你更確定自己的方向。 1.找出你的「為什麼」 創業絕對不是輕鬆賺錢的捷徑, 而是一段需要投入大量精力、 時間甚至財務成本的旅程。 如果理由不
Thumbnail
你是否曾經想創業,卻不知道如何開始? 十年前的我也一樣,既期待又害怕, 所以才有了這篇文章的誕生, 我將分享10個關鍵問題,讓你更確定自己的方向。 1.找出你的「為什麼」 創業絕對不是輕鬆賺錢的捷徑, 而是一段需要投入大量精力、 時間甚至財務成本的旅程。 如果理由不
Thumbnail
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生,不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道,但也活得不夠循規蹈矩,這部分我有自知之明,必須工作賺錢養活自己的人,一言不合就放暑假,看起來有多不理性。
Thumbnail
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生,不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道,但也活得不夠循規蹈矩,這部分我有自知之明,必須工作賺錢養活自己的人,一言不合就放暑假,看起來有多不理性。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News