方格精選
假裝是詩 〈是河〉
閱讀時間約 1 分鐘
〈是河〉（今天最有趣的事情是什麼）
是這條河
川流不息的
我經過 我留下
你經過 你留下 你離開了
醒了就睡不下去了
冷了就整天都感覺餓
昨天還笑著的
今天不見了
覺得驚天動地的
突然沒什麼了
當無人聞問了
就能更自由地墜落或起飛
或好好活著
沒關係的
用後退慢慢前進
用記得好好遺忘
每一次的痛苦都能開出一朵花
綻放著
於是快樂
於是解脫
於是從相似到不同的
於是這不僅僅只是個微小的點點了
於是明白繼續留著的
終將不是你想要的
是川流不息的
這一條河
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
同樣的話不用說兩次
實施無政府狀態即將滿一周，孩子們感覺更習慣身旁沒有老師們的提醒聲了，時間到的時候會互相拍拍肩膀、小聲提醒彼此。
外出公園散步及公園寫生，少了老師的預評，換成一句－同樣的話不用說兩次，感覺真好。雖然孩子們難免有些狀況（若無法控制好自己，那就跟老師玩假裝自己是一張椅子遊戲），但透
面對父母接連過世的杉，雖感到悲傷與難過卻沒有太多情緒起伏，自覺不尋常而預約催眠想探討原因。了解到杉從事的是VVVIP，猜測是職責使她習慣壓抑情緒，她期待能面對內心的聲音並能學會悍衛自己。
行前連結到三個影像及「定心丸」三個字，但已透露出杉此行想尋求的答案，也讓我在碰面前對她這位工作狂有
喔喔喔喔喔，自連載以來就一直在關注的作品——《假裝我是美羽小姐》，我終於等到了真人版日劇的那一天到來！！！
只不過shock到我的是日劇才短短的15分鐘左右（汗
隨後想想，可能是漫畫內容的劇情長度，還不足以撐起45分鐘的播放量才這樣的吧，嗯，如此一來，也就說得過去了。
上網查了一下
相隔十年其實這中間好多感受都不太清晰了，暴食症帶來的影響，除了食慾跟行為上的失控都很痛苦，最難受的一定是那種：我比全世界任何人都還要厭惡我自己的感覺。覺得自己好醜、好噁心、好失敗、好貪吃，深深知道不能再這樣下去了，但永遠沒辦法控制好自己的感覺，讓我覺得沒有未來了，我想像不到我的以後。那種對自己的
《假裝沒事》好比《暗湧情事》青春版，缺少表象和抽象，更多橫衝直撞的傷疤，與青年還能重來的開始；濱口龍介對演員表演的掌控，還有影片規模的拿捏，《永遠愛著你》就像片中窗外的日本街景，乘載著角色們的電車和汽車，提醒著我們故事尚未結束，我們還在路上。
洗澡時有時總會發現一些不知哪裡跑出來的傷口。
有時是瘀青、有時是刮傷……
想了又想，到現在還是不清楚到底蓋在長褲底下的皮膚是怎麼受傷的？
就像有時我們過了好久好久（甚至是十年以上）才發現，
原來當時對方的那句話、那個眼神表情讓我們受傷了……（當然有時是我們傷害人而不自知）
這些傷痕，竟然也是了解自己
臺北的冬天常常讓我得要「假裝是魚」，尤其住在汐止，忍不住在封面上加上很多魚😂
溜溜和巧比遇上回不了家的小鯨魚，他們想幫忙小鯨魚回家。可是才一下下，他們就沒有力氣了。樹上的鳥幫他們找了鯨魚媽媽，鯨魚媽媽來了，該怎麼帶小鯨魚回家呢？
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文／高敏敏營養師
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首先要了解什麼是甲狀腺亢進？
《做一個機器人，假裝是我》/吉竹伸介(台北:三采 文化，2021)
活動適用年級：低年級
寫作業、做家事、打掃房間……每天都要做這些不喜歡的事，覺得好累呀！於是，小男孩小健想到一個絕妙的法子，那就是，他要買一個機器人來當他的替身！
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