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徐永豈的沙龍
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2020/09/14
文:徐永豈
1911年,少年李東園跟護院黑棍張學了各路拳。他的父親李鶴鳴是當時開灤煤礦負責人,翰林一類職等,文人世家,家底殷實。
黑棍張名張鳳歧,通內外家拳。少主李東園幼有神童之名,六七歲上便纏著他教拳。
黑棍張很疼愛他,傾囊相授,賓主頗為相得。
兩年後,李父向黑棍張提起讓東園拜他為師之事。
李鶴鳴

2020/09/14
文:徐永豈
1911年,少年李東園跟護院黑棍張學了各路拳。他的父親李鶴鳴是當時開灤煤礦負責人,翰林一類職等,文人世家,家底殷實。
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李鶴鳴

2020/05/11
清末民初新舊交替風雨飄搖,大時代出能人奇士。
單刀李授業恩師是聖手秀士劉奇蘭、半步崩拳打天下郭雲深,還有東方不敗的原型八卦掌大宗師董海川。
他們在肅王府比武三天三夜,不分勝負轟動武林。
打了三天那是交朋友了,總得吃飯喝酒啊。
他們發現形意八卦根源一致,議定將兩門合為一門。

2020/05/11
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他們在肅王府比武三天三夜,不分勝負轟動武林。
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2020/05/11
在形意宗師李存義過世後,平江不肖生以道聽塗之事為文攻擊單刀李的人品,而讓尚雲祥揍了那是自取其辱。不肖生鼻青臉腫是敝人小說家推論之言。
李存義頂門弟子尚雲祥若不吭氣,那還能叫“半步崩拳打天下

2020/05/11
在形意宗師李存義過世後,平江不肖生以道聽塗之事為文攻擊單刀李的人品,而讓尚雲祥揍了那是自取其辱。不肖生鼻青臉腫是敝人小說家推論之言。
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這是一堂能夠「內省」、「察覺」也是成為頌缽療癒師的第一步
課程: 初心頌缽培訓-台南場(假日班)
日期: 2024/8/25 (日) 14:00-18:00
費用:$15000 (包含桑塔工坊生產的中缽+缽棒+講義+授證證書)
地點:台南市東區仁和路70巷38號3樓

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本文是關於由佛教團體舉辦的靜觀課程修讀感想,作者參加了法鼓山香港道場的初級禪訓班,學習透過身體的動作、呼吸、打坐等方法來鍛鍊專注於此時此刻,並特別描述了托水缽的練習,發現自己執着己見的盲點,領悟「身在哪裏,心在哪裏」,活在當下。

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「瑜珈師資培訓班」,最近超熱門的課程。
其實我有自己練瑜珈及健身運動,平時會上空中瑜珈和皮拉提斯,主要是怕自己在練習時體位不正確,透過老師的指導就可以加深自己的練習。但我有時會想,運動不是應該要自己先喜歡才會一直努力精進嗎?
瑜珈師資培訓班,曾經有想過但礙於自己很多體位不精進再加上費用也
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放假的一天,體驗了兩堂不同風格的瑜珈課程,第一堂課鍛鍊呼吸,透過動作排解身心壓力,第二堂則是結合芳療與瑜珈,輔以精油舒壓。體驗實體課程的魅力,感受到與他人一同練習的頻率,實現了理想的退休夢想。
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課程名稱: 銅鑼浴-神經系統
日期: 1/7(日)10:00-11:30
地點: 台南市東區仁和路70巷38號3樓
費用: $600
報名: 請私訊LINE ID : 0918268216 (宜貞)

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