撰文:小湛 《擁有特殊的經歷與能力，有團隊幫她提高靈性與輔導創傷，在星際間穿梭》
我偶爾會在靈界找朋友的本靈借資料與問事情的觀點，不過我也會很謹慎地知道，我詢問的是對方的靈魂而非本人。因為靈界的層次上，靈魂通常都具有遠觀的立場，人類可能有截然不同的思維。我會把靈魂與本人的觀感分開看，討論一些時事無妨，會避免詢問對方人身的部分，也是尊重對方隱私。
有一回我去找朋友的本靈，如果小湛是在身體清醒的狀態下，比較像是打電話過去視訊；反之若我的狀態是睡眠休息中，那我的覺知部分就跑過去對方家門口問事。因為除了睡眠時間，覺知需要常常留在身體內。不然在身體清醒的狀態下脫體出去玩，身體空掉，反而容易造成外靈入侵體內，結果自己回不來，非常地危險。而肉體睡眠時間身體會徹底放鬆，被地氣保護。唯一剩下的問題就是覺知的意識是否與大腦達成平衡的模式，能把睡眠中靈界的資訊精準無誤地輸入給睡醒的大腦來理解。我知道很多人都想透過喝迷幻水（死藤水之類）或者吸食大麻等藥物來記得／回憶起靈界的狀態。但是我看相關紀錄影片『最後的薩滿』看得膽戰心驚！整部影片都滿滿的阿飄與精怪，多到還爬出電視在房間內走來走去，影片結束之後再紛紛爬回電視去。當然更不用說內容主角與薩滿們的狀態好到哪裡去了（以氣場的角度而言簡直槍林彈雨）。
事實上我在生活中看到有吸食這類迷幻劑的人們氣場都非常地破損。這些藥品之所以能讓人們接觸到靈界訊息（無論好與壞），都是強制大腦與身體關機。強制關機的結果就會造成BUG，這個BUG就會讓人的防禦氣場瞬間瓦解進入瀕死經驗。確實很多人能從這些經驗中獲得美好的體悟，但是我得嚴肅說，這不是安全的作法更像是求速成的投機取巧。破損的能量場至少得花15年以上才能逐漸修復，而且還會留疤，沒辦法恢復原來完整無瑕的模樣。
而在往後的日子如果人生經歷了什麼重大打擊，氣場本來就破損的狀態，會增高外靈的侵入性（各種卡陰與附身），危險足以致命或者精神分裂。我覺得保持靜心與內觀的狀態自然可以讓腦波常保和諧。清醒時與睡眠的腦波幾乎一致，漸漸得就能夠更清楚地記得夢中事。
總歸一句話就是對自己常保耐心別求速成，你想要的都在自己的體內。只要把自己調整到穩定的狀態，帶著覺察心，自然可以觀察自己心內心外的所有發展。然後千萬記得，就算真有靈通與感知力也要避免窺探他人的心事。把靈魂與人類的層次分開，不必去妄想自己成為救世主之類的，我們能把自己的生活救好就已經謝天謝地了。
※不管信不信，就當參考，我倒是受益良多。
