催眠主題系列文章—何謂催眠

閱讀時間約 2 分鐘
你對催眠的想像是什麼呢?
一個鐘擺放在你的眼前,讓你專心的看著它,眼神隨著它左右擺動接著進入催眠狀態?
坐在椅子上,催眠師手指一彈,你馬上睡著接著跟著指令做出一些奇特的動作?
像電影”全面啟動”一般,催眠師可以自由進出你的夢境,為你埋下他想要你有的想法?
沒接觸過催眠的人對於催眠有各式各樣的想像,的確,催眠有很多種態樣,也有各式各樣的使用方式。我所提供的催眠對話服務,在進行的過程中會全程與我對談,除非個案自身狀態非常需要,否則並不會睡著,而是會進入一種半夢半醒的狀態。
對我而言,催眠是一個可以解開自己內心世界的鑰匙,利用這個鑰匙我們可以去看見自己內心中許多的設定,也可以去找到這個設定的源頭,當我們知道了這些就擁有重新選擇的機會。我們沒有辦法讓時光倒流(至少現在沒有辦法),但影響我們現在的,往往不是過去發生了什麼,而是過去那些經歷發生後我們是怎麼看待那些事的,既然重點是”我們自己”如何看待那些事情,我們只要能夠用不同的眼光去看待那些事情,我們的現在就會有神奇的轉變。
你可能不知道,你比過去的自己更加強大,而這個強大足以讓你用現在的自己去保護過去的自己。在催眠的過程中,我們可以用我們自己的力量去療癒曾經受傷的自己,這個力量是每個人與生俱來的,不是催眠師給你的,催眠師只是讓你看見並支持你讓你去了解這件事,接著慢慢建立起自癒的能力,或者我應該說,慢慢發現其實自己擁有自癒的能力。
催眠是一趟奇幻的旅程,是一趟自我探索之旅,是一趟自我療癒之旅,是一趟讓我們更加自由之旅,是一趟讓我們更加真實之旅,如果你有什麼想要解決的事情,或者對於自己非常好奇,都可以透過這趟旅程去尋找自己內在的答案。
有任何疑問也歡迎私訊詢問,我會一一回覆。如果你信任我,歡迎找我預約催眠對話歐!
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