防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

自己的夢想跪著也要走完-華語師資課報名華語師資課，只是為了實現自己在面試的時候講的那句話「如果有一天我不能教潛水，我還可以教華語啊！」為了賭氣實現這個念頭，我報名了中山大學秋季班的華語師資課。其實我之前已經上過漢華的華語師資課了（不推）畢竟補習班還是以商業賺錢為前提，這裡不多討論漢華的評價，畢竟他在華語教學師資班的業界也是個長青品

Miss Boho

2021-09-25

#七天日更鐵人 #生活日記 #華語教學

我們的夢想是否經得起突如其來的挫折｜圓夢特調所，為你的夢想解鎖最近奧運沸騰，舉重選手郭婞淳為國爭光，真的深感驕傲。昨日在創客課程的時候，也聽到了郭婞淳Be A Giver的分享。從受傷到奧運金牌，這樣的意志，真的令人佩服。「人生不是一場比賽，而是幫助別人一起完賽！」

暖男阿岳的創客人生

2021-08-03

#郭婞淳 #奧運 #運動家精神

阿飛的人生相談所 EP29：不是他不好，只是並非你想要的好「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。

阿飛

2021-06-14

#阿飛的人生相談所 #音頻節目 #Podcast

褪色的夢想　　就夢想這個詞的組成來看，一個睡時的夢加上腦中的空想，似乎說明了為何夢想總是無法成真的理由。那些兒時所懷有的夢想，在多少年後，都被當成不切實際的天方夜譚打入冷宮，終至煙消雲散。　　還記得小時候，每次參觀動物園，總是會對著有兩片如扇大耳和水管長鼻的「林旺爺爺」，高分貝唱著：大象大象你的鼻子為什麼