04100.只有喝酒才可助興?

閱讀時間約 2 分鐘
圖示:喝到一半的西元2003年份法國葡萄酒,圖片來源為張居隱

這些年台灣有不少人酒醉開車發生車禍,警察常為此忙處理車禍現場,醫護人員常為此急救車禍傷患,造成嚴重過勞。

雖台灣官方對此修改法規,加重酒醉開車的刑罰,並加強宣導酒醉開車對駕駛、乘客、其他民眾很危險,甚至不少民眾建議判鞭刑、死刑以有效阻止。但看加重刑罰後,仍有人為助興或談生意而喝酒,結果開車回家發生車禍,是該嘗試其他方式了。

因為曾任美國華盛頓大學心理系教授的艾倫‧馬拉特(Alan Marlatt)經過長期研究,發現成人喝酒量增加主因包括受不了同儕壓力、希望引起性慾,也發現減少喝酒量的方式,因此在西元1990年代發展六星期的行為認知調整方案,包括挑戰喝酒的英雄形象、提醒注意個人喝酒行為知覺,及找其他代替喝酒的活動。

既然這年代大部分民眾認為喝好酒,不是亂搞的好理由,就該嘗試用此原理,鼓勵找出不喝酒也可助興、順利談生意的方式,根本減少酒醉開車問題。

另外如有酒癮問題,台灣有戒酒無名會可提供協助喔!

附註:
1.原作版本:
https://ginchang.wordpress.com/2014/01/18/04100/

2.台灣的戒酒無名會:
http://www.aataiwan.org

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