04100.只有喝酒才可助興？
閱讀時間約 2 分鐘
這些年台灣有不少人酒醉開車發生車禍，警察常為此忙處理車禍現場，醫護人員常為此急救車禍傷患，造成嚴重過勞。
雖台灣官方對此修改法規，加重酒醉開車的刑罰，並加強宣導酒醉開車對駕駛、乘客、其他民眾很危險，甚至不少民眾建議判鞭刑、死刑以有效阻止。但看加重刑罰後，仍有人為助興或談生意而喝酒，結果開車回家發生車禍，是該嘗試其他方式了。
因為曾任美國華盛頓大學心理系教授的艾倫‧馬拉特（Alan Marlatt）經過長期研究，發現成人喝酒量增加主因包括受不了同儕壓力、希望引起性慾，也發現減少喝酒量的方式，因此在西元1990年代發展六星期的行為認知調整方案，包括挑戰喝酒的英雄形象、提醒注意個人喝酒行為知覺，及找其他代替喝酒的活動。
既然這年代大部分民眾認為喝好酒，不是亂搞的好理由，就該嘗試用此原理，鼓勵找出不喝酒也可助興、順利談生意的方式，根本減少酒醉開車問題。
另外如有酒癮問題，台灣有戒酒無名會可提供協助喔！
附註：
1.原作版本：
https://ginchang.wordpress.com/2014/01/18/04100/
2.台灣的戒酒無名會：
http://www.aataiwan.org
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