居家檢疫流水帳│習慣了妳的習慣

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

文章發佈時,我已做完 14+7天的居家檢疫與自主健康管理。
瑞士腸胃以及台灣水喝起來的味道就是不一樣。

raw-image

入住飯店第六天,想到第一天早上醒來後還在迷糊的想著:「我在哪?」的時候,接到里長的關切電話。

最不適應的就是食物了,有人返鄉還水土不服的嗎?大概就是我了。照著飯店三餐外送的餐點進食,覺得各種口味都還是習慣瑞士。一年半來的健康飲食,覺得台灣的餐點油膩厚重,我的腸胃好像已經非常非常瑞士。

在瑞士都吃的很健康,因為需要下廚,所以食材都是新鮮的。基本不碰大量澱粉,也很少吃加工食品。因為訂飯店前要求提供方便素食,飯店人員應該是絞盡腦汁的想出菜單,真的感激。

很多習慣都需要在這個小房間裡慢慢適應。

飯店的小空間早已是出發前內心就有的心理準備,但可不用照著另一個人的日常行事,難免覺得自己多了好多時間 (豈不是應該要很爽快)。少了做菜、整理家務,偶爾被抓去散步的時間(住在瑞士的人都超愛散步)真的多了好多時間。很習慣早起準備早餐、接著整理床鋪,然後德語鬆散的自學(?) 然後又是午餐晚餐的準備。規律之後,現在檢疫日常又是另一個自律。

自律最困難了,尤其只能在房間裡殺時間。出發前還想了日常行程,學習德語、錄製節目、寫文章,孰不知第一、二天都在痛苦的時差,美好的小泡泡在前三天破滅。雖說覺得14天很長,但時間過得很快。含搭機的數十小時,轉眼已經離開瑞士一週,撿疫日子到了第六天,覺得好像做了什麼事情,但其實什麼都沒做。

最寶貴的就是時間了。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
安蕎琳的沙龍
69會員
197內容數
「八輩子都沒想過有天會住在瑞士!」這是在移居之後經常出現在心中的一句話。 還來不及消化離開家鄉前與熟悉的環境道別的惆悵,就必須忙著與新人生打交道。 適應語言、適應文化、適應氣候、適應飲食,還要適應異國老公的生活與作息! 人生的活法有很多種,好的壞的都能過;異地打怪,越闖關越有心得。
安蕎琳的沙龍的其他內容
2024/03/30
2024年3月3日,瑞士在歷史性的一次公投中做出了一項重大決策,影響深遠。在另一項報告中,2022年的瑞士薪資趨勢和性別薪資差距有相關提及。此外,瑞士成癮基金會也發布了有關青少年成癮問題的報告。
Thumbnail
2024/03/30
2024年3月3日,瑞士在歷史性的一次公投中做出了一項重大決策,影響深遠。在另一項報告中,2022年的瑞士薪資趨勢和性別薪資差距有相關提及。此外,瑞士成癮基金會也發布了有關青少年成癮問題的報告。
Thumbnail
2023/11/30
瑞士新聞每月間,每個月會選出前一個月兩到三個或更多的「瑞士德語區」讓我有感的新聞,以文字的方式來跟各位分享。新聞來源瑞士德語廣播電視台 Schweizer Radio und Fernsehen
Thumbnail
2023/11/30
瑞士新聞每月間,每個月會選出前一個月兩到三個或更多的「瑞士德語區」讓我有感的新聞,以文字的方式來跟各位分享。新聞來源瑞士德語廣播電視台 Schweizer Radio und Fernsehen
Thumbnail
2023/11/24
作為一個具有多種語言的國家,瑞士境內銷售的商品包裝中,需同時包含三種語言:德語、法語和義大利語。儘管瑞士有四種語言區,包括德語、法語、義大利語和一個較小的語種─羅曼什語,後者僅在瑞士境內一個邦州使用,所以經常被忽略。
Thumbnail
2023/11/24
作為一個具有多種語言的國家,瑞士境內銷售的商品包裝中,需同時包含三種語言:德語、法語和義大利語。儘管瑞士有四種語言區,包括德語、法語、義大利語和一個較小的語種─羅曼什語,後者僅在瑞士境內一個邦州使用,所以經常被忽略。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
前言 一年一度的探親之旅,即使瘟疫蔓延,也阻撓不了歸鄉的決心。由於去年已經居家檢疫過一次,今年再度隔離,一回生二回熟,心理安之若素,唯一的不同是這次改在旅館練功,檢疫過程又比之前嚴謹,所以又有一些新的體會。 我也拖拖拉拉,終於把一個平常一天就寫好的簡報文稿在隔離期間完成了,果然印證了帕金森的理論。
Thumbnail
前言 一年一度的探親之旅,即使瘟疫蔓延,也阻撓不了歸鄉的決心。由於去年已經居家檢疫過一次,今年再度隔離,一回生二回熟,心理安之若素,唯一的不同是這次改在旅館練功,檢疫過程又比之前嚴謹,所以又有一些新的體會。 我也拖拖拉拉,終於把一個平常一天就寫好的簡報文稿在隔離期間完成了,果然印證了帕金森的理論。
Thumbnail
時光飛逝,一年一度適合回台灣的長假終於到來!不過,我發揮了我災星的本事,讓這趟旅程充滿變數…
Thumbnail
時光飛逝,一年一度適合回台灣的長假終於到來!不過,我發揮了我災星的本事,讓這趟旅程充滿變數…
Thumbnail
在瑞士的時候,政府每週一至二次的防疫記者會,討論的都是一些枝微末節,也不痛不養的。
Thumbnail
在瑞士的時候,政府每週一至二次的防疫記者會,討論的都是一些枝微末節,也不痛不養的。
Thumbnail
國是自己要出的,婚是自己要結的。遇上疫情搭機移動成了困難,也是無法改變的。
Thumbnail
國是自己要出的,婚是自己要結的。遇上疫情搭機移動成了困難,也是無法改變的。
Thumbnail
從未想過人生會整個打包搬到另一個國家生活,而這一年,既快速又緩慢地結束了。
Thumbnail
從未想過人生會整個打包搬到另一個國家生活,而這一年,既快速又緩慢地結束了。
Thumbnail
這段期間時間很多,不如認真訂個計劃表別讓自己虛度日子,沒想到設定計劃表對我來說很有約束力,我自制力很薄弱,如果單純靠內心行事只會一直懶散甚至忘了自己想完成什麼。雖然想完成的事情很多但時間管理好的話其實絕對夠用,必須承認先前真的對懶散又有些喪志的自己太寬容,太多時間都是被自己浪費掉的。
Thumbnail
這段期間時間很多,不如認真訂個計劃表別讓自己虛度日子,沒想到設定計劃表對我來說很有約束力,我自制力很薄弱,如果單純靠內心行事只會一直懶散甚至忘了自己想完成什麼。雖然想完成的事情很多但時間管理好的話其實絕對夠用,必須承認先前真的對懶散又有些喪志的自己太寬容,太多時間都是被自己浪費掉的。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News