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031 郁達夫與佛洛伊德的心事
閱讀時間約 2 分鐘
嫉妒看似「不信任對方」，其實是來自「不信任自己」。
郁達夫與王映霞的婚姻是1930年代的文壇佳話，但婚後10年卻情海生波，郁達夫懷疑王映霞與他的好友許紹棣有染，夫妻由冷戰而反目，郁達夫先是在報上刊登類似「警告逃妻」的啟事，後來又在報上道歉：「達夫以前精神失常，語言不合，致逼走妻映霞女士，並登報招尋，啟事中曾誤指女士與某君的關係及攜去細軟等事，事後尋思，復經朋友解說，始知全出於誤會。玆特登報說明，並深致歉意。」一時鬧得沸沸騰騰，曾參與調停的郭沫若說：「達夫始終摯愛著王映霞的，但他不知怎地，一舉動起來便不免不顧前後，弄得王映霞十分難堪。這也是他的自卑心理在作祟吧！」
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有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
嫉妒心是一個內心不夠愛自己的表現，希望每個人都好好愛自己，這樣的人能量太低了。文章主要內容是關於嫉妒心的危害以及愛自己的重要性。
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怎麼辦？有時候人好像會發現自己對一些人有種說不清的不順眼；原初在上一秒只是路人的，下一秒便在內心狠批成了仇人。可以說，這背後是中了比較競爭的局，心生了羨慕嫉妒恨嗎？如果是的話，那麼我們在比的究竟是什麼？是誰的妝最自然？誰最會享受生活？誰的文字最深刻？誰最得小動物親近？還是誰最有孩童長輩緣？
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現代人可以在
嫉妒，
是聚焦在別人有，而自己沒有的，
是看待自我價值不及別人，所產生破壞性的心態；
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只是去知道它，看見它，坦誠面對自己的狀況，
然後持續提升自我意識，持續淨化與轉化，持續成長與擴展，
持續專注自身，拿回自己的力量。
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