貓咪舔毛是為了保持清潔。貓咪乾淨且蓬鬆的體毛，可以在寒冷的冬天幫助保暖。雜亂的體毛和均勻整潔的體毛，保溫效果差異極大。
在夏天氣溫升高時，貓咪可以藉由舔毛將唾液留在毛上揮發，幫助散熱。對於全身沒有汗腺的貓咪來說，除了喘氣之外，舔毛是一種有效的散熱方法。
完整舔毛流程：
- 舔上下唇
- 舔濕其中一隻前腳的爪子
- 用濕潤後的爪子摩擦一側的頭部，包括耳朵、眼睛、臉頰，最後是下巴
- 舔濕另外一隻前腳的爪子
- 用濕潤後的爪子摩擦另外一側的頭部
- 舔前腳
- 轉頭舔肩膀
- 舔側腹
- 舔生殖器
- 舔後腿
- 舔尾巴，從底部舔到頂端
如果梳洗過程中遇到一小搓糾結的毛，貓咪會暫時停止舔毛的動作，專心用牙齒輕咬糾結的地方。直到將毛撫平。過程中也會輕咬爪子，除了清理爪子之外，還能改善爪子伸張狀態提高攀附能力。
不過這是一般流浪貓的流程，每隻優雅的貓咪，都有專屬於自己的一套完整舔毛動作，彼此的方式會略有差異。
以上內容引自《特搜！貓咪忙什麼1：從身體到習性，深度解密貓咪的一切》
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