孤島上的感恩【疫情中,找回希望】

閱讀時間約 1 分鐘
從一開始到賣場搶購,到現在變為不斷在家網購,你是否只要一打開冰箱、櫃子,突然就會冒出「東西不夠吃、不夠用怎麼辦呢?」然後不自覺地又買了許多物品回家。也許,真正不夠的不是這些民生必需品,而是你內心找不到足以平靜的依據。此時,讓我們來讀下面這則故事⋯⋯
魯賓遜經歷一場船難,漂流到了孤島,面對未知的茫茫大海時,他決定先清點他的人生。
他做了兩張清單:一張是他必須面對的問題,另一張則是他可以感恩的事。他寫下的第一個問題,是他沒有衣服穿,而在感恩的回應清單上,他寫下:這裡的天氣暖和,幾乎不需要穿衣服。
另一個問題是全部的食物和水,都流失在海上了。但在對應的感恩清單上,他寫下:此荒島上有許多果樹和水源!
他在清單上一直列下失去和缺乏的物品,也同時列下他現有的一切資源。結果驚訝地發現,他所擁有並可運用的東西,竟是如此的豐富!

試著如故事一般,清點自己在這波疫情中,有哪些值得感謝的事?你可能會發現,生活其實並不缺乏,只是暫時忘記了,自己已經擁有很多美好的事物,一點都不空虛。


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因為擔憂染疫,我們盡力提升自己的免疫力,做好所有防護措施,甚至自備急救醫藥。但是,恐懼也不知不覺侵蝕我們的內心,讓我們心裡應對壓力與危難的力量,漸漸變得薄弱。這時,請你一起來讀下面這則故事⋯⋯
這段期間,我們總是接收到出乎意料的消息:政府公告確診數字攀升;學校公告停課延長;公司公告居家上班或無薪假等等,好像每天都在愁雲慘霧中。然而,很多時候,愁苦並非真正來自於這些變故,而是我們只看到事情不好的一面,就如下面這則故事⋯⋯
旅遊、餐飲、零售、服務⋯⋯不論是大產業,還是小攤販,在這次疫情中,都受到極大衝擊。銳減的收入、失去的工作,都使我們受挫,漸漸找不到努力的方向。讓我們一起讀下面這則故事⋯⋯
隨著政府公佈的染疫熱區增加,病毒似乎愈加無所不在。不得不出門的人,除了口罩,紛紛戴上護目鏡、防護衣防止感染;在家的民眾,也特別防範從外頭要進到家裡的人事物,積極消毒殺菌。可當你盡力做完防護措施,內心是否還有揮之不去的不安呢?讓我們來讀下面這則故事⋯⋯
受到疫情影響,我們出入都必須戴口罩、實聯制,所有娛樂場所都關閉,連上班上課都在家。你可能會覺得:天啊!我好不自由喔!快喘不過氣了。但這些外在事物無法真正令我們不自由,而是「心中的鎖」限制了我們。
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