假裝是詩 〈重複〉
閱讀時間約 1 分鐘
〈重複〉（描述每天早上我必做的事）
打開Minidot
看看有沒有不一樣的心情
面對同一個問題
最近看張讓的《攔截時間的方法》
手記往往只是靈光
有些片段歷久彌新
有些事後可能再也想不起
為何而喜
如何能去
有些題目問了一次
就夠了
有些答案
一輩子都找不到唯一的那個
早上不一定有陽光
夢裡不一定都能記住誰的名字
手裡都是
充滿零碎的你不必在意的那些個日子
願時光能真的被攔截
永遠不會改變
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
一開始的時候，我是一個日更仔。我每天會固定在 IG 上發一則圖文創作。這樣做的目的，是給自己一個作業，練習流程化，把例行公事優化到最好。很多事都已經流程化了，像是每天早上醒來做的第一件事，這些都是流程化。
我們喜歡流程化，是因為大腦需要減少思考。思考會讓大腦消耗大量資源，流程化能減少時間上的消耗。
每天要持續一件事情真的很難，就算只是甩乾牙刷或鞋子歸位，這類不太影響主線任務的小事，學會另個人的習慣卻如此簡單。
又到了一個星期的第一天（本文首次發佈為星期日），又是一個提示着我要發佈文章的一日。平常我都會有很多想法，只怕急於發表而思考得不夠客觀又有盲點，所以遲遲沒有動手。今次的文章是分享我的個人做法，希望表達出來夠公平不會帶有太多說教意味。討論一下為什麼我每次只做一件事。
「我們到底是一年過了365天、還是把一天，重複了364遍。」
這是我最近在上班的時候，很深的一個體悟。
每天重複同樣的事情、日復一日的過。
他說：「好累喔、不知道要什麼時候才能擺脫這種生活。」
這是一個描述一天生活的文章，內容包括作者個人的瑣碎雜事，思考和感受。時常覺得自己浪費時間的一整天。昨想些快速且高效的心靈療癒方式而不要依賴網路和電子產品。畫畫是個方法，但往往會花費太多時間。
早上起來，總有許多代辦事項想要做（等著我做）：洗剛才做早餐的鍋子、刷牙洗臉、吃早餐、幫花瓶換水、整理回收、回憶夢境、書寫紀錄、閱讀書本一小段、去看醫生......
不滑手機，其實生活有好多事情，而當我一拿起手機來滑，以上那些全部拋到一邊，就像種逃避，或是拖延。
在以上那麼多想做的事中，顯然我選擇
Morning Pages是一種手帳或筆記的方法。要求的是早上起來不要先看手機，而是打開一本你喜歡的筆記本，以brain dump的方式把大腦中所有的想法寫在筆記本上。寫好滿滿的三頁紙就算完成，寫好後就直接放回櫃裏不要看，寫滿一本才作回顧。
第一次如此早晨就以自動書寫開始新的一天。感覺fresh的，頭腦如此放鬆而清明。先生起床開始一天的忙碌，我卻能享受他去張羅早餐的這三十分鐘悠閒。有緊張嗎？一點點，有害怕嗎？一點點。如果這半個鐘能放鬆而自在不被打擾該有多好。就是一個日記的時間，就是一個寫寫寫的時間，放鬆大腦，不斷不斷書寫，有点像某種催眠
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