每天一句溫暖-Day3(2021/6/29)

閱讀時間約 1 分鐘
我看見,不停轉動腦子的自己,
雖然這次尚無法好好的拉住自己不要一直在圈圈裡打轉,
但至少我有發現了,能在當下就發現真的是一件不容易的事,
下次會更好的!
每天練習,慢慢等待,也許有一天就會不一樣了!
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    話永遠沒辦法說完, 執意將自己想說的話說出來的人,不一定是勇敢的人, 可能發生不管其他狀況,只想把腦袋的話說出來,對自己舒服而已! 很多時候只是為了抒發情緒,講完心情也不會比較好! 說出來可能也不會比較舒服,因為是不好的循環... 今天的妳,在自己感受到不舒服的時候,還能好好的拉住自己,很棒!
    不是找不到方法,而是要發展新的方法,我已經找了很多方法,只是每個方法目前對我來說可能卡住了,或者需要注入一些新的東西。 所以,我願意試著移動自己,願意嘗試看看新的方法,很棒! 另外,也開始了每日一句溫暖,一天一點,慢慢練習!
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