妳好煩，可不可以自己玩？
閱讀時間約 3 分鐘
從小，我就很崇拜我的小阿姨。
在媽媽他們那輩物質還不是很豐饒的年代裡，她是最小的一個女兒，哥哥姊姊們的照顧下受到良好的教育，也發展出了多元的興趣，繪畫、陶土、鋼琴樣樣都會，我小時候最喜歡她了。
在我小的時候，媽媽一個月會帶我回外婆家兩三次，那時小阿姨還沒有出嫁，忘了那時我和她確切的年齡，她約莫快30歲，對國小的我來說是一個很值得崇拜的大姐姐，幼教老師的她說話輕輕柔柔的，又溫柔又有耐心，家裡有好多她準備的教具，每樣東西看起來都新奇又有趣。獨生女的我因為沒有同齡玩伴，媽媽是長女，小阿姨和我的年紀差距最小，每次到了外婆家我總會飛也似的衝去找小阿姨，想著她今天可以陪我畫畫嗎？或是捏黏土呢？
直到有一天，一如往常的我到了外婆家就衝上樓直奔小阿姨的房間，糾纏著小阿姨讓她陪我玩「陪我玩麻～一下下就好～我們要玩什麼？」，那時小阿姨坐在書桌前，不知道在忙著什麼，書桌前的檯燈亮著，她忙得沒空搭理我，我不管她是不是正在忙，就是要她陪我玩。
我忘記她有沒有耐心的哄我離開了，應該是有吧，直到最後她說的那句話，我後來只記得的那句話——「妳好煩，可不可以自己玩？」。我整個傻了，忘記有沒有哭，應該有抱著娃娃吧，總之很失望又難過的下樓了。
從此以後我忘記有沒有再找過小阿姨玩了，對她的印象就停在這裡，產生很深的隔閡，再也回不去的疏離感，和害怕。
那是一種需求被拒絕後的受傷感，明明我那麼喜歡你的，你為什麼不理我，為什麼要兇我？為什麼要說我好煩？妳是不是討厭我？我才討厭妳！那時還是孩子的我只感受得到被拒絕的受傷和憤怒的情緒，應該有哭吧。這個情緒我記了好多年，只有一個孩子的我，常常在找大人玩的時候就以他們很忙來打發我，於是後來我也漸漸習慣了不找大人們玩了，我討厭被拒絕，所以我乾脆不去要求。
後來我才知道這是一種羞愧感，對自己需要別人陪這件事情感到羞愧，對自己被拒絕而感到丟臉，為何自己會需要別人陪伴呢？不想面對被拒絕的難受，導致長成大人的我對求助這件事情感到困難，潛意識裡或許認為求助就會被拒絕吧，我不想被拒絕，不想再經歷一次這樣的難受，才發現原來那天心裡那個受傷的小孩一直都在原地哭泣，沒有人去安慰她，直到現在對我來說，說出自己的需要和請求協助，甚至是主動去聯繫多年不見的朋友都是一件不容易的事情。
到了後來終於有機會慢慢的去解開心裡的結，才明白了那天小阿姨並不是故意兇我的，她自己也有她自己的困難，可能也忙到無暇顧及我的感受，到自己也長成小阿姨那個年紀的所謂的大人的時候，才明白大人並不是萬能的，即便在當時還是小孩的我眼裡，小阿姨是那麼值得被崇拜的對象。
只是當時還是孩子的我不懂。
開始接觸內在小孩療癒的書籍後，我回去告訴當時還是孩子的我，小阿姨並不是故意的，也不是針對妳，妳沒有做錯什麼，她不是不愛妳，只是她當時在忙罷了，然後抱抱那個孩子，說沒事了，我會陪妳，長大後的我會一直陪著妳。
我不確定我有沒有完全對這件事情釋懷，應該是還沒有，畢竟沉積了好多年，想到的時候還是會有絲絲難過的情緒出現，很淺很淺。但現在至少我已經可以告訴自己沒事了，不是妳的錯，小阿姨不是討厭妳，現在已經可以接受這個事件，能同理和理解，說出口時不會有太大的情緒波動，漸漸能向別人求助，接受自己會覺得孤單需要別人的陪伴，肯說出自己的需要，這也是慢慢的進步吧。
感受找找：被拋棄／丟臉／失望／憤怒／無助／害怕／困惑／孤單／被背叛／不知所措／賭氣／不甘心／
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看到一位幼兒園老師分享的溫暖文章，看到她說孩子們如何做得比大人更好，我不禁想起三四歲時的一個片段回憶。
那時爸媽帶我去一個阿姨家，我坐在桌邊不知在做什麼，但我看見爸媽在大聲吵架，然後又看見那個阿姨一副我說不上來的表情，再看看爸媽完全沒有自覺，忽然覺得有點丟臉，冒出一句：「你們要吵回家再吵啦
母親是溫柔的代名詞，有些人就如母親般地存在著
長大後才知道，琳達阿姨愛我，而我也愛她，她是我童年裡的一顆太陽，照亮我許多陰暗的時光。無論有多少烏雲覆蓋住她，她仍然努力露出一道道陽光，即便製造烏雲的罪魁禍首是我。
小時候因為媽媽而哭泣，總與責罵有關，20歲那一年哭泣，卻只是因為一句話。
「從現在開始，媽媽不管妳了。」
談論到媽媽，心情往往複雜的。
小時候對於媽媽總有說不清、道不明的情結。
看不慣媽媽在家庭裡受委屈，但是又習慣了她百般將就 ;
不喜歡媽
我的阿婆是客家人，從我還沒滿月起…就是她一點一滴把我拉扯大的。
而我父親那邊的阿嬤…通常是“只出一張嘴育兒法”，所以很自然的…我跟她完全不親。
婆婆非常愛乾淨，她常掛在嘴邊說的就是…「細妹，女生要勤勞、愛乾淨，妳要是嘴巴再甜一點，那每個人看到妳都會喜歡的。」
我當時還小，只是婆婆這麽說、
我有一個阿姨，從我有印象以來，我們家和她們家就住在附近，小時候我們家買房子跟她家住在隔壁棟，後來搬到另一條路上我們又跟她住在樓上樓下，我問我媽為什麼要住這麼近，我媽說這樣姐妹可以互相照應，畢竟我媽小時候，姐姐都很照顧她，現在離鄉背井出外工作，住附近外婆來也方便。後來我出社會後，阿姨有段時間住香港，就
真是太震驚了，平時被二十歲年輕人叫姊姊都已經心頭會震一下的我，這一次竟然被叫阿姨，我真的很抗拒接受，我曾經被年輕人叫阿嬤過，但我相信當時他看走眼，可是這一次被眼前的年輕小夥子叫阿姨，我真的很難過。
各位好久不見，我是主管姐姐，不好意思我不太發文，我知道小傢伙都有發文和大家分享我們的生活日常。
也知道小傢伙的需求，這點我覺得很對不起她，小傢伙一直很克制忍耐，她是個好孩子，我真的很愛她，好幾次差點的擦槍走火，都停在我這邊，有一次最深入的時候，我的手又直覺地阻擋了小傢伙向下的手，那瞬間我看見了小
我和她是青梅竹馬，我們的阿嬤是朋友，因此小時候我們做什麼都會在一起。
她的阿嬤在我小一的時候走了，放學後她回到家父母都不在，所以她會來我阿嬤家找我玩。
早上去學校之前，我都會到巷口等她；她媽媽要接她時，我都會一起去。
後來升上國中，她開始去補習班，而我就讀的國中不在阿嬤家附近，放學後就得直接回
很小的時候，差不多是幼稚園時期，住在外婆家，沒有跟爸爸媽媽姐妹們住一起。年紀小小的，最愛纏著表姐，跟頭跟尾的，很喜歡跟她們玩在一起，也覺得她們比親姐姐還要疼我。
我心裏一直這麼想著，但也不是不愛自己的父母與姐妹……
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