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【活出設定】在限制之中看見曙光
閱讀時間約 2 分鐘
Taylor Swift 曾在自己的紀錄片《美國小姐》這麼說道：「當妳母親今天飽受化療折磨時，妳還會在意網民不喜歡妳嗎？」
2009年MTV音樂錄影帶大獎，Kanye West 上台奪走Taylor Swift 的麥克風：「喲！Taylor ，我真的為妳感到高興，我很樂意讓妳完成感言，但是Beyoncé 有著史上最棒的MV之一。有史以來最好的。」從此，Kanye West 有如大批躲在螢幕後的黑粉般如影隨形。
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人類圖的學習重點不在於你砸下大把銀子，而是你如何去實踐它。我在此提供的內容同時包含行運觀測以及各式專欄。帶領你一步步從我的人生經驗之中，體驗到關於你自己的那部分。我們的學經歷一定不同，但多數人都是從就學一路走到就業，學涯與職涯的迷惘，自己也經歷過。除了以人類圖的角度提供行運觀測之外，也會針對特定主題撰寫專欄。
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Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
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《內在原力：改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作，書中提到的「內在原力」，是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定，並提供了行動清單供讀者實踐。
本文內容介紹了作者從公職離職後，接觸到《神心態》此書的閱讀心得。從設定清晰的目標、用科學方法打造強韌的內心、將目標視覺化，作者分享了一些在離職後實踐的經驗。此外，作者提供了一個即將舉辦的工作坊的報名表。如果你已經努力了但仍無法活出夢想中的生活，不妨閱讀本書或參加工作坊。
這本書深入談論人如何去面對自己的黑暗面，提出作者蘇予昕心理師的觀點，以及她提供的方法。透過身體對話、生命走勢圖等方式，書中教導讀者如何辨識原廠設定與外在制約，並正視自己的真實渴望，以回歸真我。
真正的自信不是自我感覺良好，而是當我感覺不好，我依然「完整」。
你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要。
對於痛苦要有充分的學習與體會，光是經歷並不足以成長，得正視、承認、療癒、並把責任拿回來，才能真正成為自己的主人。
本書給了諸多的觀點與視角，並提出在人生各式各樣的局裡，能夠如何拉高視野，走出人生的困境。再加上，作者廣泛閱讀大量的書籍，並將自己所習得的知識融入在本書中，說是人生旅途中的大補帖，也不為過。
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生涯探索就像是無邊際的大海，而我們是一個個的漂流者，雖然不見得能看清要往哪座島嶼航行，但我們依舊順應著洋流載浮載沉。過程中會看見一個一個的木板，而你總是看見一個就抓緊一個，雖不能確定以後用不用得上，但總之還是得把它抓得牢牢的...
個體在早療時期歌唱與律動等活動都會跟著唱，開心唱，跟著身體動一動，開心跳。不管是模仿或是自由創作，都有屬於自己的舞蹈動作，有時個體也會自己編唱歌詞。但隨著年齡與環境人事物的敏感度提升，不同階段遇到的同儕互動，種種因素讓個體在面對一些活動的操作，心裡總是有些扭捏。
若從片名來看，你可能會認為這部災難片、勵志感人片，但若你直接看英文原名，會發現英文原名很直白易懂，就叫做進入荒野(Into the Wild)，而中文的譯名則非常藝術有哲學，譯成《阿拉斯加之死》，除了點出劇情裡的「死亡」，更點出了片中代表夢想與幸福的烏托邦－「阿拉斯加」。
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