在萬物齊漲，薪資不漲的時代，每個人都想方設法增加收入。可是有些人即使收入增加了，還是變成月光族，甚至是負債。這是因為他們不懂的儲蓄，也就是如何控制收支，不讓支出超過收入，道理聽起來很簡單。
儲蓄，就是要戰勝自己的慾望。現在店家都會推出許多新奇商品、促銷方式，讓消費者心動。人在消費時，腦內會產生一種傳導物質，多巴胺，使我們的心情愉悅，可是這是暫時的。當多巴胺退去時，有許多人開始後悔買買這些商品，但是下次遇到時，又忍不住購買。
有人認為花光收入是自由的表現，而儲蓄是限制自己自由。但是正好相反，想一想，如果沒有儲蓄，生病時有辦法看醫生嗎？對薪資不滿，願意辭職嗎？家人發生事情，你有能力幫助他們嗎？
有些東西其實根本不需要，消費前，先考慮三次，是否是慾望在作祟。把錢省下來，將來投資在自己的腦袋、健康、家庭，你的人生才能真正獲得自由。
