玉容
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正在實踐極簡、零廢棄、彈性蔬食生活，研修細木作，自學居家維修清潔收納，時間自由的零工生活家。書寫是為了記錄生活、練習文字、自我療癒，若能讓讀者受到啟發，甚為開心。
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由新到舊
三年前在一条看到台中零廢棄教會呂加零影片，實在太驚人，二話不說申請加入零廢棄教會社群。入教後陸續有教友分享自備容器購買食物，於是便從拒絕使用一次性餐具與自備容器開始，也尋找其他方法取代保鮮膜、夾鏈袋等一次性塑膠製品。
自己種的番茄，外觀不怎麼好看，皮厚也不怎麼甜，吃的是一種成就感，以及每天看它變粗壯的滿足感。
有志一同哇～但我不敢堆肥，你好厲害！
室友上月考完試後搬回家，家裡暫時恢復兩人世界，便開始了每日清晨瑜珈實驗。作為一個晨型人，8年業務人生10點打卡，仍然視節令5、6、7點起床，一陣子固定與朋友晨跑，一陣子跟著鐵人團學自由式，一陣子周末跟車隊騎車，扣除這些時間，就是在家慢慢弄早餐、慢慢吃早餐，目前為止超過十年。
近期讀到非常非常喜歡的散文，作者森下典子，在學時期便開始跟同一位老師學習茶道，長達40年。本人從小自主培養非常多興趣，一個換過一個，尚未有維持超過十年(沒天做早餐算嗎？哈)，不由得好奇茶道為何物？而這40年究竟習得多麼高深的茶道精神？
很喜歡《日日是好日》這部電影，充分展現日本茶道文化的細膩和優美。電影中茶道教室外的景色變化和教室內的花藝也十分迷人。
刪除臉書三個多月，每天賺回人生1.5小時，沉浸在主動探索書籍跟方格子文章，不再接收恐攻式的假病毒資訊與偏激政治議題、挑釁的廢言酸語，當然還有那些讓臉書越趨強大的廣告頁面。
今天跟男友分享了我對妹妹生氣的事，男友說出的這句話：妹妹是你的天使。
妹妹是個聽障且患憂鬱症，今天買了幾千塊錢的吉他，她透過Line跟我說，爸爸為此很生氣，我爸每天都在生氣很正常，倒是我聽到這件事，也生氣了，因為家裡經濟拮据，卻買了自己不會使用而且也學不會的東西，妹妹是重度聽障，帶助聽器沒辦法讓他
一周一次菜市場，一至兩次家樂福(缺醬料跟買零食)，偶而去一下里仁。出門前手寫明細，但買到的東西跟想買的東西總對不起來，有時候是東西貴了，有時是買不到，或是有時候是買到沒錢，更多時候是改變心意了:D。
上菜市場要想好買甚麼帶相對應的容器，一個長方形樂扣買嫩豆腐板豆腐各一，一大一小的紙製蛋盒買平飼或放
