阿姨時代:我有嚴重的恐音症 Day 39 / 365

阿姨時代:我有嚴重的恐音症 Day 39 / 365

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恐音症( Misophonia),患者聽到特定聲音會觸發負面的情緒、思想和身體反應,一般被認為肇因於患者的自主神經系統和大腦邊緣系統之間存在著異常過強的聯繫,也就是連結感官與情緒的大腦「前島葉皮質」(anterior insular cortex)過度活躍。

翻成白話,用案例說明就是,有恐音症的人沒辦法接受別人吃東西發出 #咀嚼聲#打哈欠聲,如果是在短時間內頻繁聽到這樣的聲音,情緒就會不自主的轉換成焦躁、憤怒、甚至覺得想吐(這不是比喻,是實際上的生理反應。)

我在讀完一堆相關報導之後呢,發現世界上可能有兩成的人跟我有一樣的狀況,甚至還有報導指出:「這些對於聲音有高度敏銳度的人通常也能激發創意的靈感。 」

真是站著說話不腰疼。

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吳姓主筆的沙龍
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大家遺留在日本的緣分是什麼呢? 是與櫻花的一期一會、永遠買不完的戰利品、在新幹線上吃的便當,還是溫暖和善的民宿回憶? 我留在日本的,是源自於在日本打工度假時,保存至今的一段很珍貴的關係,因此開設了延續緣份的專題。 由日本在住三十年的京都小姜姐,拍攝京都的現地照片,我來整理,一起紀錄此時此刻的京都日常。
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“Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results.” 翻成中文是「 精神錯亂:一遍又一遍地重複作同一件事,而期待會有不同的結果。」
我壓了至少四、五個主題想聊,但可能是年假的關係,最近整天追劇都不會有什麼罪惡感。以至於呢,原本是四點~六點的寫作時間,連續好幾天壓秒完成,而且通通都是閒談wwwww 年假真的是讓我整個跟著大家一起放呢!鬆鬆軟軟的狀態真好。就像這陣子練習的正念冥想,接受沒有感覺也是一種感覺。
我居然默默寫起運勢嗎?哪招XDDD 突然想到,我昨天說我前陣子很愛看簡少年啊,關於一年的運勢他也有分享了一個方法。 就是呢,農曆過年這段時間,初一到初十二每天觀察自己的心情啦、或是紀錄一下那一天發生什麼事,大概幾時發生的⋯⋯ 簡少年的分享認為這就對應到你今年一整年的運勢。
好喔,除了羅蘭之外啊,我也一度很愛看簡少年的影片⋯⋯ 嗯,就是一位命理師,所以除了做數位排毒之外,我也決定跟著命理師的建議過這一年。 除了命之外,運勢啊、風水啊是可以改變的。
我前陣子不是很迷羅蘭這個人設嗎?追了有夠多他的影片,其中有一部,他說他在做「數位排毒」,規定自己用手機的時間是下午三點~晚上三點,其他時間如果要聯絡他,就得打他的反智慧型手機(就是我們古代說的智障型手機。)
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