是不是越接近預產日越是緊張呢?到底生產要用的待產包要怎麼準備?什麼時間點準備比較好?因為是第一胎,所以懷孕期間就上網做了好多功課,而且不同醫院或月子中心提供的物品都有點不一樣,事先確認一下也比較安心。接下來就來簡單分享待產包的準備心得吧!
◎證件類◎
資料跟證件類可以統一放在同一份夾鍊袋或資料夾,並放在隨身包包內,方便取出。
- 健保卡:媽咪生產住院用
- 夫妻雙方身分證:提供給醫院申請寶寶出生證明用
- 媽媽手冊:媽咪生產住院用
- 錢包、手機、鑰匙:外出三寶也要記得帶
◎媽媽用品類◎
可用透明夾鏈袋分類整理,並放在行李箱內。
- 看護墊:醫院待產、生產後都會鋪在床上用,尺寸可買60公分*90公分(準備一包)
- 產褥墊:類似很長的夜用衛生棉,因為生產完會有惡露排出,每次廁所更換用(大樹藥局可以用媽媽手冊免費兌換一包)
- 衛生棉:大約產後第二周惡露會比較少,這時候可以換上一般日用衛生棉或是康乃馨的產婦專用衛生棉(至少準備一個月要使用的量)
- 免洗內褲:建議準備一個月或半個月的量,因為剛生產完又要照顧寶寶會沒有時間換洗內褲
- 衛生棉褲:生產完後的第一周使用超方便,建議準備5.6包
- 萊潔沖洗瓶:用來裝溫水及優碘,上廁所沖洗傷口用
- 水溶性優碘:跟沖洗瓶一起使用
- 哺乳內衣:親餵時很方便,可以準備一下
- 私人用品:牙刷、牙膏、洗面乳、毛巾、拖鞋、個人保養用品、指甲剪、梳子、髮箍、剪刀、筆記本、筆等等
- 出院衣服:住院或是月子中心都會提供哺乳衣服替換,所以只要準備一套要出院的衣服就可以(毛帽、外套、襪子也要記得準備)
- 口罩
- 衛生紙:至少準備2包,(醫院通常不會有,所以要自備)
- 保溫杯
- 保養食品:卵磷脂、鈣片、綜合維他命等等
- 月亮抱枕:餵寶寶或是當作減壓痔坐墊也很方便
- 溢乳墊、集乳袋:依個人情況準備(媽媽禮很多都會送試用包)
◎寶寶用品類◎
因為護士會直接拿走寶寶用品,所以可另外用手提袋來裝,不要放在行李箱。
- 尿布:自然產住院三天,剖腹產住院五天,所以NB尿布就必須準備一袋才夠用,但如果去月子中心就不需要另外準備
- 紗布衣/出院衣服:準備一套即可
- 配方奶:可以事先詢問醫院有無免費提供或是直接買一罐備用
- 濕紙巾:可準備2包,如果去月子中心就不需要另外準備
- 屁屁膏
- 安撫奶嘴
- 凡士林
- 耳溫槍
待產包最後準備的時間點,最好在37周左右就要準備完成,主要因為懷孕越到後期肚子越大,行動也不太方便,另外也有可能隨時都會去生小孩,越早準備也比較安心。分開準備待產包清單如果覺得很麻煩的話,可以直接買醫院的待產包或是直接去婦幼展買齊,很多品牌都會賣待產包,不過待產包的內容物就要先確認是不是有齊全喔!如果要看詳細版待產包準備內容,推薦孕媽咪們可以參考這篇厲害部落客文章喔:最完整、不NG「待產包清單」,跟著準備準沒錯!