好天氣的正念感恩2/15
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*感謝天空有作美，今天台北出太陽囉，天氣好心情也會跟著愉悅起來。
*前兩天身體很不舒服，今天感覺有舒緩些，昨晚難得有睡好，一覺到天亮，感謝能讓我有好睡眠，能睡好吃的下是最重要的事，身體才能有好的修護力。
*感謝老公每天幫忙送小一鵝子上學並協助準備簡單早餐給鵝子吃。
目前對於小一新生的鵝子不愛念書，愛看電視、跟妹妹在家追逐打鬧總愛玩危險遊戲，讓我很傷腦筋，我想我需要更多的耐心再多了解親子相處及教養這方面的資訊，當一個母親真是不容易，要一直學習也要跟小孩一起互相成長，別人適合的方法不見得適合我家孩子，每個孩子個性不同，不同階段適合的也不同，我確定的是一定要讓孩子知道並讓他感受到爸爸媽媽對他的愛，讓他有安全感，只能繼續加油多點耐心。
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聽說接下來的天氣會連續十幾天不穩定，所以趁著今天有陽光，我決定爬山，讓身體出點汗，對健康也更有益。這條林道真的很漂亮，陽光灑在柏油路上的光影，讓整個景色顯得格外舒適迷人。
今天來到山上，正逢星期天，遊客特別多。小路上不乏年長的登山客，也有年輕的小夥子，甚至還看到幾位穿著韻律服的女孩子。他們看起來並
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
心，最好收在一個恆溫的地方，寄宿在他人的搖籃，某天也許會斷炊。收到了妳的來信的早晨，拆開時冷風是一陣陣地吹來，讀完了妳的傷心，開始思索如何矯正不對等的關係，以及自由的定義與內容物。
又來到了週六，週六有點灰，不過很適合拿來遮陽。等等要來吃今天的第二顆饅頭了，方便就好，人與人之間也是大家方便
熱浪如約而至
六月底的台北，夏天的熱浪如約而至。每天早晨，當第一縷陽光透過窗簾照進房間，我便知道，又是一個揮汗如雨的日子。打開窗戶，一股濃烈的熱氣便鋪天蓋地地襲來，彷彿整個城市都被籠罩在一個巨大而灼熱的蒸籠中。
太陽炙烤著大地
走在街上，太陽炙烤著大地，水泥地面彷彿變成了烤爐，每一步都能感
2024 0607 今日塔羅：平衡 Balance
稍早朋友來家裡坐坐。
說著擔憂孩子這幾天的身體狀況。
我喜歡的涼爽天氣，原來對支氣管較欠佳的人，尤其是孩子，是段需要較細心呵護的時光。
同理心，在我未有周全的認知情境裡，消失無蹤跡。
原來，有時候不是沒有同理心。
因為認知狹
早安！氣象說今天有60%下雨的機率，但是我覺得預報對於池上的氣象都不準，昨天說會下雨結果也就只有下午下了一下子就沒有下了。不過今天清晨窗外的鳥兒很躁動，嘰哩呱啦的唱個不停，不知道為什麼興奮？
如果我們真的喜歡一個人，
再多的原因都不及每個觸動的瞬間..
…愛本身是一種感覺，而不僅僅是一個字…
「如果天氣好的話，我會把這片風景帶給妳，就像是隔著現實的障礙，一起用心來一趟難忘的旅行…
好一陣子我覺得早上的慣例好忙碌，
但好像也沒有完成什麼事情。
準備早餐似乎沒有佔用太多時間，
到底我早晨的忙碌感從何而來？
有天正當我要到陽台曬衣服時，腳邊有人抱住我，低頭一看，是兒子像無尾熊抱著尤加利樹一樣。
我直覺反應是，「唉😮💨被他發現我要去晾衣服了！」
腦中出現「帶他去
聽說接下來的天氣會連續十幾天不穩定，所以趁著今天有陽光，我決定爬山，讓身體出點汗，對健康也更有益。這條林道真的很漂亮，陽光灑在柏油路上的光影，讓整個景色顯得格外舒適迷人。
今天來到山上，正逢星期天，遊客特別多。小路上不乏年長的登山客，也有年輕的小夥子，甚至還看到幾位穿著韻律服的女孩子。他們看起來並
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
心，最好收在一個恆溫的地方，寄宿在他人的搖籃，某天也許會斷炊。收到了妳的來信的早晨，拆開時冷風是一陣陣地吹來，讀完了妳的傷心，開始思索如何矯正不對等的關係，以及自由的定義與內容物。
又來到了週六，週六有點灰，不過很適合拿來遮陽。等等要來吃今天的第二顆饅頭了，方便就好，人與人之間也是大家方便
熱浪如約而至
六月底的台北，夏天的熱浪如約而至。每天早晨，當第一縷陽光透過窗簾照進房間，我便知道，又是一個揮汗如雨的日子。打開窗戶，一股濃烈的熱氣便鋪天蓋地地襲來，彷彿整個城市都被籠罩在一個巨大而灼熱的蒸籠中。
太陽炙烤著大地
走在街上，太陽炙烤著大地，水泥地面彷彿變成了烤爐，每一步都能感
2024 0607 今日塔羅：平衡 Balance
稍早朋友來家裡坐坐。
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原來，有時候不是沒有同理心。
因為認知狹
早安！氣象說今天有60%下雨的機率，但是我覺得預報對於池上的氣象都不準，昨天說會下雨結果也就只有下午下了一下子就沒有下了。不過今天清晨窗外的鳥兒很躁動，嘰哩呱啦的唱個不停，不知道為什麼興奮？
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好一陣子我覺得早上的慣例好忙碌，
但好像也沒有完成什麼事情。
準備早餐似乎沒有佔用太多時間，
到底我早晨的忙碌感從何而來？
有天正當我要到陽台曬衣服時，腳邊有人抱住我，低頭一看，是兒子像無尾熊抱著尤加利樹一樣。
我直覺反應是，「唉😮💨被他發現我要去晾衣服了！」
腦中出現「帶他去