21天防疫酒店生活
更新於 2022/02/19閱讀時間約 1 分鐘
從台灣回來澳門的我，21天隔離圓滿，準備收拾行裝！
謝謝這房間讓我安頓了21晚。每天在這練習和學習瑜珈體位、呼吸、打坐、梵唱、觀照脈輪、與至上連結，祝福這種能量能傳遞到下位入住的旅客。
這次住酒店,該是我最小心翼翼的一次，不是因為這𥚃有多高級，或我有多怕。而是面對這個「疫情」，不少人都在媒體的催化劑下再在自己腦海無限延伸，令恐懼加倍。酒店房務部在我check out後猜會帶著不多不少的戰戰兢兢進來收拾，回想起我剛下飛機那天，接送司機完全不敢碰我們乘客的行李，所以30KG行李箱自己扛。所以，我很小心使用每處，離開前我會把所有東西歸位，垃圾袋綁好，床舖摺好，盡量保持整潔；又因每天或隔天我會泡鹽水、洗衣服，事前都會先刷洗浴缸和洗手盆，馬桶都洗過，所以都能維持乾淨。我希望進來收拾的房務員進來之後，心情會好一點點。
我覺得這是在混亂大環境中我能為世界做的那麼一點點的事。祝福在亂世中，我們仍能保持內心那麼一點點的光。
我們正在經歷瑜珈𥚃面提到的鐵器時代，是一個黑暗的時代。瑜珈講求連結，疫情彰顯出人與人之間的關係比玻璃更脆弱，所以我會更珍惜現在還願意做我朋友的人。
原定計劃下一站是香港，不過目前情況，我會留在澳門先觀察一下，希望一切很快會好過來。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
九宮格思考法，又稱為曼陀羅思考法，它的概念可以追溯到古代的東方文化，特別是印度教和佛教。連大谷翔平和楊勇緯以及愈來愈多人使用的思考法如何幫助我們提升記憶力？
隨著生活節奏的加快及壓力的增加，現代人常常忽略了一個至關重要的元素——睡眠。然而，睡眠對於學習和記憶的影響是不容忽視的。
有一種被稱為「記憶宮殿術（Memory Palace）」的方法，可能會成為解決語言學習問題有關記憶力方面的秘密武器。讓我們一起來探索這個神奇的學習工具！
今天第一次做成果的驗收。和新伙伴分享產品，雖然沒有成交。但自己還是收穫滿滿。
之前專注於上「專業課程」，透過分享才知道自己還有許多的不足。對於產品還停留在表面的認識，沒有真正的把它了解透徹。所以在解說的過程還是沒有很準確的為伙伴提供第一手的資訊及滿足她的實際需求。仍得借助上線老師的幫助才有辦法準確
揮別2023年，迎接2024年。展望來年有更好的業績成長。一切都是全新的開始。
個人成長、事業起步。期許自己能更上一層樓。專業知識有待加強，學習基礎也要夠穩健。
時間是不等人的，所以要督促自己儘快做好準備。
勇敢跨出第一步，再來就是堅持下去了。一個人更要勇敢走完全程。
今年最大的收穫就是投入
昨天中午吃母親大人煮的午餐，自己滷的豆乾很清淡很美味「比起外面的重口味，有黑胡椒還好吃」，還有鮮美的筍子；下午茶泡麥片「妹妹再喝媽媽做的『桂圓紅棗茶，除了櫃員、紅棗，還有枸杞』」我因為生病就只喝一點茶湯而沒有吃廖；晚餐是「羅伯高、麻油但」；這是回想昨日的美食馬拉松。
今天早餐與昨天早餐有類似的「杯
官天剛好閱讀到創作接龍徵文，就來寫看看，把今天的日記當成徵文內容。可能無法接近上一位作者的故事，仍是一個新的練習。以下來說故事囉！
上帝派天使們走入人群中，說個福音並且告訴他們萬聖節的新創法：「把巫婆想成美麗的天使『作卡娃伊版』的巫婆面具、印上卡通圖案的手指餅乾、可愛眼睛的巧克力、粉紅色的貓面具」
今天早餐的「杯子蛋糕」是特別的美食旅程，有糖味很甜「內餡：葡萄乾」通常「杯子蛋糕以原味較多」讓我想起曾經製作的「黑糖核桃口味的杯子蛋糕」那是參與活動時所教學的「製作很繁複，電動攪拌機我家裡沒有」於是都買現成的吃。南瓜饅頭能吃到南瓜斯的彈性柔軟之饅頭香味的美食，饅頭個頭大須分次食用，這是美食馬拉松。
昨天提及的觀賞電視劇「剛銀檢定」結局是小朋友在增額的情況下能進入音樂班，因為小朋友的母親發現小朋友的大媽與鋼琴老師勾結喚曲目的證據，才使大媽找相關人說情後能順利進入音樂班，據此我認為這是戲劇性情節，也讓我覺得小朋友在失望又獲得希望的過程，但她不知道大人的處事只知結果「我認為小朋友也應該知道過程，即便
今天兩次門鈴聲，草上一次長門鈴聲來不急去察看誰案的鈴聲；下午「六點多」是堂妹按了三次短鈴聲，開門剛好媽媽與妹妹也回家；通常門鈴響若是在二樓電腦前就敢不上查驗人再幫忙開門。最近使用youtube發現沒有規律的自動撥放續次有時按下一個卻回上衣及；有時卻跳了兩極；另外搜尋訊息更加困難「新增語音搜尋」使影片
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