印度回憶-超覺冥想
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最近上「瑜伽老師學習指南」又聽到TM這個term，喚起一些回憶。2016首次赴印度就趁課堂空餘去了Beatles Ashram， 道場原名不叫這樣，只因披頭四樂隊 1968年去過這裡跟Maharishi Mahesh Yogi學習TM (Transcendental Meditation)而得名，中文譯超覺冥想/超覺靜坐。然後受了很多啟發寫了很多歌。
那時我看到的Ashram已是頹垣敗瓦、日久失收，但不減各國遊客冒名拜訪。心𥚃一直躊躇著TM究極是做什麼的，披頭四到底來這學了什麼？🤔 但我幻想能叫「超覺」一定不是容易的事，我還是管好當下300小時師資就好了。
3年多後，我又去印度的阿育吠陀醫院，每天必有冥想，例如透過蠟燭凝視、OM梵唱等幫助專注。我察覺到有位老先生冥想堂總不來，但體位法堂會來，以為他不愛冥想。一天在飯堂相遇閒聊一下，他說要回房間冥想了。
吓！原來他不來是因為他有自己的練習方法，我怎麼放過問他練什麼的機會？😂他說：Transcendental Meditation，我說我知道🙋🏻♀️。他也是跟披頭四那師傅直接學，也取得了教授資格，我怎麼會放過叫他教我的機會？😂 他也慷慨解囊。
出乎意料地，原本超覺冥想是一種極度簡易、時間短、最緊要坐得舒服的一種冥想🤩 大開眼界，有用的法不需太複雜；想學的法，老天會安排，不費一塊錢🙏🏿🙏🏿🙏🏿
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塔塔集團成立於1868年，是一家總部位於印度孟買的跨國企業集團，經營遍及全球近100個國家。文章涵蓋了塔塔集團的子公司及其主要業務範疇，如TCS, Tata Motors和Titan Company。我們還提到了其在數字解決方案、企業解決方案和商業流程外包等方面的主要成就。
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不停筆書寫叫自由書寫。十分鐘其實是很短的時間，只能寫到表層記憶。你需要準備好好幾張白紙，一支好寫的筆，放輕鬆，然後無論寫下什麼沒寫下什麼都不用管，盡情地在那十分鐘內，把白紙填滿就好。
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人生的每個階段都總有幾首歌會駐足在心中。
廣眾的《早安晨之美》、《100種生活》，旋律之中完完整整記錄了自己在淡江的那一段日子、每一個畫面。
在剛成為淡大新鮮人時候，廣眾差不多剛從淡大畢業，對廣眾的第一印象是「出了一場車禍之後變成的音樂才子」。
而就像其他許多歌曲一樣，每首歌的韻味總在聽了幾十
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