聽過吸血鬼（Vampire）吧？就是傳說中因為「見光死」，所以只能晝伏夜出，專靠吸食人血為生的怪物。但是，它不是我們要談的主題。因為是「傳說」，所以吸血鬼未必真正存在，我要說的是另一類無處不在、活生生的…，不能叫「怪物」，太傷人；就姑且稱之為「能量吸血鬼」（Energy Vampire）吧！
為什麼「姑且稱之為『能量吸血鬼』」？因為這些人不吸血，而是汲取其他人的能量。Vampire中文翻譯成「吸『血』鬼」， 在下、我，才疏學淺，實在找不到其他的詞替代吸血鬼，也沒能力自創新詞，只能借用「吸血鬼」來說明我要傳達的想法。
相信你一定遇過這些「能量吸血鬼」，只不過你當時並不知道跟這些人見面前後身體或感受的變化其實是有跡可循的。
回想一下：是不是有一些人，可能是親友、同學、同事或甚至只有一面之緣的無論什麼人，跟他們相處一段時間之後你覺得虛脫、累，整個人好像被「吸」得只剩一具空無一物的軀殼？或者在某些場合你的心裡不斷地冒出小小的聲音提醒你儘速逃離現場以免「被榨乾」？或者先前飛翔在雲端的你好像硬生生地被一股莫名的邪惡力量強拉到十八層地獄？或者原本基於情誼希望能陪伴某人渡過低潮結果卻覺得自己胸口好像被巨石（非強森）壓得喘不過氣來？或者只因為某些觀點跟你不同而搖身一變、成了職業摔角選手用盡「洪荒之力」搏倒你、把你的頭踩在腳底下然後擺出勝利者的姿態並發出野獸般的嘶吼？或者你滿心歡喜想要分享你未來遠大的計劃或夢想結果換來一陣不屑的揶揄或「別做白日夢」、「腳踏實地一點比較好」等等潑冷水式的好言相勸？
是的，在那個當下或那個情境裡這些人就是標準的「能量吸血鬼」。這麼說並不是要給這些人貼上「壞人」或「惡人」的標籤，他們可能不自覺地表現了自己「廣闊無邊」的人格庫裡冒出來的一個小小的、特定人格面向而已，而這個面向並不代表「他或她」這個人。正如聖經路加福音裡耶穌說：「父啊，赦免他們！因為他們不知道自己在做什麼。」我是基督徒？不不不！只是剛好靈光乍現想到似乎曾經聽過聖經裡有這麼一段話，所以谷歌了一下、借來湊字數。
不可否認，的確有某一些或某一類人是靠著強取豪奪別人的能量壯大自己，或為了獲取想要的不論什麼。記住：在任何時間、地點跟任何人相處，你只要察覺身體或心理細微的變化 — 感覺好像快被捲入向下的漩渦或被流沙吸進去 — 儘速離開現場。如果抽不了身，沒辦法換到另一個環境或空間，就想盡辦法保住自己的能量。這就是為什麼我出門儘可能把 Mp3 播放器帶在身上，或背包裡一定要有一本可以讓我平靜下來的書。
下一次遇到「能量吸血鬼」 — 包括在下、我 — 遠離他們。但是請記得先提醒我：「嘿，你變成吸血鬼了！」我會儘快想辦法回復正常！
對了！還有：你自己千萬不要變成抽乾自己能量的吸血鬼！這裡有一個很有意思的測驗，看看你自己（1~10題）或其他人（11~20題）是不是「能量吸血鬼」（可惜網頁只有英文）：
https://psychcentral.com/quizzes/energy-vampires-quiz/
此外，美國作家James Redfield 在1993年出版的小說「The Celestine Prophecy」（聖境預言書，遠流出版公司）裡，對「人」如何利用「控制戲」獲取能量的描述不但鞭辟入裡、引人入勝，也發人深省，值得一讀。
