勞累的工作天

閱讀時間約 1 分鐘
0800 與太太共進早餐
1000 工作
1200 賣掉閒置很久的波鞋
1400 快快食了午飯,然後做推胸重訓
1600 參與vitural team building facilitation
2030 靜觀練習
今天很有效完成工作。已經成功將4件閒置物件賣掉,是極簡之路的一個milestone。雖然勞累,但見到自己一步步向目標邁進,感覺良好,拖延的問題也能好好控制。希望明天早上能參與video execrise,因為逃了很多天。
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昨晚 830 靜觀練習 今早 830 自備早餐 +咖啡 下午與家人到浩和街打咭 與家人享受沒有計劃的一天假期,偶爾脫離ritual,真的有放空心靈的效果。與女兒一起放風箏,可惜未能成功,但也開心,已經好耐未試過同女兒一起玩,弟弟們確實分薄了不少我與女兒之間的時間。我會更好地分配時間給他們。
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