2021 DADA NIGHT RUN夜跑派對-八里站

閱讀時間約 1 分鐘
時隔將近十個月沒參加路跑賽,恍如隔世,中間發生大大小小的事情,對我本人而言,最重要的莫過於五月的疫情大爆發和八月的車禍了,前者影響台灣社會將近三個月,促使每個人都被迫接受居家上班上課的生活,後者也影響我將近兩個月,大病一場還有腳傷使得生活節奏再次被打亂,更別說跑步運動了,哇!仔細細數下來,今年跟跑步的緣分真淺,因此,就抱著好吃好玩的心情再去體驗路跑的氛圍吧!

賽事又一波三折,只求能順利完賽!

恰好,這週二又剛好去打疫苗,所以,就更有理由努力跑個五公里,後面便跑跑走走,順利完賽即可,對了,這次還有被我拐帶第一次來參加路跑的室友,也一樣參加十公里的愛跑組,祝她好運!(事後證明,人家體力比現在的我好多了,看來,要更努力恢復體力才行)。
結果,這場從七月中延期到七月底,後來又因疫情影響二度延期到年底,真是命運多舛,好巧不巧又遇上一年一度的教會音樂會,為了不辜負路跑報名費,只好無緣參加了。

冬日裡太陽西下,暖暖身活動筋骨

當天下午搭上直奔八里的公車,去到活動主會場米飛公園,現場果然熱鬧滾滾、人潮洶湧,穿梭人群之間,實名制和量體溫,該做的防疫措施也不可少,好不容易領完報到物資後,邊逛逛周邊攤位,邊等著我的好室友,望著天空冬陽照耀,看來起跑是不會太冷,而此次主辦單位也特別安排了30分鐘的有氧舞蹈,讓大家都能徹底暖好身子,以求在待會的路跑過程中不要發生意外!
直到暖身結束,等待迎接開跑的時間中,我室友才姍姍來遲會合,實在是事情繁多,趕行程的節奏,結果,最後又因要去上廁所,所以便各自出發。

蓄勢待發欲奔跑,穩住節奏往前推

槍聲一響,跑者紛紛蜂擁而出,人潮洶湧,只得先跟隨眾人的腳步往前推進,想說怎麼樣也要撐到五公里左右,結果,不曾想大概在2、3公里,我就有種不太妙的感覺,果然,腳傷的地方似乎狀況不好,加上許久沒練跑和可能尚有些微的疫苗副作用,這周都還滿疲累的,我只好再度放慢速度,就這樣跑跑走走,也完成了五公里的路程,天色亦慢慢變黑,路上眾人開始閃起七彩螢光。
沿途經過空曠無人的郊區道路,也有不少大貨車開過,風景單調,只得專注於每個當下的呼吸,六公里後,轉了個大彎,結果開始進入到水筆仔公園的區域,本來想想應該會是風景宜人,殊不知,晚上黑燈瞎火,而且公園路燈更少,能見度低,只見點點螢光閃耀,我一邊開啟螢光手環,希望驅散黑暗,一路埋頭狂奔,想著趕快脫離這幽暗之處,在繞了一圈兩公里左右,終於離開了,緊張的內心這才稍稍平復。
最後僅剩的800公尺繞回會場,隨著腳步前進,螢光越盛,終點就在眼前,如此順利完成了十公里的旅程,為今天的路跑畫下句點。
時隔半年的路跑賽,終於寫下這段故事,近期也會開始陸續更新4/23的新店健行大會等活動,敬請期待!
    avatar-img
    3會員
    17內容數
    身為一個正專研病毒的研究生,修過各種病毒學課程,也讀過一定量的相關論文,希望以簡單易瞭的文字,幫助大家了解那些生活中會遇見的百變病毒們。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    天上的雲的沙龍 的其他內容
    2020年七月 自從知道5421第五期畢業典禮暨同學會要辦在鹿港,便和妹妹毫不猶豫地規劃了彰化二日遊,至於週五要做什麼?左思右想,單車或爬山之旅還是比較適合,但不想太費力氣,便要選擇較為輕鬆的路線~~
    (連續21週,每週四次以上的五公里以上跑步或走路) 猶記得我跟它的結緣在一次意外的搜尋,跑步,這個關鍵字會跑出什麼?就是這次讓我知道了跑步銀行這個組織,以跑步里程當存款,存入跑步銀行,藉此參加活動、買優惠產品、抽免費賽事名額,以著這樣創辦理念所建立的跑步銀行,吸引了當時才剛跑步不久的我。
    一般而言,胃幽門桿菌篩檢主要可簡單區分為兩大類,侵入性及非侵入性的檢查法,侵入性的檢查法即為胃鏡採樣尿素試驗,而非侵入性的檢查發則有碳-13尿素呼氣測試、血清檢查、分辨中幽門桿菌抗原檢測及尿液檢查。
    2021年,可說是我碩士關鍵的一年,亦是靈肉更新之年、忙碌之年,研究上要不斷推進進度,兼顧論文撰寫,1月結束兵荒馬亂的預口試,僅剩半年的時光轉眼而過,所以,把握最後一個過年時節放鬆一下,方能勞逸結合,投入到往後的忙碌生活之中,在猶豫許久後,藉此賽事規劃了兩天一夜的姊妹出遊行程,認真的寫了旅遊計畫書,
    曾幾何時,網路發達,資訊爆炸,對閱讀的渴望也日益降低,忘了有多久,沒有拿起書閱讀、提起筆寫字,疫情來得又急又快,令人措手不及,卻讓我自己再次沉靜、反思,閱讀、寫作,曾經是我的最愛,是否應該重新拾起?
    單純疱疹病毒第一型簡介:具有套模的雙股線型DNA病毒,單純疱疹主要具有兩種血清型,分別為第一型(HSV-1)和第二型(HSV-2),人是唯一的自然宿主,皆透過直接接觸帶有病毒的分泌物、唾液而感染。
    2020年七月 自從知道5421第五期畢業典禮暨同學會要辦在鹿港,便和妹妹毫不猶豫地規劃了彰化二日遊,至於週五要做什麼?左思右想,單車或爬山之旅還是比較適合,但不想太費力氣,便要選擇較為輕鬆的路線~~
    (連續21週,每週四次以上的五公里以上跑步或走路) 猶記得我跟它的結緣在一次意外的搜尋,跑步,這個關鍵字會跑出什麼?就是這次讓我知道了跑步銀行這個組織,以跑步里程當存款,存入跑步銀行,藉此參加活動、買優惠產品、抽免費賽事名額,以著這樣創辦理念所建立的跑步銀行,吸引了當時才剛跑步不久的我。
    一般而言,胃幽門桿菌篩檢主要可簡單區分為兩大類,侵入性及非侵入性的檢查法,侵入性的檢查法即為胃鏡採樣尿素試驗,而非侵入性的檢查發則有碳-13尿素呼氣測試、血清檢查、分辨中幽門桿菌抗原檢測及尿液檢查。
    2021年,可說是我碩士關鍵的一年,亦是靈肉更新之年、忙碌之年,研究上要不斷推進進度,兼顧論文撰寫,1月結束兵荒馬亂的預口試,僅剩半年的時光轉眼而過,所以,把握最後一個過年時節放鬆一下,方能勞逸結合,投入到往後的忙碌生活之中,在猶豫許久後,藉此賽事規劃了兩天一夜的姊妹出遊行程,認真的寫了旅遊計畫書,
    曾幾何時,網路發達,資訊爆炸,對閱讀的渴望也日益降低,忘了有多久,沒有拿起書閱讀、提起筆寫字,疫情來得又急又快,令人措手不及,卻讓我自己再次沉靜、反思,閱讀、寫作,曾經是我的最愛,是否應該重新拾起?
    單純疱疹病毒第一型簡介:具有套模的雙股線型DNA病毒,單純疱疹主要具有兩種血清型,分別為第一型(HSV-1)和第二型(HSV-2),人是唯一的自然宿主,皆透過直接接觸帶有病毒的分泌物、唾液而感染。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    #大誌雜誌 #118期 #封面人物安溥 #她就是張懸 #主題是20歲的你我他 #拜個早年推個雜誌 #農曆年也要愛看大誌 #thebigssuetaiwan [一月 The Big Issue Taiwan 大誌雜誌] \ 20歲的你,在做什麼啊? / 20歲是一條我們小心翼翼畫出的虛線,它不像
    Thumbnail
    蛙式投資名言:「賭博與投資的最大差別在於,你是不是知道買到的是什麼?」 一個主流題材常帶動市場熱潮,永遠有一堆跟著「魚目混珠」,沒人搞懂它們漲什麼,唉,不追價很難過,跌回原形以後再說。股票永遠反應未來,未來永遠難以預測,在乎的反而變成題材~「在投資的世界裡,故事比真相重要,投機無非期待誰比你傻。」
    Thumbnail
    Allmoneyrise,長榮四去年底迄今漲幅48.28%,才是貨櫃航運漲幅王 鄉民對投資素人信任度還高於投顧老師,產生兩大現象: 「地下投顧」:沒有專業證照卻經營投顧業務 「投顧地下化」:有專業證照網路化匿名經營 違法行為無所不在,發展成集團化經營,明明都是主力、外圍、寫手,個個會演是英雄
    Thumbnail
    今年6月30日前發放的1000個香港配額將到期,運輸署今日宣佈,現重新發放該批次的配額,有效期不超過三年,至2027年6月30日止。成功獲發配額的人士預計最早可於今年7月1日起陸續使用大橋往來港澳。申請資格維持不變,詳情可在香港政府一站通網頁查詢。
    Thumbnail
    昨晚送走了 2021 的最後一天,相信在世界各地的各位昨晚都過了個熱鬧開心的新年夜,世界像接力賽般,隨著世界各地時差,美麗精彩奪目的煙火秀爭奇鬥艷,而歐洲新聞和 BBC 也都報導台灣和香港煙火秀成為 2022 新年煙火的佼佼者,台灣 101 的煙火在電視上不斷放送,身為台灣的大家應該要感到很驕傲。
    Thumbnail
    裡冷林道瓜佛(Gravel)旅。 開車來的話,車子可以停在裡冷林道6K閘門處。反正前6K沒啥風景,而且陡得要死。 然後6.8K處,你會再看到另一道門XD 一路上都是水泥道路跟像這樣子的石子路交錯。 應該是大車來得少,部份路段還蠻鬆的。騎車不管上坡、下坡都要小心。這裡可能因為有閘門的關係,倒是都沒有看
    Thumbnail
    ​ ●2021富士日劇【夜間醫師 Night Doctor 深夜醫生 ナイト・ドクター】不管如何的夜晚,都會迎來黎明 (岸優太 波瑠 田中圭 澤村一樹) ◎【夜間醫生 Night Doctor】沒有太多的血腥刺激,是一部訴說著年輕醫師們,被指派到新環境,專職在深夜診療工作上身心受挫到茁壯成長的故事
    Thumbnail
    《野馬分鬃》是這次台北電影節,我看的唯一一部中國電影。近年來,出於種種複雜的政治因素考量,中國電影在台灣確實越來越難得一見了。而這次中國導演魏書鈞所執導的第二部劇情長片《野馬分鬃》能被選入台北電影節放映片單,真是讓人欣喜,尤其當它又是一部極優秀的作品時。​
    Thumbnail
    不知是鴨嘴獸還是瘦一點的海豚.....
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    #大誌雜誌 #118期 #封面人物安溥 #她就是張懸 #主題是20歲的你我他 #拜個早年推個雜誌 #農曆年也要愛看大誌 #thebigssuetaiwan [一月 The Big Issue Taiwan 大誌雜誌] \ 20歲的你,在做什麼啊? / 20歲是一條我們小心翼翼畫出的虛線,它不像
    Thumbnail
    蛙式投資名言:「賭博與投資的最大差別在於,你是不是知道買到的是什麼?」 一個主流題材常帶動市場熱潮,永遠有一堆跟著「魚目混珠」,沒人搞懂它們漲什麼,唉,不追價很難過,跌回原形以後再說。股票永遠反應未來,未來永遠難以預測,在乎的反而變成題材~「在投資的世界裡,故事比真相重要,投機無非期待誰比你傻。」
    Thumbnail
    Allmoneyrise,長榮四去年底迄今漲幅48.28%,才是貨櫃航運漲幅王 鄉民對投資素人信任度還高於投顧老師,產生兩大現象: 「地下投顧」:沒有專業證照卻經營投顧業務 「投顧地下化」:有專業證照網路化匿名經營 違法行為無所不在,發展成集團化經營,明明都是主力、外圍、寫手,個個會演是英雄
    Thumbnail
    今年6月30日前發放的1000個香港配額將到期,運輸署今日宣佈,現重新發放該批次的配額,有效期不超過三年,至2027年6月30日止。成功獲發配額的人士預計最早可於今年7月1日起陸續使用大橋往來港澳。申請資格維持不變,詳情可在香港政府一站通網頁查詢。
    Thumbnail
    昨晚送走了 2021 的最後一天,相信在世界各地的各位昨晚都過了個熱鬧開心的新年夜,世界像接力賽般,隨著世界各地時差,美麗精彩奪目的煙火秀爭奇鬥艷,而歐洲新聞和 BBC 也都報導台灣和香港煙火秀成為 2022 新年煙火的佼佼者,台灣 101 的煙火在電視上不斷放送,身為台灣的大家應該要感到很驕傲。
    Thumbnail
    裡冷林道瓜佛(Gravel)旅。 開車來的話,車子可以停在裡冷林道6K閘門處。反正前6K沒啥風景,而且陡得要死。 然後6.8K處,你會再看到另一道門XD 一路上都是水泥道路跟像這樣子的石子路交錯。 應該是大車來得少,部份路段還蠻鬆的。騎車不管上坡、下坡都要小心。這裡可能因為有閘門的關係,倒是都沒有看
    Thumbnail
    ​ ●2021富士日劇【夜間醫師 Night Doctor 深夜醫生 ナイト・ドクター】不管如何的夜晚,都會迎來黎明 (岸優太 波瑠 田中圭 澤村一樹) ◎【夜間醫生 Night Doctor】沒有太多的血腥刺激,是一部訴說著年輕醫師們,被指派到新環境,專職在深夜診療工作上身心受挫到茁壯成長的故事
    Thumbnail
    《野馬分鬃》是這次台北電影節,我看的唯一一部中國電影。近年來,出於種種複雜的政治因素考量,中國電影在台灣確實越來越難得一見了。而這次中國導演魏書鈞所執導的第二部劇情長片《野馬分鬃》能被選入台北電影節放映片單,真是讓人欣喜,尤其當它又是一部極優秀的作品時。​
    Thumbnail
    不知是鴨嘴獸還是瘦一點的海豚.....