別人喜歡的下雨天

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我是一個很容易焦慮的人,不分地點與時間皆如此,好像身體裡面有一百萬個未爆彈(這樣講感覺有點少因為一顆腎約有一百萬個腎元),反正也只是代表很多的虛數,總之密集程度大概是小念頭飛過就爆的滿地開花,像極了煙火將天空炸開後的一片空無。
應該是一種病吧!已經有一席之地或尚未定義的一種病,每當這樣想就覺得輕鬆很多,因此也不需要看醫生(因為要是沒病就糟了,畢竟絕大部分的人都能承擔,那我豈不是很母湯嗎?),我也不確定這樣自信的書寫是否會加強這種還沒被證實的信念,導致踏入更無可救藥的深淵。
自認不是凡夫俗子將來能做一番大志業,實現所謂的白日夢,但我不怎麼聰明又懶惰,每當事情不如意時就會躲到另一個興趣,尋求庇護,讓我確立我還是我並沒有比較糟,等到有足夠的自信後再回頭將難關-無視,就是那無可救藥的慣性但也拿他沒轍(最不負責任的言論)。
而也不相信我可以把事情做好或許是一種內射,像個大吸塵器將宇宙的負面評價全數買單,自認把一切與我無關的事攬在身上,從另一個角度是過度的負責,說穿了也只是懶惰的表現,因為比起怪罪別人這樣比較輕鬆也能自在的賺取同情,但檔次太低一眼就被看穿了,畢竟我已經知道的情況下,怎麼可能看不出來。
慣性的把腦袋的想法壓抑住,不過當壓力襲擊時,就會不斷地和自己對話,好像不將這些記錄下來它就無處安放,無法繼續往下一個路徑思考,不加思索地聽打,聽著腦袋的聲音將想說的打下來,慢慢地慢了下來、慢慢地語調變得溫柔,先打到這裡,因為已經安靜了。
(多年好友常跟我抱怨我發的文看不懂,較隱晦甚至有點反向,負向的事物說成很正向,但我想不懂才是好的,因為你在滑ig誒,說什麼瘋話~想在裡記錄詭異又殘破不堪的想法,為了證明我還搞不懂的東西)
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大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
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哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我意識到:我好像生病了!! 我真的覺得我快要不行了,每次「哀傷恐懼」冒出來,我手腳就無力,什麼事都做不了... 我發現:那個情緒是一陣一陣的發作,我現在在觀察著它~!它好像海浪一樣,有高有低....發作起來真的很要人命!!! #已約好心理諮商師了~!
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凡走過必留下痕跡, 但是我在成為精神病之後, 我所做的事情真的讓人匪夷所思啊, 我都不知道我在不知不覺間做了這麼多的事情, 我自己都不知道啊, 我只知道我把我的腦袋像海綿一樣扭乾還不夠, 榨乾還不夠, 我還用除濕機把水徹底的抽乾了, 我腦袋裡面的水一滴不剩, 今天的這個時候我真
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持續好幾日的高溫,讓我感覺到身體的能量蓄勢待發。每年到了這個時候,我就要敞開雙臂擁抱我的輕躁。比起憂鬱,我喜歡輕躁時的我,很天馬行空、不拘小節。 最重要的就是,我不太在意别人的眼光,這是鬱期的我很需要卻缺乏的能力,我希望我不要將旁人標準變成對自己的苛求,那樣只會產生許多無力感。
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我不確定自己的憂鬱程度,是否到了所謂的憂鬱症?最近的心情,像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗,天氣也很好。今天的心情,卻隨著灰暗的天空,突然變得憂鬱。 也許太用力想活著了。太用力想把燈籠椒的中間部分拔出來,結果種子噴灑出來。太用力想讓自己在方格子重新站起來,結果還是被自己的無能為力打趴在地。
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現代人之所以有憂鬱症,主要成因為工作和身心的壓力大,無法有效紓解情緒,所以憂鬱症為現代之文明病。   我經歷了大約10多年的憂鬱症,也去看過身心科,憂鬱症容易因為天氣因素影響到心情,當下雨天的時候,很容易會引起憂鬱的情緒,容易使人快樂不起來,影響到身心的健康,當發病時會感到孤單和無助,需要有人理
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到底要怎樣才能夠不討厭自己呢? 對自己的厭惡感時多時少,狀況好的時候覺得自己沒什麼不好,狀況不好的時候每天都想直接砍掉重練。不管是外在或內在,什麼都覺得好討厭、不喜歡、乾脆消失。不管做了什麼努力好像都沒有什麼差別。也討厭自己的腦、自己的心,常常被旁人說「你真的想太多了」但是思緒啊他就是會自己跑
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