白鷺、喜鵲吃蝸牛
閱讀時間約 1 分鐘
雨後柏油路面
一隻隻蝸牛
輾過踩過
肉殼跟汁液都扁扁的
填飽白鷺跟喜鵲早晨
爭吵後心裡面
一大堆情緒
燒過悶過
鹹苦或酸楚都沉沉的
壓迫感受跟想法睡前
別後電腦桌面
一篇篇詩文
敲過磨過
無力和無奈都輕輕的
投入形式與內容之間
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我距離牠超過1公尺前，白鷺鷥挺立在那兒；
我逐漸接近，牠便開始遠離人行道、往田中間靠近；一開始是緩步的，隨著我們之間的距離越來越短，牠竟倉促地逃走。連續幾天皆如此。
這跟我印象中優雅的白鷺鷥不像啊。
想
狠狠睡了一覺之後，體溫依然維持37度多一點點，沒有繼續攀升，精神也不錯。下午出門散步，午後陽光雖然燦爛，但沒有先前那麼曬了。
24節氣的白露快到了，跟著節氣走，大家知道該如何保養自己嗎？快來看看郭師妙營養師的建議吧!
一個好可愛的活動，
意識是這樣進入每一個大人與小孩的腦海中的。
吃什麼水果、做什麼事、欣賞什麼、看什麼、感受什麼....。
每一個行動都在經驗過後，而有了體會和感受。
老師說吃水梨「甜甜的」，水分很多，
孩子就吸收到甜甜的水分，在嘴巴的感覺；
老師說烤番薯「香香的」，孩子就會
昨晚下了整夜的雨，雨勢之大，像是那剛過境的颱風，颳掃昏暗的街道。
還未見著白露，先見著了厚重的濕氣、降水和冷風。
-
白露過後的天氣，比處暑之時再涼冷許多。
夜晚不再開風扇了；關上窗，入睡時仍緊裹棉被。
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小茶控的这款古树白茶，原料采用临沧地区的乔木型大叶种，海拔（高山云雾缭绕）.生态（恒温恒湿.植被多样化），和古树普洱茶有着同样的“一年一味”.“越陈越酽”的特性，一次性晒干，最大限度保留茶叶最原始的滋味儿，芽叶均衡.虽然一年半的陈化光阴，但汤色已现琥珀色，润口生津.越泡越甜。
依照當時狀態，還有先前的經驗跟心理預期，有助於我們規劃未來生活。今天去全聯買了一袋零食跟水果，根據保存期限跟自己的喜好，決定先吃哪個，哪些可以先留著，諸如此類的行動反應出規劃未來，也可以彈性改變日常的能力。那烏賊也能規劃未來嗎？
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