人生的成長過程中，難免會有些跌跌撞撞，雖然我們的目標都是成功，但是也會有一些小挫折。可能是被霸凌、可能做過什麼丟臉的事情，只要提起那些挫折，自己就會全身發抖，生氣或難過不已，所以會想要極度隱藏，把那些回憶，當作是上鎖的保險箱，最好自己也開不了。
可是我們要想想，過去的事情已經過去了，自己也是因為經歷過那些，才變成現在的自己，我們如果否定當時的事情，那等於否定自己的過去？過去的自己，已經在當時，做出了自己認為最正確的選擇，不管結果有多壞，都已經盡力了，既然結果已經出來了，就好好接受，會發現，其實那件事，好像也沒什麼大不了。我以前很討厭說自己的事情，因為覺得滿滿的缺點，沒得過第一名、沒得過獎、甚至興趣也只是打電動，這種很宅的行為，只要面對其他人，我就會有壓力，因為怕自己不夠好。但是後來我慢慢的接受自己，我就是這樣，我的個性是這樣、興趣是哪些。接受之後，我發現我的人生才開啟，就好像先前只是在創建角色，到了現在，我終於按了接受，開始了人生的旅途，可以開始規劃未來、選擇道路，甚至可以慢慢的改變自己；沒接受時，是活在過去，接受後，則可以創造未來。