暖心小嬰養成記
更新於 2022/07/20閱讀時間約 1 分鐘
孩子出生後，在保溫箱睡了三天。
離開醫院回到家，正式開啟帶嬰生活。回到家適逢孩子喝奶時間，中午時段直接帶進浴盆讓孩子第一次與水相遇；微涼的水溫、搭配溫暖的中午陽光，孩子沐浴了一身陽光氣味，滿足的在床上喝起奶來。
猛的吸奶才發現奶嘴孔好像太小，但是寶寶很爭氣、很賣力地喝奶。喝畢、拍嗝、清潔牙齦、放音樂讓孩子自己睡。一天6餐，平均睡眠20小時，每天凌晨4點開始第一餐、晚上12點最後一餐的節奏，第5天媽媽覺得睡眠不足奶水大減中。心中默默拉緊報，很擔心孩子斷糧
~ 是的，我是個很期待好好餵哺母乳的媽媽，因此，我很在乎母乳的量~
晚上12點最後一餐結束，媽媽決定跟孩子好好溝通~
寶貝啊！你要喝寶寶睡飽飽，也讓媽媽睡飽飽，我們才有更多母乳喔！
孩子好像真的很懂媽媽的心酸，隔天真的就睡到7點才咿咿呀呀呼叫媽媽起床，媽媽睡飽果然母如產量大增，孩子喝得開心、媽媽也放心。
出生一週睡過夜的孩子，短短一週體重從3800g成長到5200g。一年多以後，有機會翻看百歲醫生的書，也發現書中說道孩子出生體重超過5公斤，就可以放心讓孩子睡過夜。
感謝孩子的貼心、自己調整睡眠，寶貝什麼話都沒有說，媽媽依然能感到孩子的貼心與溫暖。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
不知不覺兜兜已經快1歲2個月大了，今天想跟大家分享她從一出生折磨我們的喝奶過程。
因為兜爸想讓我晚上可以好好休息，也希望可以量化兜兜的喝奶記錄，所以出了月子中心後，我就比較少親餵，為此我內心也有些不捨。
兜兜喝奶的時間一直很固定，4個小時喝一餐，每餐的量也都很固定，直到滿月之後，奶量開始往下掉。
新手家長在面對各種問題時，期待得到即時有效的答案，但也許所有答案都在孩子身上。從親餵的吸吮習慣到睡眠訓練，每個孩子都有自己的特質，每個家長也有自己的底線和需求。這篇文章分享了作者在孩子成長過程中的體悟和成長。
想來筆記一下Baby M 睡眠訓練的過程。
＊此篇非教學文，只是單純分享過程和心得給感興趣的家庭。
她現在五個半月，睡眠訓練滿16天。
晚上可以自行入睡11-13個小時不用人安撫。
白天三個小睡也都自行入睡。
我們家有非常需要睡眠訓練的理由。一個結合順風耳和豌豆公主體質的父親，與一個沒睡飽
第一次深刻體會到「小確幸」這個詞的意思，是剛成為新手媽媽的時候。
兒子還是小baby時超黏人，需要全天候抱著，就連睡覺都要抱著睡。我每天最盼望來到的時刻，就是洗澡和上廁所了。能名正言順地喘口氣，在廁所裡享受 me time，雖然聽起來不怎麼美好，但對我來說可是寶貴的瞬間呢！
當兒子終於睡眠作息正
天生不需要睡很多的寶寶是存在的，但是，數量卻比家長們常常相互分享：「我家小孩是快充型寶寶，你家也是呀！」少非常多。
一個天生不需要睡到建議睡眠時數的寶寶，通常不會有任何讓家長頭痛的睡眠困擾，例如：這個孩子只是白天睡得少，夜間睡眠總時數少於10-12小時，但是每次睡覺時間，即使短、他都能夠睡好，
剛生完孩子時，我們在醫院過了兩晚就回家了。因為我的孩子是母奶寶寶，嬰兒半夜一定會餓，所以我不假思索的選擇親子同床，這樣半夜我可以邊餵奶邊睡。但我沒想到的是，台灣與美國的父母多數都不支持親子同床的模式，理由是這樣可能會壓到新生兒。我迷惘了，在睡眠不足的情況下，抱著寶寶去嬰兒床不是更危險嗎？
於是我
因為嬰兒睡眠週期的輪替性不同，寶寶睡著後很快就進入了深層睡眠，然後才是淺層睡眠，於是有很多父母說：「天呀！我家寶寶超淺眠，睡一下就醒！」，或是「是不是我家寶寶不需要睡很多？」，或是「我家寶寶是不是特別難帶？！」其實家長的擔心不一定是真的，很多時候寶寶都很正常、也並不是高需求或是高敏感寶寶！
控制孩子自己是否能睡著的，是孩子自己，如果孩子生理上並沒有這些睡眠時數的需求，孩子不可能會睡，孩子若是生理上沒有休息的需求，他會在床裡醒著不睡，所以我們身為照顧者，做的只是給予孩子醫學科學上建議的嬰幼兒睡眠時數，給予孩子理解睡覺時間是睡覺時間的機會，並且如實的觀察，觀察孩子是否是需要這些睡眠的。
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