女生自慰其實除了手指外,透過夾緊枕頭、毛毯來回摩擦陰部,是最簡單的方式。也可以在洗澡的時候,透過蓮蓬頭的水刺激陰部,讓水盡情沖擊陰道,享受被水擁護的感覺。當然,用按摩棒自慰,不僅可以調解震動,深入陰道,感受更刺激、真實的快感!
一、關於女生自慰須知
1.慢慢探索,切勿求快:
不要為想要快速達到高潮,而粗魯地快速揉搓陰蒂,這樣很容易受傷,建議放慢步調慢慢來。
2.潤滑要做足:
建議可以在手上塗抹適量的潤滑液,才不會因為乾澀摩擦讓陰蒂受傷。
3.滑鼠滾輪式探索:
相信很多自慰初心者都不知道該從何下手,大家可以模擬使用滑鼠滾輪時的手勢,以中指或食指輕輕挑逗陰蒂,當你習慣了手感或是找到適合自己的方式後,再慢慢轉變其他招式。
二、不用按摩棒也舒服高潮
1.挑逗陰蒂
作為陰蒂自慰的開端,妳只需要用1指手指頭,透過上下或是左右按摩陰蒂,根據自己偏好的速度來達到快感。
2.摩擦陰唇
由於陰唇的面積相較陰蒂更大,可以透過3-4隻手指頭,除了上下來回的摩擦陰蒂,也可以用畫圈的方式,這樣絕對能非常有效率的達到高潮。
3.探索陰道
先放入1隻手指,等到慢慢感覺陰道因為興奮而擴張,再嘗試將2隻手指放入。可以的話稍微勾起手指,來回抽插的速度感能讓妳有機會體驗到難得的陰道高潮喔!
從醫學的角度來看,基本上女生自慰一天30分鐘為理想狀態。女生可以在辛苦整天回到家後,給自己一個好好愛自己的時段,放上妳最愛的音樂,點上舒緩心情的香氛蠟燭,盡情享受在妳和性愉悅的體驗中。