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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
「歲月靜好負重前行」高哲翰講座教授 清明節發人深省
【記者 彭可/臺北報導】前警大教授、現任華夏科技大學講座教授高哲翰表示，清明節，是華人社會中重要的日子與節氣。在網路新媒體時代，這一天「飲水思源祭拜」是最重要關鍵字。「吃果子，拜樹頭。」俚語沒有隨時代消逝，反而更加重要。祭拜往生的祖先及家人，能讓我們得到平安與護佑。
一年之中要是能跟上重要
2024-04-03
歲月如梭時間飛快 快得讓人有著措手不及之感
剛睜眼迎接晨曦 一轉身就面向黃昏...
今天 此刻 你的心情安好？ 是否正在想著遠方的…？
2024-03-30
歲月凍齡有撇步？Coffee TO感受時間停格我們有時在螢幕上看到年過50的明星，外表看起來跟剛出道是沒什麼兩樣，直呼歲月沒有在臉上留下痕跡，明星或許是保養有方，又或者是天生麗質，不管如何，凍齡的功力讓人看了好生羨慕，有時都懷疑是不是P圖或動了手腳之類的。除了人之外，通過時間洪流的洗禮，駐顏有術的老建築、古蹟，走進其中，時間彷彿定格⋯⋯
2024-03-29
（歲月）日子持續，天光夜幕輪流遞換，走過隴畝，絲瓜在棚架上攀爬、茭白筍在水流潺潺中日夜茂長。蔓延而上的白花、藍花在竹架上綻放，纖巧妍美，心內溶漾絲絲喜悅。夏日烈焰高懸，縱然步履徐緩，肩背仍蘊含些許躁熱。一草一木欣欣向榮的樣態，總會令人感覺生命的美好。鬱悶的窗口，在自然鄉野景致中得以抒發，敏感的神經末梢，探查
2024-03-17
歲月想著年輕氣盛的我們，說過想要不斷的奔跑，跑到地平線的另一端，聽說那裡盛開著幸福美滿的花海。
然而，時間愈走愈快，彼此的腳步卻逐漸緩慢。
2022-10-26
歲月時空猶如一個巨大磁場，包裹芸芸萬物，而一句稀鬆平常的字句，隱藏可改變事情發生的波長。啟發、探索、治癒調適，在短暫的旅行中，沉澱累積的繁亂思緒與釋放內心的感受，才好超脫無形壓力的囚籠，活出該有的態度。
2022-10-10
歲月
我想我是幸運的，北漂的日子從來沒有居無定所過，幾次的遷徙也都是從容的。
新舊家離得並不遠，刻意不找搬家公司，每天往返在兩個家之間，一點一點的整理。一方面好好的跟陪了我們好長一段時間的舊家告別，把它妝點好，慎重的交給下一任屋主；一方面斷捨離，重新審視新生活真正需要的是什麼，用心選物把新家填滿成適合我
2022-09-28
