當能夠說出來，傷口會逐漸好起來

今天下班前，同事A突然找我聊心事。

聊著她與交往5年男友分手的故事，以及後來的後續。

最後，她突然很難以啟齒的說她想問一個問題。

整理了好一陣子，她緩緩地問：有個問題，她想知道她的做法是對或是錯？她想聽聽我的意見。

對方是個平時表現活潑開朗逗大家開心的貼心女孩，是個照顧每個人意見的人；這是我做不到的部分，所以格外注意這個特點。

在聽到"對或錯"的是非題時，我不禁打斷她說：很多事情沒有對錯，因為那是妳當時的當下所能考量到的選擇。這是經過多次血淚及再次低谷後，我綜合許多書籍、影片、Podcast找到對我來說目前最好的解答。

她聽了之後，有點緩過來，吞吞吐吐地說：她覺得她前後任男友交往的太接近(疑似無縫接軌)，是不是不道德？

因為前面經她描述與男友相處多年的問題，以及男方最後說他絕對不會提"分手"二字，最後，由同事A提出分手，他們才真的分手。

關於這件事，我忍不住說：分手不管是誰提的，分了就是兩個人處不來，沒有誰提分手就是錯的一方。(因她男友好像對共同朋友述說是女方提分手而演出受害者角色)

曾經，我也遇過不提分手的伴侶，但對方做了一萬件你想分手的行為舉止，逼得你心累就受不了的提出分手。(不提的是受害者嗎?問號)

無縫接軌的道德問題，於現在的我來說是不存在的。我認為，最終是兩個人相處有問題才會有其他後續問題產生，此核心問題凌駕於劈腿之上。

因同事A年紀比我小8歲，再回答她問題的過程，避免代溝落差，我用了很多過往的經歷(2段刻骨銘心的戀情)與後來自己對自己的反思(覺察自己內在的問題)，以及後來職場上遇到的各種不同的人事物的故事，跟她分享了很多我的觀點與想法。

我們都是不輕易說出內在想法或傷口的人，今晚，是她的一大突破。(我的突破也在今年，比她早兩個月)

在摩托車一小時車程由公司返回家裡的路上，我想著：在低谷的時期的現在，如果我能把自己的內在傷口說出來，傷口好像會逐漸好起。

也許癒合得很慢，但說出來的兩個月之後，我好似感到有療癒的效果。