地震來了!趕快跑?

民眾真實經驗，現身說法：「地震震到你無法逃跑」

災害來臨時，逃跑是本能反應，但倉皇地逃跑也可能讓你受傷

因此建議以下的就地避難原則：

一、「趴下」、「掩護」、「穩住」的就地避難原則：

「趴下」：放低重心

「掩護」：掩護頭部

「穩住」：穩住桌腳

二、使用輪椅等輔具時：

「固定」：固定輪椅等輔具

「掩護」：使用身邊包包或坐墊掩護頭部

「穩住」：穩穩地保護頭部

三、睡夢中遇到地震：

不要急著離開床上，轉身臉部朝下趴著，縮起雙腳，並用枕頭保護自己的頭部、頸部，直到搖晃停止。

以上避難原則都有一個共同點：

「保護頭頸部」

因為地震時，天花板的掉落物、櫥櫃上的物品、旁邊未固定的家具很可能掉落。