從0歲開始1
作者：艾蓋瑞、羅勃.貝南
內容：本書是從0開始系列的第一本書，內容涵蓋了夫妻關係，餵奶的方法，寶寶的出生護理，寶寶的睡眠時間安排，餵奶的姿勢，新生兒的哭鬧原因等等。細緻又詳盡。主要適用於從出生~4個月的小嫩嬰。感受：本書的理念認為孩子的健康成長和家庭密切相關。良好的夫妻關係有助於孩子的成長，並鼓勵夫妻，從二人生活轉變為三人生活甚至多人生活的過程中，都彼此體諒，互相造就。
首先，我覺得夫妻關係確實對孩子的成長很重要。就我自身而言，當我發現，我每次心情不好和先生有口舌之爭的時候，剛出生2個月的小嬰兒居然緊張到爆哭。我就下定決心，一定要盡量在孩子面前，保持溫柔賢淑的母親形象。
當然，脾氣暴走的事情還是會不定時發生，特別是夫妻二人自己帶孩子，沒有任何外援的情況下，確實很辛苦。但是，和長輩生活在一起，又何嘗不是另外的功課呢？
其次本書有關嬰兒的餵奶，照顧，護理等知識都非常的詳細。舉例來說，有關孩子的睡眠-清醒-餵奶的週期安排，本書都有詳細的劃分，甚至幫助父母計劃好24h的時間安排表。
再比如有關新生兒的護理，餵奶的次數，餵奶的時間，大便的顏色等等也細分到了每週和每天。而且書中都附有很多表格，自己照著孩子的出生時間填寫就好。真的是非常的方便、貼心。
如果您是一位新手爸媽，對照顧孩子既興奮又期待的話，不妨參考這本書試試。
但如果，您對按表操課的生活有壓力或負擔，我到是建議您不必全然按照書本的建議教養孩童。畢竟每個孩子的特性不一樣，而且孩子也不是機器人，沒辦法完全按照表格生長的呀！
當孩子出生時，我給孩子制定了24小時的觀察表，堅持了5個月後，我發現我每天看著表格都快精神崩潰了。孩子什麼時候喝奶，喝了多久，大便幾次，尿尿幾次，如果稍微一有出入，我都會精神緊張就，焦慮的無法睡覺。
最後為了我們這個小家庭能夠開心快樂的長久經營下去，我果斷放棄了各種表格。
推薦度：據說台灣的爸媽都是人手一本，我覺得有點誇張啦。要是我自己的話，如果我還沒有生小孩或者懷孕中，我會買這本書，生完孩子後按照書中的建議試試看。但如果我已經有孩子了，我會參考本書的建議，按照自己的習慣方式和孩子的特性來養養孩子。因為畢竟養育孩子，要自己開心，孩子也要開心才行呀。
【適合新手爸媽的一本嬰兒照顧的書，免費贈送，郵費自理，謝謝】
