焦慮的人--一部讓人不再焦慮的書
焦慮的人
作者： 菲特烈．貝克曼
內容：🌸一個走投無路的綁匪，劫持了一群看房客。大家在等待救援的過程中，抱團取暖，講述著自身的故事，述說著自己的煩惱。
站在社會頂層的銀行家，在看似冷酷的態度下，卻背負著“殺人負罪”的心理壓力；不斷買賣房屋的退休夫妻，看似生活幸福卻充滿了巨大的“謊言”，同性生活從戀愛、結婚到生子，也充滿了各式各樣的摩擦。在別人的故事中，我們看見自己生活的本態。就好比一個鏡子，將我們密不透風的生活照的锃光瓦亮。生活在傷害著我們，也在救贖著我們。
感觸：這是一本神奇的書，是一本孤獨卻充滿愛的書，是一本治癒和被治癒的書。
書中寫到“我們每天活在這藍色的星球上，期待被愛，也期待去愛。”“即使明天這個世界即將毀滅，我還是會種上一棵小蘋果樹。因為盼望無處不在。”
小說的竊匪讓我印象深刻。她原本是一個賢妻良母，卻在發現丈夫出軌後生活發生翻天覆地的變化，家沒了，工作沒了，錢沒了，連孩子也快沒了。卻還努力的在孩子面前維護著生活的原貌。
其實很多時候，我們都在努力想要維持生活的美好，即便早已遍體鱗傷，卻依舊笑著向前。不是我們有多堅強，而是我們沒有時間去悲傷。
有句話說：小說來源於生活，而生活遠比小說來的更加狗血！我們生活在焦慮下，忘記了原本的善良。而生活卻在兜兜轉轉中，維繫著我們，治癒著我們。
推薦度：如果這個世界讓你覺得不公平，
如果你的周圍充滿了生活的瑣碎，
如果你的另一半依舊毫無改變，
如果你的孩子仍然調皮不知所云。
生活中那些操蛋的事情多的數不勝數，但你卻不要放棄這個可能會讓你擁有寧靜時光的書籍。
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一場意外的偶遇，一次難忘的旅程，在異國他鄉的邂逅，慢慢走出失望的鴻溝，治愈自己的心靈，開啟新的篇章。在那個熱情的島嶼，風景如畫的景色，陌生的靈魂是否會激蕩出新的火花。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在困境中還能談愛，貝克曼的幽默與聰明簡直不分軒輊。因為他想必非常清楚，也一再提醒我們的是：任何事情都有正反兩面。只看一面的時候，我們會生氣指責；接著他再攤開另一面，使我們依然生氣，卻多了好幾分理解。
這是一本療癒自我、也是一本人際關係自救指南。如果你有被周遭複雜的關係：親子、伴侶、朋友、工作夥伴、社群連結搞到筋疲力盡過，曾沉浸在悲傷、憤怒，或是對說出真話、拒絕別人感到內疚過，讀這本會非常有共鳴。
的確，珍貴的東西在任何時代，都可能遭受磨難；但是，我們又怎麼可能跨越他們實際生存的時代，實際生活的處境，來理解任何一個人、一件事物的生命、悲傷和價值呢？
《棲息咖啡館》的溫柔描述著生活中的每個人都有自己的故事和掙扎，透過不同的短篇故事讓讀者在共鳴中找到心靈的慰藉。故事中的人物表達了對自我的懷疑和尋找自己的個性，反映出人與人之間的比較和自我掙扎的真實感受。
生活中最恐怖的事情不是面對困境與困難，而是他人的情緒勒索或道德綁架。這種情況尤其在較為親密的相處關係及利害衝突中尤其尖銳。
婚姻，親情，友誼，職場合作伙伴，甚至社交軟體，個人特質明顯如軟弱，強勢，角色處於付出一方，很容易成為情緒勒索和道德綁架的對象。
得到好處的一方，往往不自覺為了自己的利益，用
「自由絕不是一條安全的路。如果你害怕承擔，就不能抱怨缺少自由；如果你選擇了自由，就要有面對壓力的決心。」
在閱讀這本書時，是我人生中最黑暗的時刻，甚至是懷疑存活的意義，一個人在家不停的找事情做，為的就是麻痺自己的思想，而那時接觸到這本書，閱讀的時候常常有被溫柔點醒的感覺，心情不好的時候
2023年的10月透過朋友的推薦和網路資訊，於是打開了這本我觀望已久的哲學心理書。初品此書當下的心境是對於人際、社會、自我感到無力和絕望，不再相信人與人之間有純粹的信任，也不再相信社會是單純的，更不再相信自己有勇氣和能力可以面對困境，但當我翻開第一個章節，簡單明瞭的一句話：生命中所遇到的困境都和人際
"是人，都有脆弱的時候"
聽說不便利的便利商店這本
是某一個圖書館被借閱最多的書。
令我印象深刻的是，
刻劃出"是人，都有脆弱的時候"
不論你有多高社會地位，從醫生，店員，老奶奶到遊民。
靠著人與人之間互動的一點點善意，
似乎人們就還能有勇氣繼續活下去。
如果你曾經給予過，
或
你有沒有覺得人際關係很麻煩呢? 不管是人生、工作、學業、生活，似乎種種的困擾都與人有關，於是回家之後只想躲在房間裡，避開人群，窩在自己的小圈圈裡，想著明天又要面對現實了，好煩喔。如果你有人際關係的問題，非常推薦你來看看這本《被討厭的勇氣》
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