防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

Music！鵬程萬里、海闊天空～原諒我這一生不羈放縱愛自由～讓香港人的冷漠融化，僅向Beyond黃家駒致敬《海闊天空》只有粵語版本，才能唱出那種激昂有人說投資人最在乎利益，永遠最冷漠與現實，是嗎？……他們不知道有一群蛙友，即使在投資的世界裡，都會讓自己心是冷的，但血是熱的。投資獲利的同時，沒有向惡意的騷擾鬧場妥協，沒有因此選擇短視近利投機股，沒有遺棄一個願意告訴你投資真諦，心安理得長期獲利的財經作家

井底之蛙

2024-06-17

#鈊象 #普萊德 #朋程

前天的地震，是這一生我在臺灣經歷過的最大一次地震。很幸運地，我和老伴都安然無恙。地震發生是在我們開車出門到市場買菜。剛停下車，關上車門，整個天搖地動就發生了，而且持續了有一分多鐘之久。整個人像是被丟入 “驚濤駭浪” 之中，不知道如何是好。

Fred Chou

2024-04-05

我曾以為妳能陪我走完這一生,我曾以為你是那個最愛我的人,我曾以為真心付出心中不會疼我曾以為你能陪我走完這一生手牽手走過風雨分享每段快樂我曾以為你是那個最愛我的人會給我無盡的愛讓我不再寂寞但這一切都只是我的以為真心付出卻換來心痛滋味曾經的美好如煙花般易碎留下的是無盡的傷悲我曾以為我們的愛會永遠不變相互扶持直到歲月的盡頭

沐沐

2024-03-22

#詞 #以為 #離開

《內在原力》這一生你想留下什麼？願我們都能成為他人心中的恆心生命短暫，不要浪費時間活在別人的陰影裡；不要被教條所惑，盲從教條等於活在別人的思考；不要讓他人的噪音壓過自己的心聲。最重要的，有勇氣跟著自己的內心與直覺。-史蒂芬·賈伯斯

茱莉亞

2023-12-19

#原力 #Podcast #經營

【劇評影評】今生也請多指教1-2，我這一生是為了與你相遇而重生的今生也請多指教的韓劇終於開播了！原作是WEBTOON的李惠老師所創作的熱門韓漫，目前也已經出中文版單行本。如今改編的韓劇由Netflix獨佔播出，而主演為申惠善、安普賢、河允景和安東九。故事是每段人生都能記住前世、正經歷第十九次人生的女子潘知音，她要尋找前世、意即第十八次人生的青梅竹馬文瑞

雲緋gring

2023-06-22

#戲劇 #韓劇 #Webtoon

閱讀心得-讓可愛的錢自動滾進來 | 我希望我早一點看到這本書很好奇大家目前持有的財務觀念是怎麼來的呢？從我有記憶裡以來，家裡大人好像沒有特別教導某種財務觀念，大概是看著父母的花錢習慣「貨比三家」、「錢不要亂花」、「不買奢侈品」等基本操作，隨著時間雖然慢慢完整了我的理財觀念，但卻是有點模糊的片段片段所組成，缺少整體架構，而這本書正是從最基本的觀念開始建構一個完

采采說書

2022-12-26

#儲蓄 #金額 #理財

這是不是一種自由？選擇不承擔失望的自由。今天，我想聊聊劇團工作時遇見的朋友。今年，是他待在劇團的第 8 年，從一位美編設計，磨成了最熟悉劇團行政的人，大事小事無不經手於他，年長的行政總監需要他這樣的一位記憶抽屜，隨時從他身上調度資訊。相較於企業行號，年資和職位在劇團也不大管用，並不會帶來收入的加成，頂多說話比較多人聽。他一人肩負總監的左

哲學書僮

2022-11-20

#職涯 #理想 #自由

老富豪財富自由的祕密：從先付錢給自己開始，他靠3個理財步驟吸引錢財一直來這本書所指的老富豪就是作者，也就是《亞當理論》的作者－技術分析大師威爾斯．威爾德，他在這本書中以老師與學生上課的模式，一堂堂解說了關於如何積聚財富、增加財富，再到保護財富的理財觀念與方法。收入高不見得擁有比較多財富我們時常看見許多人外表光鮮亮麗並且出手闊綽，於是我們總是很容易斷定這些人肯定擁有許