期許自己好好生活

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

2023年已經過了21天,雖然正處於連假期間,不過日子依然過得一如往常,在凌晨被喵醒,早起餵飽貓孩們,做著例行的清潔家務,依照嬰兒作息的餵食貓孩們...。

2022年是我目前為止的人生中,發生不少大事的一年,人往往會在深刻經歷之後,才會開始自省,那種感受的深刻程度,無法用言語比擬,只是我有發現自己在看待很多事物上,更清楚自己想要什麼、想做什麼、不需要過於執著什麼,也更明白簡單過生活是多麽珍貴的事。

乍看與一般無異的日常生活,其實只有自己知道步調亂了,回到家忙完家務後,不想動不想做任何事,只能靠大吃來發洩情緒,我知道這不健康,可是我不想調整,就這樣頹廢到邁入2023年。經歷過之後,其實我的確需要一段讓自己失控且頹廢的時間,如此我才有動力正視自己內隱的失控,希望自己能慢慢的回到正常的步調上,繼續生活。

活著,其實不容易,不過可以試著好好生活!
好好生活

好好生活

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
✦ LIVE MY LIFE ✦
5會員
24內容數
只是想寫寫字,能在人生這趟旅程中留下些自己的痕跡。
2025/03/16
時間一如往常滴答的走著,其實沒有發生什麼意外,可有時會有突如其來的倦怠、厭世,有時又會覺得愉悅、滿足,面對這種莫名變動的心情起伏,似乎就只能試著和平共處直到心情平靜,然後繼續著不變的日常生活。
Thumbnail
2025/03/16
時間一如往常滴答的走著,其實沒有發生什麼意外,可有時會有突如其來的倦怠、厭世,有時又會覺得愉悅、滿足,面對這種莫名變動的心情起伏,似乎就只能試著和平共處直到心情平靜,然後繼續著不變的日常生活。
Thumbnail
2025/02/16
久違的打開筆電,莫名想重拾寫字好好記錄生活,不然還真不知道日子是怎麼度過的。
Thumbnail
2025/02/16
久違的打開筆電,莫名想重拾寫字好好記錄生活,不然還真不知道日子是怎麼度過的。
Thumbnail
2024/02/14
7天的春節連假即將結束,也趁這個假期把韓劇<精神病房也會迎來清晨>追完,劇中有些印象深刻的佳句,怎麼感覺可以跟這次連假的厭世心情搭上呢XD
Thumbnail
2024/02/14
7天的春節連假即將結束,也趁這個假期把韓劇<精神病房也會迎來清晨>追完,劇中有些印象深刻的佳句,怎麼感覺可以跟這次連假的厭世心情搭上呢XD
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
人最擅長欺騙的,或許就是自己。 從哲學的角度看,假笑似乎只是表象的微笑,彷彿能短暫地引發放鬆,然而長期的假裝與壓抑內在真實情緒,正如康德所說的“自欺”,會對我們的內在自由與健康構成威脅。 康德強調,道德行為應該基於真誠的動機,而假笑作為一種虛假行為,掩蓋了情感的真實性,最終傷害自我。
Thumbnail
人最擅長欺騙的,或許就是自己。 從哲學的角度看,假笑似乎只是表象的微笑,彷彿能短暫地引發放鬆,然而長期的假裝與壓抑內在真實情緒,正如康德所說的“自欺”,會對我們的內在自由與健康構成威脅。 康德強調,道德行為應該基於真誠的動機,而假笑作為一種虛假行為,掩蓋了情感的真實性,最終傷害自我。
Thumbnail
親愛的未來的自己: 你好呀!我或許目前不太好哈哈哈… 當你打開這封信時,希望你能回想起當初寫這封信時的心情。 此時此刻的我,心中充滿了對未來的期待和對生活的思索。
Thumbnail
親愛的未來的自己: 你好呀!我或許目前不太好哈哈哈… 當你打開這封信時,希望你能回想起當初寫這封信時的心情。 此時此刻的我,心中充滿了對未來的期待和對生活的思索。
Thumbnail
今年的目標是好好生活,早睡早起、好好吃飯,放下執著,享受過程。同時對未來充滿期待,讓重點行程串聯一整年,慢慢輕鬆地過一年。
Thumbnail
今年的目標是好好生活,早睡早起、好好吃飯,放下執著,享受過程。同時對未來充滿期待,讓重點行程串聯一整年,慢慢輕鬆地過一年。
Thumbnail
陽光正好,2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫,是放在今年準備執行的嗎 「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人,比較難接受突然發生的臨時狀況,所以通常我會將事情安排好,希望一切都可以順著我的想法走。
Thumbnail
陽光正好,2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫,是放在今年準備執行的嗎 「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人,比較難接受突然發生的臨時狀況,所以通常我會將事情安排好,希望一切都可以順著我的想法走。
Thumbnail
很早就發現,平常吃飯時,胃部並不放鬆,總是收緊。一直在趕吧….. 身體已經提出抗議,只是我沒有要聆聽和回應。 今早的覺察是:我從來沒有享受過生活,也沒有用心去過生活。因為「過好生活」不是我的人生目標;「贏過他人,證明自己有價值」才是。這也導致我每時每刻都在備戰狀態,長期焦慮無法放鬆。
Thumbnail
很早就發現,平常吃飯時,胃部並不放鬆,總是收緊。一直在趕吧….. 身體已經提出抗議,只是我沒有要聆聽和回應。 今早的覺察是:我從來沒有享受過生活,也沒有用心去過生活。因為「過好生活」不是我的人生目標;「贏過他人,證明自己有價值」才是。這也導致我每時每刻都在備戰狀態,長期焦慮無法放鬆。
Thumbnail
其實經過風風雨雨的2023後,隨著年紀漸長,知道很多事,越追逐反而漸行漸遠! 所以2024年我只要求自己保持健康心態,健康的身體機能,活在當下!不管事情好與壞!結果如何都泰然接受!只要在過程中有所得到經驗也好,保持心情不受影響即可! 以前的我都會訂出目標跟行事曆,但我覺得事後都不如人意!還搞得自
Thumbnail
其實經過風風雨雨的2023後,隨著年紀漸長,知道很多事,越追逐反而漸行漸遠! 所以2024年我只要求自己保持健康心態,健康的身體機能,活在當下!不管事情好與壞!結果如何都泰然接受!只要在過程中有所得到經驗也好,保持心情不受影響即可! 以前的我都會訂出目標跟行事曆,但我覺得事後都不如人意!還搞得自
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News