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認識FIP腹膜炎,然後戰勝它 因為我們有過成功治療兩隻FIP貓咪的經驗『蛋花&海苔』 FIP治療完成一年多,健康穩定 常常有人詢問我們相關的經驗,這篇文會整理所有你需要知道關於FIP的事項, 這篇文會教你: "如何跟死神搶貓咪" * 認識FIP腹膜炎 * 如何判斷是否FIP腹膜炎 * FI
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在愛貓聯盟看到一篇文 「大學生因社區浪貓被帶走收養而不爽」的抱怨文,後來應該是已戰起來所以被鎖留言了。 身為一個有在做中途的人,我還是想分享一個觀念 『真的在乎他,就想辦法給他個家』 浪貓在外面,就是會風吹日曬雨淋, 就是會受傷生病,就是有可能挨餓 有機會有個家,這是多少浪浪夢寐以求的? 我光
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“It’s so easy to be careless! It takes courage and character to care!” Detachment 2011 對我們這些救助浪貓,做中途的,常常會自問: 『要付出多少,才能問心無愧?』 海苔,是隻多災多難,但也是最親人可愛的貓咪。
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《收編的主子們》海苔 充滿異國風情的辣妹 海苔的故事說來話長...  她經歷了流浪,送養,被退回,絕症,到最後奇蹟般存活下來, 等一切都終於平穩下來,對她付出了太多的感情,我們也就正式收編了。 這隻玳瑁是老婆娘家,三重夜市那裡的浪貓, (夜市根本是浪貓量產的溫床,只餵不NTR的愛媽+豐富的食物資源
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《那些浪貓》老貓 瘦到根本像殭屍 「老貓」是我碰過混得最差的流浪貓,又老又醜又臭, 發現他的時候,摩托車都騎到面前了仍動也不動, 瘦到皮包骨像殭屍,已經虛弱到極限無力動彈了。 帶回家因為怕有傳染病,先跟其他六隻貓隔離,安置在廁所。 「老貓」很乖很親人,苦過的流浪貓都很識相,整天只會睡覺。 原本想
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認識FIP腹膜炎,然後戰勝它 因為我們有過成功治療兩隻FIP貓咪的經驗『蛋花&海苔』 FIP治療完成一年多,健康穩定 常常有人詢問我們相關的經驗,這篇文會整理所有你需要知道關於FIP的事項, 這篇文會教你: "如何跟死神搶貓咪" * 認識FIP腹膜炎 * 如何判斷是否FIP腹膜炎 * FI
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《收編的主子們》海苔 充滿異國風情的辣妹 海苔的故事說來話長...  她經歷了流浪,送養,被退回,絕症,到最後奇蹟般存活下來, 等一切都終於平穩下來,對她付出了太多的感情,我們也就正式收編了。 這隻玳瑁是老婆娘家,三重夜市那裡的浪貓, (夜市根本是浪貓量產的溫床,只餵不NTR的愛媽+豐富的食物資源
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《那些浪貓》老貓 瘦到根本像殭屍 「老貓」是我碰過混得最差的流浪貓,又老又醜又臭, 發現他的時候,摩托車都騎到面前了仍動也不動, 瘦到皮包骨像殭屍,已經虛弱到極限無力動彈了。 帶回家因為怕有傳染病,先跟其他六隻貓隔離,安置在廁所。 「老貓」很乖很親人,苦過的流浪貓都很識相,整天只會睡覺。 原本想
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人生最大的遺憾,往往是放棄了不該放棄的,堅持了不該堅持的。 但我們怎麼能知道哪個選擇是對的?每個選擇都像被迷霧籠罩,我們和別人的命運相互交織,彼此影響。 每一條路都是正確的選擇,每件事都有無限的可能,每條路都有同等重量的意義。
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先講我個人的絕對主觀且充滿惡念的理念:職場霸凌就是句屁話。 不要妄想去改變環境或周遭那些王八, 真正可怕的不是對牛彈琴,而是一群牛對著你彈琴。 生活從不會因環境而變得無法忍受,只有在缺乏意義和目的的情況下才會如此。
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神總是慢騰騰的給人帶來好運,我要的是馬上到手的好處。
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「沒人對你說不的時候,你是長不大的。」_列夫·托爾斯泰《戰爭與和平》 被拒絕從來不是一個令人愉快的感受,它通常伴隨著挫敗感、不安、甚至自我懷疑。 但我們怎樣都無法避免被拒絕,能做的只有學會如何面對它,並從中找到成長的契機。 被拒絕,並不是問題 當我們面臨拒絕時,常常會將其視為一種個人
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尼采:「不能受命于自己,就要受命于他人。」 如果你不為自己做主,便只能被他人的期望、規範與目光所操控。 可悲的是,我們習慣了討好世界,卻從未學會如何討好自己。
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「以銅為鏡,可以正衣冠;以史為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。」_唐太宗 答案往往隱藏在我們的經驗與歷史中。無論是檢視自身,理解事物的成敗,還是學習他人的得失,問題的解答幾乎都能從過往找到線索。
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你和你最愛的人被關在兩個密閉的房間,彼此完全無法溝通。房間裡只有一個按鈕,規則是:  • 按下按鈕者立即死亡,但對方會得救。  • 如果60秒內沒有人按下按鈕,則兩人都會死亡。 問題 你會選擇按下按鈕還是不按?為什麼?
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那些我們每天反覆做的事情,最終造就了我們的模樣。 你會發現,優秀不是一種行為,而是一種習慣。 有人說,養成一個好習慣需要20天,而戒掉一個壞習慣也需要20天。
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腦袋裏的智慧,就像打火石,不去敲打,就不會蹦出火花。—威廉·莎士比亞 難怪大家都說AI好用,不用管人情世故可以肆無忌憚還不怕被告地跟人爭辯出一個自己可以接受的結論實在太棒了...
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人的DNA是雙螺旋結構,它是一顆鑽頭。
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人生最大的遺憾,往往是放棄了不該放棄的,堅持了不該堅持的。 但我們怎麼能知道哪個選擇是對的?每個選擇都像被迷霧籠罩,我們和別人的命運相互交織,彼此影響。 每一條路都是正確的選擇,每件事都有無限的可能,每條路都有同等重量的意義。
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先講我個人的絕對主觀且充滿惡念的理念:職場霸凌就是句屁話。 不要妄想去改變環境或周遭那些王八, 真正可怕的不是對牛彈琴,而是一群牛對著你彈琴。 生活從不會因環境而變得無法忍受,只有在缺乏意義和目的的情況下才會如此。
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神總是慢騰騰的給人帶來好運,我要的是馬上到手的好處。
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「沒人對你說不的時候,你是長不大的。」_列夫·托爾斯泰《戰爭與和平》 被拒絕從來不是一個令人愉快的感受,它通常伴隨著挫敗感、不安、甚至自我懷疑。 但我們怎樣都無法避免被拒絕,能做的只有學會如何面對它,並從中找到成長的契機。 被拒絕,並不是問題 當我們面臨拒絕時,常常會將其視為一種個人
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尼采:「不能受命于自己,就要受命于他人。」 如果你不為自己做主,便只能被他人的期望、規範與目光所操控。 可悲的是,我們習慣了討好世界,卻從未學會如何討好自己。
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「以銅為鏡,可以正衣冠;以史為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。」_唐太宗 答案往往隱藏在我們的經驗與歷史中。無論是檢視自身,理解事物的成敗,還是學習他人的得失,問題的解答幾乎都能從過往找到線索。
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你和你最愛的人被關在兩個密閉的房間,彼此完全無法溝通。房間裡只有一個按鈕,規則是:  • 按下按鈕者立即死亡,但對方會得救。  • 如果60秒內沒有人按下按鈕,則兩人都會死亡。 問題 你會選擇按下按鈕還是不按?為什麼?
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那些我們每天反覆做的事情,最終造就了我們的模樣。 你會發現,優秀不是一種行為,而是一種習慣。 有人說,養成一個好習慣需要20天,而戒掉一個壞習慣也需要20天。
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腦袋裏的智慧,就像打火石,不去敲打,就不會蹦出火花。—威廉·莎士比亞 難怪大家都說AI好用,不用管人情世故可以肆無忌憚還不怕被告地跟人爭辯出一個自己可以接受的結論實在太棒了...
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人的DNA是雙螺旋結構,它是一顆鑽頭。
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他蹲下身,將酒倒在埋葬靜思的土地上,酒液滲入泥土,彼岸花的酒香融入大地。他注視著那片土地,他看著靜思。 『這是我第一次,也是最後一次為你調酒。』他輕輕地說,聲音裡帶著溫暖與有些不捨的告別。 『等我,再相見時,我有好多話跟你說。』
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Zeus輕輕搖了搖酒杯,紅白交錯的液體像曼珠沙華在微風中輕舞。他露出一抹釋然的笑容: 『花開葉落,永不相見的曼珠沙華,都在這杯「彼岸花」裡。』 他舉杯,微微仰頭,一口飲下。烈酒的灼燒感從喉嚨一路蔓延到心底,像靜思溫暖的光燃盡所有的痛苦。 他輕聲對靜思說: 『黃泉路上,我們終將再見。』
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他的腦中突然閃過靜思的遺書,那歪斜的字跡,彷彿靜思就在耳邊低語:「佛度眾生,唯獨不度你我。但沒關係,我度你。」 他曾無數次想要從這句話中找到答案,但每一次都只換來更深的自責與絕望。此刻,那句話如光般穿透了層層黑暗,落在心底某個他觸碰不到的地方。 “我度你啊。” 如蠟燭一樣,燃燒殆盡,始終光明。
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『哈哈哈,怕什麼,當你真碰到你必須度的業時,我在你身邊啊。』 老師傅摸了摸靜思的頭,像要把所有溫暖都給他,對靜思露出他能給出最溫暖的笑容。 『哪怕滿天神佛都拋棄了你,師傅度你。』
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紅燈籠微弱的光暈像是層層業火,隨著老師傅消失在夜色中,離去的腳步聲沉穩而緩慢,每一步都如同暮鼓喪鐘。 “當所有的問題被提出來時,答案就藏在那些過去的時光裡。”
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她能直覺感受到,眼前這個人的“面具”正一點一點剝落著。一個燒紅的鐵面具,烙在他的靈魂上,讓他戴上“靜思”的面具。 不是為了欺騙誰,而是出於某種難以言說的痛苦執念。戴上面具的時候,必定痛苦無比,而現在,她正在連皮帶肉撕開他的偽裝。
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”你為什麼不怪我?“
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“你若不離不棄,我便生死相依。” 人的本能是追逐從他身邊飛走的東西,卻逃避追逐他的東西。死不掉,也不知道能怎麼活。
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『你選擇放下,我選擇成為你。』 ”愛一個人夠深,你就會變成他。“ 當最後一撮黑髮落地,看著靜思的屍體,沙啞的聲音像從地獄深淵穿透而來: 『從今而後,法號……靜思。』
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這是他第一次認真地向神祈禱,此前無數次的誦經,對他而言只是喉嚨機械式地發出聲音罷了。 ”拜託,讓我再看看他,哪怕只是一抹微笑,一個眼神,讓我再看看他,求你,求您了!“ 殘破的佛像靜靜俯視著他,沒有回應他發自內心最深刻的祈求。
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他蹲下身,將酒倒在埋葬靜思的土地上,酒液滲入泥土,彼岸花的酒香融入大地。他注視著那片土地,他看著靜思。 『這是我第一次,也是最後一次為你調酒。』他輕輕地說,聲音裡帶著溫暖與有些不捨的告別。 『等我,再相見時,我有好多話跟你說。』
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Zeus輕輕搖了搖酒杯,紅白交錯的液體像曼珠沙華在微風中輕舞。他露出一抹釋然的笑容: 『花開葉落,永不相見的曼珠沙華,都在這杯「彼岸花」裡。』 他舉杯,微微仰頭,一口飲下。烈酒的灼燒感從喉嚨一路蔓延到心底,像靜思溫暖的光燃盡所有的痛苦。 他輕聲對靜思說: 『黃泉路上,我們終將再見。』
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他的腦中突然閃過靜思的遺書,那歪斜的字跡,彷彿靜思就在耳邊低語:「佛度眾生,唯獨不度你我。但沒關係,我度你。」 他曾無數次想要從這句話中找到答案,但每一次都只換來更深的自責與絕望。此刻,那句話如光般穿透了層層黑暗,落在心底某個他觸碰不到的地方。 “我度你啊。” 如蠟燭一樣,燃燒殆盡,始終光明。
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她能直覺感受到,眼前這個人的“面具”正一點一點剝落著。一個燒紅的鐵面具,烙在他的靈魂上,讓他戴上“靜思”的面具。 不是為了欺騙誰,而是出於某種難以言說的痛苦執念。戴上面具的時候,必定痛苦無比,而現在,她正在連皮帶肉撕開他的偽裝。
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這是他第一次認真地向神祈禱,此前無數次的誦經,對他而言只是喉嚨機械式地發出聲音罷了。 ”拜託,讓我再看看他,哪怕只是一抹微笑,一個眼神,讓我再看看他,求你,求您了!“ 殘破的佛像靜靜俯視著他,沒有回應他發自內心最深刻的祈求。
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the end and the BEGINNING 時鐘的指針輕輕跳動,房間裡的光線斑駁不均,透過窗戶灑在桌上的文件上。我靜靜地看著這熟悉的場景,感覺一切都變得不那麼重要了,卻又比以往更加清晰。我依然輕鬆地和別人交談,總是笑著回應,但內心的疏離無法掩飾。我輕鬆地切換角色,遊走於不同的面具之間。
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原始叢林裡,一道身影迅捷閃過,俐落的動作絲毫沒在滿是細碎樹枝的林間發出聲響。 再仔細看看,那道身影轉眼間消失得無影無蹤,彷彿方才所見的黑影僅是道幻覺。   尼亞已經記不起自己是第幾次進入這叢林了。 經歷各種無法想像痛苦換來的是,角色的對換。 從獵物轉換成獵人的過程比想像中更為殘酷,每一次,尼亞在生死
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只要是有故事的人,都會曾經幻想過回到過去某個時間點;回到那個自以為關鍵的十字路口,然後走向不同的方向。   人,到了一個年紀,經歷夠多事情,無法再說不悔。 多多少少,會有那些想說但沒說的、想收回卻無法從記憶刻痕中抹滅的那些話、再也握不住的那隻手、遺忘許久的面孔…   曾經有過這個時刻,能夠確信只要自
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成長這件事,其實一點都不困難;因為不管再怎麼不願意,人終究是會成長。   『37… 這種數字,可以幹麻…?』尼亞咕噥著抱怨。 每次回到角落,在圍牆外面經歷的種種經歷都會化成{數字};而這數字不知道為何,能夠成為自己身體的一部分,讓尼亞能在圍牆外面撐得更久一點。 第七次離開角落了,事實上這是尼亞在充
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某位哲學家曾說過,如果你在兩個選擇之間天人交戰的時候,那就兩個都不要選。  左邊的走廊,明亮的燈光照在米白色的拋光石英磚,太過於正常的景象反而在這詭異的一天顯得不正常。 而右邊的走道… 說是走道倒也太牽強,右邊的走道僅是一根巨大的樹幹,樹幹底下則是深不見底的一片漆黑。 阿尼隨手將口袋裡的十元銅板往漆
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世界上,有某些東西天生就是殘酷的。 事實上要將某件事情定義為殘酷,其實是件不合理的事;在每一個不同的環境裡,都有其特有的規則。 就好像不同的人,有著不同膚色,說著不同語言,在不同環境下成長,對事物的看法也不同。硬要將自己的規則冠在另一個人頭上,才是一件真正殘酷的事情。   尼亞躲在要十個人合臂才能
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建築物,有時候是有生命的。這裡指的並不是像悠久的歷史,特有的文化風格之類意象的東西。 生命,指的是存在著、變化著、會成長、也會凋零的具象生命。   這棟病院,如果用以上的定義去解釋的話,擁有著貨真價實的生命。 從高空鳥覽的話,可以看見病院用一種奇怪的扭動方式擴展著,原本是草皮的庭院,下一秒像鬆弛的皮
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每個人的心中,總是會有那麼一個不被侵犯的角落; 因為有角落的存在,所以人不管碰到再怎麼痛苦的事情,還是有個地方可以躲。 角落,人心的絕對領域,守護著自我本心。 角落存在的定義不同,展現的型也不同; 可能是引以為傲的長相,可能是曾有過的輝煌,可能是記憶深處的某個人, 甚至…僅僅是孩童時期的一根冰棒。
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腳底下雖然踏著地,卻有一種漂浮在半空中的感覺,那種不踏實的感覺,就好像在某個正確的時間點遇見了某個不是那麼適合的人。 心中明明清楚得很,總有一天會走到終點,但卻輸給了孤寂。  光線,進不來…  明明是豔陽高照的夏季,在這家病院裡,卻好像沒有季節般,陰暗的黃色燈泡,簡直就像墳場裡的鬼火一般晃動著。 幾
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  圍牆不像是那種中古世紀的大氣城堡會有的護城牆, 沒有護城河也沒有高聳的大門。這道圍牆從底端開始呈現一種奇怪的弧度,像是一道緩坡緩緩往上升,其中的厚度超乎想像。   「怎麼會有這種奇怪的圍牆呢?」尼亞不覺如此想著。   低矮的圍牆,任何一種簡單的器具都可以輕易入侵,但其厚重的程度,要破壞這道牆,恐
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the end and the BEGINNING 時鐘的指針輕輕跳動,房間裡的光線斑駁不均,透過窗戶灑在桌上的文件上。我靜靜地看著這熟悉的場景,感覺一切都變得不那麼重要了,卻又比以往更加清晰。我依然輕鬆地和別人交談,總是笑著回應,但內心的疏離無法掩飾。我輕鬆地切換角色,遊走於不同的面具之間。
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原始叢林裡,一道身影迅捷閃過,俐落的動作絲毫沒在滿是細碎樹枝的林間發出聲響。 再仔細看看,那道身影轉眼間消失得無影無蹤,彷彿方才所見的黑影僅是道幻覺。   尼亞已經記不起自己是第幾次進入這叢林了。 經歷各種無法想像痛苦換來的是,角色的對換。 從獵物轉換成獵人的過程比想像中更為殘酷,每一次,尼亞在生死
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只要是有故事的人,都會曾經幻想過回到過去某個時間點;回到那個自以為關鍵的十字路口,然後走向不同的方向。   人,到了一個年紀,經歷夠多事情,無法再說不悔。 多多少少,會有那些想說但沒說的、想收回卻無法從記憶刻痕中抹滅的那些話、再也握不住的那隻手、遺忘許久的面孔…   曾經有過這個時刻,能夠確信只要自
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成長這件事,其實一點都不困難;因為不管再怎麼不願意,人終究是會成長。   『37… 這種數字,可以幹麻…?』尼亞咕噥著抱怨。 每次回到角落,在圍牆外面經歷的種種經歷都會化成{數字};而這數字不知道為何,能夠成為自己身體的一部分,讓尼亞能在圍牆外面撐得更久一點。 第七次離開角落了,事實上這是尼亞在充
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來自地獄的啟示(各位地獄朋友的各種地獄梗留言,害我半夜笑到起肖) 人家只是微唐不是全唐,有人請吃鐵板燒,連女朋友都有, 在大唐盛世,唐門子弟不用帶銀子。 唐唐症症的唐唐男子漢,重回兵器譜第一吃你個唐家霸王餐 老闆辱唐不耐症,沒銅鋰鋅。 媽媽犯我大唐者,雖遠必誅。 不給唐,就倒店。 唐寶寶自助餐,吃好
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《長榮罷工》反轉再反轉,但現在的局勢,連『吃瓜群眾』也看不下去了 太髒,真的過份了... 我必須承認,打這篇文的時候,有強烈的個人主觀及情緒,無法像上一篇那麼抽離。(阿不爽不要看啊) 首先是,三方角力已變成四方角力: 長榮資方,工會,主戰派空服員,主和派空服員。 以下是我猜測四方各自敲的算盤, 只
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關於《長榮罷工》,做為一個『吃瓜群眾』(最近沒要飛長榮,我也沒買長榮股票)當"事不關己"的時候,比較能客觀的角度去檢視雙方的"策略"與攻防 我關注這議題, 我覺得目前就一個"看戲的外人",我只能從雙方的論述去判斷, 我從未覺得"空服員不應該罷工",這是勞工基本權利。 我想說的是:"她門會輸"(我不談
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2020選後紀錄 先講結論: 1. 政黨政治逐漸衰退,中間選民才是勝負關鍵 2. 世代之爭確實存在,而年輕族群崛起在選舉中的影響已足以左右勝負 3. 藍綠板塊的破碎,代表的是更劇烈的政治風向變遷 記錄一下目前的個人政治立場與想法: 標準中間選民,曾是韓粉現是韓黑,藍綠白都投過,毫無政黨忠
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《長榮罷工》反轉再反轉,但現在的局勢,連『吃瓜群眾』也看不下去了 太髒,真的過份了... 我必須承認,打這篇文的時候,有強烈的個人主觀及情緒,無法像上一篇那麼抽離。(阿不爽不要看啊) 首先是,三方角力已變成四方角力: 長榮資方,工會,主戰派空服員,主和派空服員。 以下是我猜測四方各自敲的算盤, 只
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文件說明: 這麼多年多麼多案子下來,驗屋期間的修繕,以及客戶住進去的售後服務,幾乎都大同小異。 那只要還在“物理範圍”內的問題,幾乎都能處理。(小孩住進來後太好睡會賴床之類的問題比較不在我們專業領域...)這篇文章,不妨當作一個房子的“疑難雜症說明書”
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『價格遠遠高於價值的台灣房市』 ——————————————————————— 人權宣告: 簡略介紹個人資歷,鄉下地方小建商,蓋房子蓋了也十年左右了。目前進行中的建案是100戶的大樓公寓,2021已完銷,待交屋。 本篇的所有論述,完全建立在個人的主觀意識,閱讀者別過度較真。基本上我隨便聊聊,您也就隨
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『2021被錢塞爆的台灣房市』 ——————————————————————— 人權宣告: 簡略介紹個人資歷,鄉下地方小建商,蓋房子蓋了也十年左右了。目前進行中的建案是100戶的大樓公寓,2021已完銷,待交屋。 本篇的所有論述,完全建立在個人的主觀意識,閱讀者別過度較真。基本上我隨便聊聊,您也就隨
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『瘋狂房市的導火線』 先簡略介紹個人資歷,鄉下地方小建商,蓋房子蓋了也十年左右了。 目前進行中的建案是100戶的大樓公寓,2021已完銷,待交屋。 本篇的所有論述,完全建立在個人的主觀意識,閱讀者也別過度較真。 基本上我隨便聊聊,您就隨便聽聽,是否有道理,隨著時間,您再觀察房市看看是否如推測。 要展
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『瘋狂房市的導火線』 先簡略介紹個人資歷,鄉下地方小建商,蓋房子蓋了也十年左右了。 目前進行中的建案是100戶的大樓公寓,2021已完銷,待交屋。 本篇的所有論述,完全建立在個人的主觀意識,閱讀者也別過度較真。 基本上我隨便聊聊,您就隨便聽聽,是否有道理,隨著時間,您再觀察房市看看是否如推測。 要展
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你是否感覺我已經有在運動了,怎麼半點效果都沒有? 我都在健身房了,連教練都請了,怎麼半點效果都沒有? 以上過程,我都經歷過。 我絕對不否認健身房的效用,但我對一般“普通人”在健身房能獲得的效果抱著極大懷疑。 我曾經一年跑了1000公里,三次馬拉松,但我那時看起來仍是胖胖的。 我曾經
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『減肥期也可以吃大餐的!只要方法正確。』 相信各位一定有以下的經驗:『每次我一開始減肥,飯局就特別多!』 跟各位說一個沒人告訴你的世間真理,減肥飯局多絕對是正常的。 人在與世界意識背道而馳的時候,在日常生活中,就會開始碰到各種“阻礙”, 而減肥跟修仙一樣,無疑是逆天而行,修仙需要渡劫被雷劈,減肥當然
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『食物熱量計算除了卡路里之外,還有一種數值叫“滿足感”』 各位胖子們,你們是否常常有過以下的感覺: 『明明剛吃完健康的晚餐,肚子也算飽了,但默默就是空虛寂寞覺得冷?』 我們一定要有個認知,『吃飽了,跟吃爽了,完全是兩碼子事。』 還記得我們開篇的meta嗎? 『在面對脂肪時,意志是唯一的武器。』
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『數學學得好,減肥沒煩惱。』 理財的第一步,就是從記帳開始,減肥亦然。 月光族之所以為月光族,大多是因為對自己的花費毫無所覺,更慘的是,對自己的能花費的扣打也毫無所覺。 下面會列一些計算式,怕你懶得看,直接看給你個『一個月減肥通則』。 每日不要吃超過基礎代謝,女生抓1100,男生抓1300。
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『你不是身體需要這些食物,而是你的心需要他們』 『看不見的胃』跟『沙威瑪是生物』以及『男生需要換蛋蛋』一樣,屬於大家都知道的都市傳說。 其實當你已經把你的胃塞爆了仍覺得餓,這是有很嚴謹的科學證明的。 胃裡面的黑洞,能突破時空的限制,讓胃部空間短時間內進入五次元時空。
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『”節流“遠遠比”開源“來得更簡單跟有效。』 減肥就像是做事業,要馬『開源』,要馬『節流』。 『開源』指的就是額外的熱量消耗,一般來說就是額外運動所消耗的卡路里。 『節流』當然就是少吃點囉。 這邊要有一個觀念,那就是『節流』遠遠比『開源』來得更簡單跟有效。 舉例來說: 不吃300卡的甜甜圈 vs
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『體重就像股市,上上下下才是正常的。』 集中火力在一個月的減肥法,最常被嫌的就是短時間瘦太快,容易復胖,感覺急遽忽胖忽瘦的很不健康。 我們要搭配『減肥心法』,去幫助我們去做到那些大家都知道怎麼做但又辦不到的事情。 OK,重新回到體重忽高忽低這件事。 呃,這不是正常的嗎?有什麼好意外好批評的?
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『我們又不是藝人,看起來剛好就好了』 跟所有事情一樣,減肥最重要第一步是,設立『正確的目標』。 可能很多人以為減肥的目標,不就是在多少時間內,瘦幾公斤嗎? 我不是說這目標有錯,只是... 這種目標高機率無法達成,而當失敗次數一多,久而久之我們就放棄了。
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『能量守恆定律』 那些長說自己體質是喝水就會胖的同學們啊,呃,幹話偶爾說說就好,千萬別太常講到自己都信了。 只要我們還是人類,還活在這個地球,必定遵從基本的物理原理,『能量守恆定律』不僅僅是物理學定律,也同樣是生命科學。 『能量守恆定律』最簡單的說法就是,能量不會憑空產生,也不會憑空消失。
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『減肥是痛苦的,是違反自然定律的』 在我們開始減肥前,一定要有個基本認知,減肥不是一件開心的事,甚至是非常痛苦的。 每當妳開始要減肥,Google過一些減肥相關資訊,然後妳所有的網頁都會開始瘋狂跳出各種『輕鬆瘦』的廣告。 基本上只要看到任何跟妳說減肥可以『輕鬆的』,我都會當他們是詐騙集團。
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你是否感覺我已經有在運動了,怎麼半點效果都沒有? 我都在健身房了,連教練都請了,怎麼半點效果都沒有? 以上過程,我都經歷過。 我絕對不否認健身房的效用,但我對一般“普通人”在健身房能獲得的效果抱著極大懷疑。 我曾經一年跑了1000公里,三次馬拉松,但我那時看起來仍是胖胖的。 我曾經
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『減肥期也可以吃大餐的!只要方法正確。』 相信各位一定有以下的經驗:『每次我一開始減肥,飯局就特別多!』 跟各位說一個沒人告訴你的世間真理,減肥飯局多絕對是正常的。 人在與世界意識背道而馳的時候,在日常生活中,就會開始碰到各種“阻礙”, 而減肥跟修仙一樣,無疑是逆天而行,修仙需要渡劫被雷劈,減肥當然
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『食物熱量計算除了卡路里之外,還有一種數值叫“滿足感”』 各位胖子們,你們是否常常有過以下的感覺: 『明明剛吃完健康的晚餐,肚子也算飽了,但默默就是空虛寂寞覺得冷?』 我們一定要有個認知,『吃飽了,跟吃爽了,完全是兩碼子事。』 還記得我們開篇的meta嗎? 『在面對脂肪時,意志是唯一的武器。』
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『數學學得好,減肥沒煩惱。』 理財的第一步,就是從記帳開始,減肥亦然。 月光族之所以為月光族,大多是因為對自己的花費毫無所覺,更慘的是,對自己的能花費的扣打也毫無所覺。 下面會列一些計算式,怕你懶得看,直接看給你個『一個月減肥通則』。 每日不要吃超過基礎代謝,女生抓1100,男生抓1300。
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『你不是身體需要這些食物,而是你的心需要他們』 『看不見的胃』跟『沙威瑪是生物』以及『男生需要換蛋蛋』一樣,屬於大家都知道的都市傳說。 其實當你已經把你的胃塞爆了仍覺得餓,這是有很嚴謹的科學證明的。 胃裡面的黑洞,能突破時空的限制,讓胃部空間短時間內進入五次元時空。
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『”節流“遠遠比”開源“來得更簡單跟有效。』 減肥就像是做事業,要馬『開源』,要馬『節流』。 『開源』指的就是額外的熱量消耗,一般來說就是額外運動所消耗的卡路里。 『節流』當然就是少吃點囉。 這邊要有一個觀念,那就是『節流』遠遠比『開源』來得更簡單跟有效。 舉例來說: 不吃300卡的甜甜圈 vs
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『體重就像股市,上上下下才是正常的。』 集中火力在一個月的減肥法,最常被嫌的就是短時間瘦太快,容易復胖,感覺急遽忽胖忽瘦的很不健康。 我們要搭配『減肥心法』,去幫助我們去做到那些大家都知道怎麼做但又辦不到的事情。 OK,重新回到體重忽高忽低這件事。 呃,這不是正常的嗎?有什麼好意外好批評的?
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『我們又不是藝人,看起來剛好就好了』 跟所有事情一樣,減肥最重要第一步是,設立『正確的目標』。 可能很多人以為減肥的目標,不就是在多少時間內,瘦幾公斤嗎? 我不是說這目標有錯,只是... 這種目標高機率無法達成,而當失敗次數一多,久而久之我們就放棄了。
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『能量守恆定律』 那些長說自己體質是喝水就會胖的同學們啊,呃,幹話偶爾說說就好,千萬別太常講到自己都信了。 只要我們還是人類,還活在這個地球,必定遵從基本的物理原理,『能量守恆定律』不僅僅是物理學定律,也同樣是生命科學。 『能量守恆定律』最簡單的說法就是,能量不會憑空產生,也不會憑空消失。
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『減肥是痛苦的,是違反自然定律的』 在我們開始減肥前,一定要有個基本認知,減肥不是一件開心的事,甚至是非常痛苦的。 每當妳開始要減肥,Google過一些減肥相關資訊,然後妳所有的網頁都會開始瘋狂跳出各種『輕鬆瘦』的廣告。 基本上只要看到任何跟妳說減肥可以『輕鬆的』,我都會當他們是詐騙集團。
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劇作家簡莉穎╳導演許哲彬 患有「失智症」的美心,忘記越來越多事了,個性調皮的她(慣性幹話)總是讓木訥老實的正陽摸不清她到底是不記得還是在唬爛。 結婚三十年,有快樂的回憶,也會有想忘記的疙瘩。 有些事,能不記得;或者該說,能假裝不記得,其實是種確幸。 然而,能把「忘記」當成玩笑,當成樂趣,這又是多麼不
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劇作家簡莉穎╳導演許哲彬 患有「失智症」的美心,忘記越來越多事了,個性調皮的她(慣性幹話)總是讓木訥老實的正陽摸不清她到底是不記得還是在唬爛。 結婚三十年,有快樂的回憶,也會有想忘記的疙瘩。 有些事,能不記得;或者該說,能假裝不記得,其實是種確幸。 然而,能把「忘記」當成玩笑,當成樂趣,這又是多麼不