優雅生活雜記｜宜蘭 南澳 朝陽漁港｜朝陽客來香
更新於 2023/01/28閱讀時間約 2 分鐘
優雅生活雜記隨意寫寫一些吃喝玩樂，記錄優雅阿姨的生活片段。
台九線蘇花公路上宜蘭靠近花蓮的南澳，有個不是那麼觀光的朝陽漁港，旅途往返宜花，南澳是這舟車勞頓當中合適的休息點，年節出遊拜訪友人恰好路過，原本只打算看看海稍作休息的兩人，看著手寫板上的菜單令人食指大動，不禁飢腸轆轆就這麼排入隊伍當中。
年節有營業的餐廳總是熱鬧。
基本資訊
朝陽客來香
- 地址：宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路2號 (google map 🔗) 朝陽漁港
- 電話：03 998 1771 (訂位可電話預約)
- 網站：南澳朝陽社區發展協會
- 營業時間：10:00-18:00 每週三公休
- 價位：炒青菜$80/盤、熱炒 $160/盤、米粉湯$300/盆 起跳，
手寫當季食材菜單、時價海鮮，大小盤不同價位 - 消費方式：合菜
- 無包廂，人潮多時得坐戶外
朝陽客來香
被這兩塊手寫菜單吸引，就跟著排起隊來。因為年節人多在手寫板前領號碼牌，排到位子後在這同時點菜。
為了寫雜記查詢店家資料，才了解這是朝陽社區發展協會一同經營的社區特色據點，採用在地當季食材加上社區媽媽的好手藝，可能因為年節期間加了桌子在戶外用餐，好在天氣還不錯同時面向濕地公園的草地，倒也是有種野餐感。
- 帶老小建議等待室內座位
- 草地中有池塘，請留意同行幼童
- 洗手間為社區的公廁，餐廳走過去無遮蔽
- 點菜、結帳比較亂一些（有可能是年節太忙亂的關係）
餐食
造訪時間：2023.1 春節期間
本來想試試河豚料理，但店家說明三杯與油炸料理會較久，建議選炒類。
- (右上) 蛋香海菜 $160
海菜北部少見，東北角或東部較多，當有這選項時通常都會點來嚐嚐。 - (右下) 現流生魚片 $250
看來都是鮪魚 - (左上) 炒海瓜子 $200
一般 - (左下) 芹菜Q沙魚 $180
鯊魚肉處理得很好肉質Q彈，有些店家不會處理可能會很悲劇。
隔壁桌點了一盆米粉湯，在冬天感覺很暖，下回同行者多一些可以來嘗試，還有來補嚐看看三杯河豚。
❗進入社區請減速
朝陽社區是個寧靜小地方，感受得出發展協會社區營造的用心經營。餐廳旁有個朝陽小舖，從網頁上看來會販售當地農產品，可惜到訪時沒營業。
景點有漁港、海岸、步道，如果不趕時間，不妨在這個沒那麼商業的地方漫步吹吹海風，呼吸新鮮空氣。
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『任何事情的對與錯，你會去想它，只因為你沒有在裡面取得平衡。
例如當你在公司裡感覺被欺負了，晚上躺在床上，是不是腦子就在很多的對與錯裡面數算著，
當我們提到更衣間設計，我們可能會想到豪華的裝飾，優雅的家具，以及整潔的收納空間。然而，一個精湛的更衣間設計不僅能夠為我們的生活增添一份美感，更能夠提升我們的生活品質。
我們總是認為老年距離自己還很遙遠，也恐懼於年老後將會喪失體力及健康，所以自然而然地會聯想到年老應該不是一件值得開心的事情，畢竟距離死亡越近，似乎也會逐漸失去生活的熱情。
實則並不然，在《大人的幸福學》這本書中提到根據調查，老年人的幸福感反而比較高，原因在於看待事情的心態相較之下顯得豁達，也因為經歷了
每一天清醒的早晨都值得我們打造一個專屬的儀式 讓生活的開始就充滿幸福和活力！
你的早晨
你自己在每天起床時 除了基本的盥洗以外，
還會做些什麼事情讓自己清醒嗎？
不讓自己錯過任何一個存在於世界的消息。
另外還有一個叫做Functional Aging Group Exercise, 功能性銀髮族訓練，我好奇的看了一下詳細的內容，除了如何安全的運動，還有就是銀髮族的心靈建設，正確來說，優該是教育銀髮族如何優雅的面對老化這件事情。
古人說(歐陽修)，馬上、廁上、枕上，不知道現在的國文教材還有沒有教?還是再過幾年連三上悠雅都沒有人知道??
優雅的生活還是要回應自己，2020年初全球正視武漢新冠病毒以來，有幾本書讓我收穫很多，有了些許改變(對，還是要承認這時候自己真的是老狗...)，推薦大家觀看(我自己有買有看)
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